ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.15▲ 200,0 %+10 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 13,6 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+10подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 9,6 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🌿 Уютное пространство в Майкопе для работы, встреч и праздников
Ищете место, где можно провести мастер-класс, собрать подруг на девичник, отметить день рождения или создать контент для соцсетей?
Добро пожаловать в пространство Школы Трансформации Елены Лаврентьевой! ❤️
Здесь можно проводить:
✨ Девичники, вечеринки и встречи подруг 🎂 Дни рождения и небольшие праздники 🎨 Творческие мастер-классы и рукодельные вечера 📚 Лекции, тренинги, семинары и обучающие встречи 📸 Фото- и видеосъёмки, создание контента ☕ Чаепития, настольные игры, тематические вечера и встречи единомышленников 🌿 Женские круги, клубные встречи и камерные мероприятия
Что есть в пространстве?
— 📺 Телевизор — 🍽️ Кухня — ☕ Посуда для чаепития и угощений — 🪑 Столы, стулья, диван и кресла для комфортного размещения гостей — 🪞 Зеркало — 💡 Освещение для съёмки — 📶 Wi-Fi — ❄️ Кондиционер — 🫖 Чайник и холодильник
Мебель можно переставлять под формат вашего мероприятия. Можно организовать встречу, накрыть стол, провести занятие, подготовить фотозону или устроить уютные посиделки своей компанией.
Пространство рассчитано на 25–35 человек.
Стоимость аренды — 2 000 ₽/час. Минимальное время — 1 час.
📍 Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж 📲 Бронирование и вопросы: 8 995 508-21-89
Расскажите, какое мероприятие вы планируете, — обсудим детали и удобное время.
Будем рады, если наше пространство станет местом, где рождаются ваши идеи, проходят тёплые встречи и случаются приятные события ❤️
Обнимаем вас сердцем Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
💎 АРХЕТИПЫ ЖЕНЩИНЫ: ДЕВОЧКА, МУЗА, ХОЗЯЙКА И КОРОЛЕВА
Почему одной женщине хочется дарить подарки, о ней заботиться и добиваться её внимания, а другая всё время вынуждена справляться сама?
Дело не только во внешности и словах. Наше тело говорит за нас: взглядом, жестами, походкой, осанкой и едва заметными движениями.
Приглашаю вас на практический тренинг по кинетике, где мы исследуем четыре женских архетипа и узнаем, как раскрывать разные грани своей женственности.
✨ 31 октября — Девочка и Муза
Как позволить себе принимать заботу, быть лёгкой, притягательной и вдохновлять мужчину? Разберём на примерах из фильма «Мемуары гейши».
👑 7 ноября — Хозяйка и Королева
Как сочетать самостоятельность с умением принимать помощь, сохранять достоинство и выстраивать гармоничные отношения? Посмотрим фрагменты из фильма «Основной инстинкт».
На практике вы научитесь замечать свои привычные движения, увидите себя со стороны и попробуете новые способы проявления.
В каждой женщине живут все четыре архетипа. Вопрос в том, какой проявляется чаще и умеете ли вы выбирать нужный в подходящей ситуации.
Не нужно становиться кем-то другим. Иногда достаточно изменить движение, взгляд или положение тела, чтобы открыть в себе новую грань.
💎 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
— Один тренинг — 5 000 ₽ — Два тренинга — 8 500 ₽
🎁 Раннее бронирование до 29 октября — всего 3 500 ₽ за один тренинг!
Если хотите посетить оба занятия, стоимость при раннем бронировании — 7 000 ₽ за два тренинга.
📍 Майкоп, Школа Трансформации Елены Лаврентьевой, ул. Ленина, 129, 2 этаж.
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Не откладывайте знакомство с собой на потом. Возможно, именно сейчас пришло время открыть ту женщину, которой вы давно хотели стать.
❤️ Напишите нам, чтобы забронировать место!
Обнимаем вас сердцем Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
✨ ЗАЖГИ СВОЮ ЗВЕЗДУ 🎨 Творческий мастер-класс с Машей Кроен
А что, если на пару часов остановиться, выдохнуть и позволить себе творить?
Приглашаем вас написать акрилом на холсте картину «Зажги свою звезду». Почувствовать краски, добавить свои оттенки, дать волю фантазии и создать картину, в которой будет частичка именно вас.
Неважно, умеете ли вы рисовать. Здесь не нужно быть профессиональным художником — достаточно желания попробовать, получить удовольствие от процесса и унести с собой собственную картину и тёплые эмоции. ❤️
🗓 31 октября 🕑 14:00–16:00 💰 Стоимость: 3 000 ₽
📍 Школа Трансформации Елены Лаврентьевой Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж.
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Приходите за вдохновением! Будем вместе зажигать звёзды — на холсте и внутри себя. ✨
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
Не бояться ошибаться, не оглядываться на чужое мнение, мечтать, пробовать и быть собой!
31 октября приглашаем вас на трансформационную игру «ДУРА» с Ириной Белой.
✨ Знакомьтесь, Ирина Белая — психолог, мама пятерых детей. Женщина, которая прошла собственный путь от потери опоры к обретению внутренней силы и сегодня помогает другим лучше понимать себя и находить свои ответы.
Через игру, образы и живое взаимодействие мы исследуем внутренние ограничения, посмотрим на привычные ситуации по-новому и откроем новые возможности.
❤️ Возможно, пришло время разрешить себе то, на что вы давно не решались!
📅 31 октября | 10:00–13:00 💰 Стоимость: 3 000 ₽
📍 Школа Трансформации Елены Лаврентьевой Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж
📲 Запись: 8 995 508-21-89
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
Задумывались, какое впечатление производите на людей? Почему на фото и видео вы порой выглядите совсем не так, как ощущаете себя?
Ваш образ начинается не с одежды. Он начинается с движения!
Представьте: ваше тело — это кисточка, вы сами — художник, а пространство, в котором проявляется ваш силуэт, — холст.
Каждым движением вы рисуете линии: прямые или изогнутые, чёткие или прерывистые, яркие или приглушённые. И окружающие считывают ваш рисунок — чувствуют уверенность, открытость, статус или скованность.
Одна картина украшает залы Лувра и Третьяковской галереи, другая пылится на чердаке. Так и наш кинетический образ может притягивать внимание или оставаться незамеченным.
На встрече мы научимся лучше понимать свой рисунок! В практике «Вход в комнату» вы увидите, какое первое впечатление производите и какие движения его создают.
Ваша задача — не стать кем-то другим, а научиться проявлять себя точнее и свободнее.
📅 30 октября | 19:00–20:00 📍 Школа Трансформации Елены Лаврентьевой Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж.
Стоимость при единовременной оплате:
- 1 встреча — 1 500 ₽ - 3 встречи — 3 600 ₽ (по 1 200 ₽) - 5 встреч — 3 750 ₽ (по 750 ₽)
Приходите на одну встречу или пройдите весь цикл из пяти занятий — от точки опоры до собственного кинетического портрета!
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
Хотите лучше понимать собеседника, чувствовать настроение человека и производить хорошее впечатление ещё до первых слов?
Приходите на практическую встречу и научитесь читать язык тела — навык, который поможет в общении, отношениях и работе!
На встрече по кинетике исследуем взгляд, жесты, мимику, повороты корпуса, темп и паузы. Вы узнаете, как замечать скрытые сигналы, точнее понимать эмоции собеседника и осознанно управлять собственным впечатлением.
В практике «Скажи без слов» попробуем передать интерес, сомнение, симпатию или отказ без единого слова. Это поможет вам стать увереннее в общении, быстрее чувствовать настроение людей и избегать неловких недопониманий.
Вы станете внимательнее к невербальным сигналам и лучше поймёте, что сами сообщаете окружающим.
Главный вопрос встречи: «Я управляю своим невербальным поведением или оно управляет мной?»
📅 29 октября | 19:00–20:00 📍 Школа Трансформации Елены Лаврентьевой Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж.
Стоимость при единовременной оплате: • 1 встреча — 1 500 ₽ • 3 встречи — 3 600 ₽ (по 1 200 ₽ за встречу) • 5 встреч — 3 750 ₽ (по 750 ₽ за встречу)
Количество мест ограничено, чтобы каждому участнику хватило внимания и пространства для практики. Не откладывайте — записывайтесь прямо сейчас и подарите себе новый уровень понимания себя и других!
Приходите на одну встречу или пройдите весь цикл из пяти занятий — исследуйте себя через движение и общение!
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
✨28 ОКТЯБРЯ СРЕДА. ПРОСТРАНСТВО МЕЖДУ НАМИ: Я И МОИ ГРАНИЦЫ
Бывает, что человек подходит слишком близко, а вам неловко попросить его отойти? Или трудно обозначить свои границы, не обижая другого?
Давайте посмотрим, что наше тело говорит без слов!
На встрече по кинетике исследуем личное пространство и кинетический этикет: как мы приближаемся, отступаем, садимся рядом и взаимодействуем с окружающими.
В практике «Метр между нами» вы почувствуете, как даже несколько сантиметров меняют восприятие общения.
Научитесь лучше замечать свой дискомфорт, понимать невербальные сигналы собеседника и осознаннее выбирать дистанцию.
Ведь границы — это не только слова. У тела тоже есть своя территория.
📅 28 октября | 19:00–20:00 📍 Школа Трансформации Елены Лаврентьевой Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж.
Стоимость при единовременной оплате: • 1 встреча — 1 500 ₽ • 3 встречи — 3 600 ₽ (по 1 200 ₽ за встречу) • 5 встреч — 3 750 ₽ (по 750 ₽ за встречу)
Приходите на одну встречу или пройдите весь цикл из пяти занятий — от уверенности и осанки до общения и собственного кинетического портрета!
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
✨27 ОКТЯБРЯ ВТОРНИК. ОСЬ ЧЕЛОВЕКА: СИЛА БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ
Хотите держаться достойно и уверенно, даже когда волнуетесь? Двигаться легко, без скованности и лишнего напряжения?
Начнём с тела!
На встрече по кинетике исследуем осанку, положение позвоночника и стоп, равновесие и привычки движения. Вы почувствуете разницу между скованностью и устойчивостью, научитесь замечать лишнее напряжение и попробуете двигаться увереннее.
Ведь красивая осанка — это не просто прямая спина. Это то, как вы держите себя и несёте в этом мире.
📅 27 октября | 20:00–21:00 📍 Майкоп, ул. Ленина, 129, 2 этаж
Стоимость при единовременной оплате: • 1 встреча — 1 500 ₽ • 3 встречи — 3 600 ₽ • 5 встреч — 3 750 ₽ (всего 750 ₽ за встречу)
Приходите на одну встречу или пройдите весь цикл из пяти занятий — исследуйте возможности своего тела!
📞 Запись: 8 995 508-21-89
Обнимаем вас сердцем ❤️ Ваша Школа Трансформации Елены Лаврентьевой
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
▶ видео
