Иногда проблема вообще не там, где мы её ищем.

Благодаря тому, что я работаю всегда с первопричиной той или иной проблемы или ситуации, я очень часто вижу в работе одно:

Приходят с одним запросом. Например:
— лишний вес
— тревога
— отсутствие денег
— проблемы в отношениях
— выгорание
— отсутствие сил

Но когда мы начинаем идти глубже, в саму первопричину... выясняется то, что проблема то вообще не в этом.

И за “не могу похудеть” вдруг скрывается:
— постоянное напряжение
— запрет расслабляться
— жизнь через контроль
— страх быть заметной
— привычка не чувствовать себя

За отсутствием денег:
— страх проявляться
— страх ошибок
— внутреннее “я не справлюсь”
— ощущение “я недостаточная”

А за выгоранием очень часто скрывается: желание наконец перестать жить против себя.

И хреновое в этом всем то, что многие годами пытаются решить НЕ ТУ ПРОБЛЕМУ. Пытаются бороться:
— с телом
— с дисциплиной
— с мотивацией
— с “ленью”
— с собой

Хотя внутри всё началось вообще в другой точке и если пойти сразу в корень, то вы просто перестанете терять огромное количество времени на постоянные пробы...

Конечно, симптом — это не враг.
Очень часто это просто способ психики и тела показать: “посмотри сюда… здесь тебе больно”. Но я экономлю и время и деньги своим клиентам работая именно там, где все началось...

И я кайфую от одного из самых сильных моментов в терапии — это когда человек вдруг впервые видит настоящую причину своего состояния.


И именно в работе с настоящей причиной начинают происходить самые глубокие изменения ❤️