БУДЬ ГИБКИМ| КОГДА ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ СТРЕССОМ

Всем привет 👋

Меня зовут Толстоногова Алена, мне 31 год и я Психолог- Практик.

Что значит практик?

Я изучаю тему и сразу же отрабатывают навыки на клиентах и проверяю, что работает, а что нет✅

Что вам стоит знать обо мне:

Я страсть, как повернута на саморазвитии, меня восхищает работа людей в сторону своего роста компетенций и умений.

Особую любовь, вызывает работа с людьми, в моменты их уязвимости.

Помогаю найти в себе ресурсы, справиться с тяжёлыми эмоциональным состояниями и вернуть контроль над своей жизнью🙏

Зачем вообще психолог?
Это только для душевно больных..

Я часто встречаю скептицизм на консультациях и с нетерпением жду момента, когда человек видит собственными глазами результат и меняет своё отношение к помогающим практикам.

Я всегда говорю:
«Не верьте мне на слово, лучше приходите на бесплатную диагностику и сами проверьте»
Для записи на диагностику, пишите в личные сообщения 📩


Психолог нужен тогда, когда вы встретились с утратой в своей жизни, а самостоятельно с ней справиться не получается.

С чем же работаю я:

• потеря старых ориентиров и смыслов жизни,

• потеря работы, переезд, развод или потеря близкого человека/питомца.

•кризисные эмоциональные состояния,

•депрессия,

•панические атаки, страхи и фобии.

Моя работа заключается в том, чтобы в конечном счёте клиент изменил своё поведение:
Свои мысли,
Свои эмоциональные реакции,
Свои ощущения в теле,
Свои убеждения,
В общем то, что мешает ему придти к желаемой цели 🙌

Работаю бережно, конфидициально, практично.

Рада привествовать вас в своём кабинете, распологайтесь, будьте как дома 🙏

До встречи, по ту сторону экрана ❤