ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.27▲ 35,0 %+7 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.20▼ 32,9 %было 31
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1▼ 74,0 %было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,3 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+7подписчиков за период
+7 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 6,2 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Как ваши выходные, настроение? Удалось ли вам отдохнуть 🛌 от рабочих будней?
Как я провела воскресенье? Сейчас поделюсь своим отдыхом, как он проходит у меня и что в него входит.
Я называю такой день Like❤️ Проснулась в 12:30, потягивалась ещё пол часа, обнималась с собакой, потом с кошкой, пока в моей кровати разрешено быть только им😉
Доча проснулась, обменялись приветствиями и планами на день и пошли их выполнять…. Я пошла по снегу, его выпало за ночь прилично много, люблю это дело, он мягкий и пушистый, тёплый и обжигающий. После занялась телом- 30 мин растяжки и медитации, благо дочь ушла к подруге, можно побыть в тишине, для меня это самое важное.
Время подходило к 15:00 я опять легла, почитала книгу, заполнила дневник, подремала, захотела есть, приготовила себе завтрак к полудню🙈 около 17:00 захотела гулять, оделась и пошла дышать снегом и прекрасным воскресным днём.
Погода сегодня обалденная, прошлась с горячим шоколадом и под снегом в парке, даже телефон не доставала сделать фоточки 😂 на всю прогулку ушло 1,5 часа примерно, восполнив себя ресурсом, естественно захотелось прибраться…
Вернувшись домой, Быстро пропылесосила, вытерла пыль, закинула стирку, помыла пол, поужинала, и села подводить итоги недели и составлять план следующей недели.
Как вы провели выходной сегодня?
🔆 - на лайте 👻 - на работе 😻 - мигрирую между отдыхом и бытом
Всем привет 👋 Утром выпал первый снег видели? Я походила по снежку, скоро Новый год и зима ❄️ почти на пороге.
Сейчас самое время мыть окна и стирать шторы, дождя почти нет, стоимость от 600 ₽
Можно продуть батареи и радиаторы для лучшего обогрева без пыли, стоимость от 200 ₽
Готовить дом к зиме, приближается время генеральных уборок - рекомендую это занятие с декабря перенести на ноябрь, чтоб в декабре все успевать. Стоимость 250 ₽ кв.м
Я хранила чеки три года. Всё думала: вдруг пригодятся. За это время не пригодился ни один.
С чеками часто лежит целая компания «на всякий случай»: 📍коробки от техники, 📍пакеты, 📍старые провода, 📍одежда не по размеру, 📍вещи для ремонта, который когда-нибудь начнётся.
Они занимают место не только на полках. О них приходится помнить, их нужно перекладывать и снова решать: оставить или выбросить.
Так дом незаметно превращается в склад отложенных решений. А свободное место и порядок всё время ждут того самого «потом».
Попробуйте начать с малого. Выберите одну коробку или одну полку и достаньте всё содержимое. Спросите себя: «Я пользовалась этим за последний год? Знаю, зачем храню? Когда именно это может пригодиться?» Если ответа нет, возможно, вещь уже не нужна.
С чеками поступайте так же: оставляйте те, которые нужны для гарантии, возврата или отчётности, а остальные выбрасывайте. Для важных чеков можно сделать отдельную папку или хранить их в электронном виде.
Не обязательно разбирать весь дом за один день. Достаточно сегодня освободить одно место от того, что вы давно откладываете.
А у вас есть вещи, которые лежат «на всякий случай» уже несколько лет?
Уют дома как фактор психоэмоционального благополучия: роль домработницы в создании гармонии
Дом — это не просто место, где мы спим и едим. Это пространство, которое, по данным исследований в области экологической психологии, напрямую влияет на наше настроение, продуктивность и даже физическое самочувствие. Когда дом организован продуманно, он начинает работать на благополучие своих обитателей, нейтрализуя негативные переживания от внешнего мира и наполняя человека вдохновением.
Факты: как уют влияет на психику
1. Снижение стресса и тревожности. Чистота и порядок в доме — это не просто эстетика. Специалисты отмечают, что если жилище не вызывает чувства уюта и спокойствия, это может привести к эмоциональному истощению и депрессии. Окружающая среда воздействует на нас на подсознательном уровне: нервная система улавливает сигналы безопасности, тепла и гармонии.
2. Восстановление ресурсов. Дом — это место отдыха. Возможность расслабиться, снять социальные маски и быть собой критически важна для ментального здоровья. Избавление от ненужных вещей и визуального шума способствует освобождению ментального пространства и повышению уровня внутренней удовлетворённости.
3. Социальное восприятие. Порядок в доме влияет и на то, как нас воспринимают окружающие, и на нашу собственную самооценку. Ухоженное пространство транслирует уважение к себе и своему времени.
Различия между домработницей, помощницей по дому и клинером
Домработница — это универсальный специалист, который занимается всем спектром бытовых задач: 📍уборка, 📍стирка, 📍глажка, 📍уход за гардеробом, 📍иногда — приготовление пищи, 📍закупка продуктов, 📍уход за детьми или питомцами, 📍организация хранения, 📍сезонные работы (мытьё окон, разбор шкафов, сбор чемоданов).
Домработница работает регулярно (от нескольких раз в неделю до полного дня), знает привычки семьи, подстраивается под индивидуальные требования, может использовать только те средства, которые предпочитает работодатель. В расширенном варианте — это почти «правая рука» по дому, иногда с элементами няни или помощника по хозяйству.
Помощница по дому — термин, который часто используют как синоним домработницы, но иногда подразумевают более широкий функционал: не только уборка, но и организация быта, утюжка белья, сопровождение детей, помощь в закупках, мелкий ремонт, уход за растениями, иногда — организация мероприятий.
Помощница по дому может быть как приходящей, так и проживающей, и её задачи всегда индивидуальны.
Клинер — это специалист по профессиональной уборке, который приходит по вызову (разово или по графику), работает по чёткому регламенту, использует профессиональные средства и оборудование. Его задача — только уборка: влажная, сухая, генеральная, после ремонта, мытьё окон и т.д. Клинер не занимается стиркой, глажкой, готовкой, уходом за детьми или животными. Он не подстраивается под личные привычки семьи, а действует по инструкции и стандартам клининговой компании.
Что между ними общего
- Все три специалиста обеспечивают чистоту и порядок в доме. - Могут работать как через агентства, так и напрямую. - Требуют доверия и аккуратности, особенно при доступе к личным вещам.
Кто лучше?
- Клинер — идеален для разовых, сложных или профессиональных уборок (после ремонта, перед праздником, если нет времени на регулярную уборку). Приносит с собой химию и инвентарь.
- Домработница/помощница по дому — лучший выбор для семей, которым нужен комплексный бытовой сервис, индивидуальный подход, регулярность и доверие. Проверенный и постоянный человек. Особенно актуально для больших домов, семей с детьми, занятых людей. Не носит с собой инвентарь и средства.
- Помощница по дому — если нужен не только порядок, но и помощь в организации быта, сопровождение детей, закупки, мелкий ремонт и т.д. Не носит с собой инвентарь и средства.
Вывод: Если нужна только уборка — клинер. Если нужен комплексный уход за домом и бытом — домработница или помощница по дому.
Выбор зависит от задач, бюджета и желаемого уровня вовлечённости специалиста в вашу семейную жизнь.
Напишите сейчас @gladkovaYliana для заказа специалиста, который подходит Вам.
Как сделать генеральную уборку быстро, если всё время работаешь?
Сейчас я регулярно вижу на рынке две ситуации.
Если раньше у вас получалось быстро всё прибрать по своим местам и разложить всё по полочкам, перемыть всю квартиру за день, то сейчас это почему-то не получается, вам обязательно нужно прочитать этот пост.
1️⃣ ситуация: Вы не понимаете, как сейчас всё успеть, впихнуть невпихуемый быт в рабочий график.
Что-то у вас уже работало и как-то получалось делать, заниматься бытом и работой параллельно, но сейчас действия не дают нужного результата. Поэтому вы потерялись и не понимаете, что делать, и за что браться в первую очередь, с какого угла , шкафа или комнаты начать.
При этом у вас уже есть в этом опыт, навыки, и какие-то наработки. Но как из всего этого сделать порядок и уют именно сейчас — не складывается в понятную картину.
Возможно, вы сейчас читаете это и думаете: «О боже, как она узнала об этом?»
Всё просто: 1 — работа у клиентов 2 — мой личный опыт Я тоже скатываюсь в это «НИЧЕГО Не успеваю».
Что делать в такой ситуации?
Я начинаю с поиска возможностей в том, что у вас уже есть. А это - найти человека который в этом разбирается, договориться на конкретные день и время для генеральной уборки.
Перестаньте закатывать глаза. Никаких «Я сама» к хорошему это точно не приведет, просто делегируйте, передайте другому, возьмите человека из вне для решения вашей проблемы.
И да, когда человек находится внутри своей проблемы, он легко перестаёт замечать часть вариантов и продолжает смотреть только на привычные способы её решения.
2️⃣ вариант: Вы знаете, что делать. Но результат всё равно не тот
Вы всё видите, моете, убираете, разбираетесь. Можете объяснить, как нужно правильно делать, куда что положить, разобрать или отдать, но в собственном доме почему-то воз и ныне там.
Первое, что я бы проверила: не занимаетесь ли вы имитацией бурной деятельности. Признаться честно, мне самой это очень нравится.
Второе, что я проверяю: корректно ли вы применяете все инструменты что знаете, может они устарели.
Здесь мне важно найти конкретное место, где вы застряли. Потому что «я знаю, как должно быть» и «у меня получается» — разные вещи. Между ними есть вопрос, который нужно разобрать, прежде чем « я сама сделаю генералку в выходные» и снова пытаться заниматься имитацией бурной деятельности.
Я работаю с обеими ситуациями: 1. помогаю найти где организация домашнего уюта и порядка, дала сбой. 2. где можно сделать чужими руками, делегируя своего мойдодыра в другом направлении.
Если узнали себя, напишите мне в личку @gladkovaYliana Решим, что делать😉
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.