🛡️ С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПРОФИЛАКТИКА?

С самых обычных ежедневных привычек.

😴 Полноценный сон.
🥦 Разнообразное питание.
🌳 Прогулки и движение.
🧼 Мытьё рук и проветривание.

А ещё важно, чтобы ребёнок получал необходимые витамины и минералы.

Ведь для нормальной работы иммунных клеток организму нужны определённые питательные вещества.