Психология отношений | Исцеление чувствами

Простые мысли гештальтистки в ее выходной) день, когда в голове всё укладывается по полочкам ✨

Феномены семьи Оксаны и Джигана ✨

1⃣Первый из них - трансгенерационная травма. Ситуация, когда одни и те же травмы передаются из поколения в поколение, причин для этого несколько, и у каждой семьи своя причина и история. Впервые этот феномен выявили исследуя судьбу детей Холокоста, и последствия конечно просто ужасающие. В случае этой пары, отец Оксаны был зависимым, а ее мать созависимой, самой Оксане пришлось стать «родителем» для своих родителей и брата. То же самое происходит с Ариелой, дочерью Оксаны. Что будет с детьми их детей 🤷🏻‍♀️ продолжится ли эта травма, или их дети смогут излечиться и построить здоровые отношения.. будем верить в лучшее 🌟

2⃣ВДА - взрослые дети алкоголиков. Таковыми являются все члены этой семьи, и конечно, это накладывает свои отпечатки. ВДА - это не диагноз, а психологическая особенность. Когда дети растут с зависимым родителем в атмосфере хаоса, непредвиденности, непредсказуемости, нестабильности и учатся выживать в таких условиях. Во взрослом возрасте у таких детей, как правило, есть и склонность к зависимости, а еще проблемы с доверием, страх близости и уязвимости, неумение открыто говорить о чувствах, тревожность, бдительность и мнительность. Легко ли построить отношения с таким набором? Нет 😞

3⃣Спасательство.
Такая модель поведения мамы становится понятной и обычной для детей. К слову, партнера все выбирают похожего на маму. Поэтому если мама-спасатель, то ребенок может стать в отношениях или тем, кого нужно спасать, или тем, кто бессознательно провоцирует партнера и сам стремится его спасти. По тому, как Ариела мечтает стать наркологом, что безусловно прекрасная мечта, я могу судить как раз о ее стремлении либо к спасательству, либо к реализации потребности во власти. А может здесь комбо. И если так, то правда лучше реализовать такой паттерн в профессии, чем выбрать зависимого партнера и реализовываться через него. И я желаю Ариеле только здоровья и успехов в реализации мечты.

Феномены, которые я описала, не являются диагнозами или навешиванием ярлыка, я лишь рассуждаю с учетом своих знаний и того, что сами герои рассказали о себе на просторах сети. С учетом того, что в зависимых семьях выросли очень многие, мне кажется, полезно взглянуть на эти процессы с точки зрения психологии.

Можно ли это изменить? Стать счастливым, реализованным, построить здоровые отношения и уберечь собственных детей от всего этого? Конечно!🌟

Для всех, кто узнал себя и хочет себе помочь, я рекомендую длительную психотерапию с одним психологом (не меньше 2 лет). Стабильный, безопасный контакт с поддерживающим и теплым психологом и правда многое может исцелить.

Как-то так, на этом тему разбора этой звездной пары я завершаю, признаюсь честно, мне некомфортно писать о живых и реальных людях, пусть даже звездных, пусть даже они сами дают материал для обсуждений.

Поделитесь, забрали ли что-то полезное для себя? Мне важно знать🤍