ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.770,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.85▲ 314,7 %было 23
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.10было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,7 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,3 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня провела МАК в музее. Это невероятное чувство наблюдать, как люди оживают в диалоге с картинами. Как мы помогаем друг другу подмечать детали и принимаем видение других. Ведь искусство лучший помощник, чтобы глубже понять себя.
Хочу подарить этот опыт и вам! Маковый четверг, где метафорическими картами будут картины, которые я выбрала. Пишите число от 1 до 10 и я пришлю картину, которая поможет вам услышать свой внутренний голос.
Сегодня была на вебинаре, и там прозвучала важная мысль: наше состояние это не просто «фон», а фильтр, через который мы видим реальность. Восприятие, на самом деле, это основа для искажений, ведь для каждого своё нравится/не нравится. И из разного состояния мы видим один и тот же мир по-разному, а значит, управляя своим состоянием, мы можем управлять и своей реальностью. Лучше понимая своё состояние, мы яснее понимаем, что с нами происходит на самом деле.
Какие у вас есть способы влияния на своё состояние ?
Друзья, я решила раз в месяц приглашать на онлайн-кофе своих подписчиков.
Это безоплатный личный созвон на 30 минут Мы знакомимся, я задам пару вопросов о том, что вас сейчас волнует в теме отношений с собой или другими.
Будет полезно всем, кто ✔️переживает осеннюю хандру ✔️испытывает стыд и вину ✔️ тревожится и боится ✔️ чувствует себя непонятым ✔️ хочет увидеть свои ресурсы
Есть 3 места до конца октября
Для записи, поставьте + в комментариях, я свяжусь с вами и мы выберем удобное время
Чудесных выходных всем! Приятных ощущений и ароматов. Не ожидала, что эфирные масла найдут такой отклик у вас. Мне интересно как давно вы используете их, для каких целей. Поделитесь своим опытом в этой сфере.
🌿 Колода МАК "Эфир" проводник в мир запахов и смыслов! Пиши число от 1 до 66 и я отправлю тебе карту, раскрою её тайный посыл через аромат. Каждое масло в колоде — ключ к твоему состоянию: оно может обнять теплом, подарить силу или мягко вернуть в «здесь и сейчас».
🕊️ Что тебе откроется? 🔹 Аромат, который станет щитом или вдохновением? 🔹 Образ, который подскажет: «Пора раскрыться» или «Дай себе отдохнуть»? 🔹 А может, запах, что разбудит уверенность или напомнит о нежности к себе?
💫 Найди свой аромат-союзник и позволь ему вести тебя!
Мы часто ждем громких знаков: чтобы небо разверзлось, загорелась неоновая вывеска с надписью «Твой путь здесь» или случилось что-то из ряда вон выходящее, но судьба обычно говорит с нами тише.
Она проявляется в мелочах: 🔹 В случайно услышанной фразе незнакомца, которая отвечает на мучающий вас вопрос. 🔹 В книге, упавшей с полки именно на той странице, которая нужна. 🔹 В странном, но настойчивом чувстве, что «сюда идти не стоит», даже если логика говорит обратное.
Интуиция это не магия. Это наш внутренний компас, который работает на частоте души.
Проблема в том, что мы привыкли заглушать его шумом: чужими мнениями, тревожными новостями, бесконечной прокруткой ленты. Мы ищем логические обоснования там, где нужно просто довериться ощущениям.
Сегодня попробуйте простую практику: 1. Погрузитесь в тишину на 5 минут. 2. Задайте себе важный вопрос. 3. Прислушайтесь не к мыслям в голове, а к ощущениям в теле и выбирайте карту✨ Открытые карты размещу позже. Пишите номера в комментариях, чтобы зафиксировать выбор.
Мы привыкли думать, что если нам страшно, значит, где-то рядом угроза, но в реальности (особенно в современном мире) это не так.
Наш мозг это древняя система, которая веками оттачивала механизм выживания. Раньше страх был спасителем: бояться темноты в пещере было правильно, там может быть хищник; бояться отбиться от племени угроза выживанию, ведь одному не выжить.
🧠 Наш мозг не всегда успевает за реальностью. Он по-прежнему выдает сигнал «SOS!» в ситуациях, которые кажутся опасными, но на самом деле просто непривычны, некомфортны или непредсказуемы: — Страх публичного выступления (а вдруг «изгонят из племени»?). — Страх сказать «нет» (а вдруг «останусь один»?). — Страх нового дела (а вдруг «я не выживу»?).
В эти моменты мы чувствуем реальную физику: трясутся руки, колотится сердце, холодеет спина, а тело кричит: «Опасно!».
Если включить логику и посмотреть на ситуацию взрослым взглядом, становится ясно: прямой угрозы для жизни нет. Есть дискомфорт, но в новое вполне можно идти. Так я сегодня и сделала.
А там, где есть риск, неизбежно живут страхи, но иногда мы делаем вид, что страхов нет, и позволяем им управлять нами из тени. Новое обучение (мир схем, когнитивных искажений и поиска смыслов) захватило меня с головой. И сейчас я особенно ясно вижу: большинство наших страхов в отношениях родом из детства и из глубоких убеждений, которые мы сами о себе не знаем.
Например: «Меня всё равно бросят», «Если я покажу слабость, меня перестанут любить», «Близость = боль». Мы можем годами ходить с этими установками и даже не подозревать, что именно они саботируют наше счастье.
Поэтому предлагаю сегодня провести маленькое исследование.
Загляните внутрь: есть ли у вас убеждение, которое мешает вам строить близкие отношения? Может быть, вы его не замечали раньше? А метафорические карты (МАК) "Убеждения в отношениях" могут мягко подсветить то, что скрыто. Пишите число от 1 до 23 - пришлю вашу карту с убеждением.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
