Анна Соколова 🌿О восточной медицине и философии 🌿Вибрационная акупунктура. Звуковая терапия планетарными камертонами по акупунктурным точкам - Акутоника.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.35▲ 2,9 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.10▼ 86,0 %было 74
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4▼ 80,2 %было 21
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 502▲ 0,1 %было 5 498после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,3 %▼ 1,2 п. п.пунктир — было 29,5 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,82 %▼ 0,1 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 9,5 %было 4,5после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
673 375просмотров за период▼ 9,2 %
Средний охват поста — 5 502 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:51 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Мы привыкли думать, что самопознание – это тяжёлая работа. Что нужно обязательно вскрыть травму, прожить её заново, перестрадать и только тогда наступит облегчение. Это как бесконечно крутить одну и ту же пластинку, надеясь, что она зазвучит иначе. Но часто при таком подходе человек только ещё больше накручивает и усиливает боль.
Практика Акутоники с планетарными камертонами снова и снова демонстрирует совершенно другой подход – не «разбирать», а «настроить».
Недавно ко мне пришла девушка с давней эмоциональной раной. Она честно сказала, что не хочет снова туда возвращаться, она устала переживать это вновь и вновь, на это просто нет сил.
🌿 Что произошло прямо во время сессии? Пока камертоны звучали по акупунктурным точкам, она вдруг почувствовала, что болезненная эмоциональная связь с тем событием разорвалась. Не «прожилась», а именно отпустила. Событие осталось в прошлом, а она смогла посмотреть на него спокойно и с благодарностью за пройденный урок. Пришло осознание, что событие из прошлого больше не управляет её жизнью. Впоследствии это состояние закрепилось, болезненные эмоции не возвращались.
Камертоны не спрашивают, что у тебя болело 10 лет назад. Они звучат здесь и сейчас. И тело откликается не через страдание, а через резонанс. Мы не копаемся в прошлом, мы настраиваем тело, разум и Дух на нужную частоту и на движение вперёд!
✨ В чём преимущество такого подхода? 🪐 Ты перестаёшь быть заложником прошлого; 🪐 Планетарные частоты высвобождают боль и настраивают на будущее; 🪐 Ты слышишь себя в моменте; 🪐 Энергия идёт не на переживания, а на созидание!
Таких случаев в моей практике достаточно много и каждый раз Акутоника показывает себя наилучшим образом! 💚
Время от времени мне пишут, что купили камертон какой-то частоты. И просят дать рекомендации по применению. В этот момент я понимаю, что человек пока видит в инструменте просто физический предмет.
И каждый раз я вынуждена разочаровывать.
В Акутонике мы работаем не просто с герцами. Мы работаем с Космическими частотами. Это звучание планетарных тел, но сама по себе частота – лишь ключ к двери. Настоящая исцеляющая сила кроется в архетипе, мифологии, астрологических характеристиках, философии, символизме, которые стоят за планетой.
Если вы просто поставите камертон на точку, вы получите вибрацию. Но если вы не понимаете, что в этот момент соприкасаетесь с энергией планеты, обладающей определенными качествами – вы не получите той глубины, которую дает Акутоника.
Поэтому невозможно просто сказать поставь камертон на точку Х и получишь результат. Это было бы профанацией. Исцеление происходит не от звука в отрыве от смысла. Оно происходит от резонанса с образом.
Только погрузившись в эту глубину и прочувствовав ее на своем собственном опыте, вы сможете понять и интуитивно почувствовать, куда и как применить вибрацию. Техника – вторична, хоть и очень важна. Но первично – понимание.
Когда вы берете планетарный камертон, не понимая с чем вступаете в контакт, вспомните принцип «не навреди» – один из старейших и фундаментальных в медицинской этике. Мой совет начинающим, не торопитесь с техникой и не пренебрегайте обучением 🙏
10 лет в Акутонике учусь разговаривать с телом на языке вибраций 💚 Фотография с Оксаной Сергеевной, благодаря которой это стало возможным 🙏 Ещё столько всего впереди!
Сегодня в моих руках два удивительных инструмента – чаймсы Ом и Венера. Ими работают по пространству или в поле человека.
Ом – проводник в состояние глубокого покоя. Это звук заземления. Когда нужно сбросить напряжение и вернуть устойчивость и баланс.
Венера – это про вдохновение и любовь. Она приносит красоту в повседневность, помогает раскрыть творческий поток и потенциал в отношениях. Звук изобилия и гармонии.
А когда они звучат вместе, рождается особый, очень гармоничный музыкальный интервал. Он обладает созидательной, питающей энергией – как родник, который наполняет вас ресурсом.
Пусть эта вибрация принесет вам немного тепла и баланса в этот день ✨
🍂 Осеннее равноденствие: настройка на новые ритмы.
В этот период Инь и Ян, свет и тьма уравновешиваются, чтобы передать первенство ночи. Но что этот переход означает для нашего здоровья?
В медицинской астрологии и восточной философии каждый сезон несет в себе свои уникальные вибрации, которые напрямую влияют на наши органы и системы. Равноденствие знаменует начало астрономической осени. Осень - это время первоэлемента Металла, связанного с меридианами Легких и Толстого кишечника.
Осень учит нас отпускать отжившее, структурировать мысли и укреплять внутренние границы (иммунитет). Если мы не будем адаптироваться под ритмы Вселенной, тело будет реагировать хандрой, простудами и упадком сил.
Как Акутоника помогает гармонично войти в этот сезонный цикл?
С помощью Акутоники мы не просто лечим симптомы, мы возвращаем тело в резонанс с макрокосмосом. С помощью планетарных камертонов мы проводим глубокую сезонную сонастройку: 🌿 Заземление и баланс: использование универсальных камертонов Ом помогает вернуть опору под ногами, балансирует и успокаивает суетливый ум, подготавливает нервную систему к погружению в Инь.
🌿 Равновесие светил: в период равноденствия актуальна работа с камертонами Солнца и Луны. Они балансируют Инь-Ян внутри нас.
🌿Поддержка иммунитета: работая с меридианами Легких и Толстого кишечника, а также с чудесными меридианами (Инь Вэй Май), мы укрепляем защитную энергию Ци, очищаем дыхание и высвобождаем грусть и печаль - эмоции, которые блокирует энергию Легких. Здесь очень эффективна частота Меркурия.
Одно из качеств сбалансированной энергии Металла - это способность отпускать все, что нам больше не служит и двигаться дальше с достоинством.
Позаботьтесь о себе в этот важный период. Акутоника позволяет войти в эту осень плавно, в равновесии и полными сил 💚
Меня часто спрашивают в какое время лучше приходить на сеанс, утром, днем или вечером?
Время действительно может влиять на специфику воздействия. В Акутонике мы работаем с телом через акупунктурные точки и вибрации планетарных камертонов. Точки – часть меридианов, у каждого из которых есть свой пик активности в течение суток.
Время сеанса может мягко усиливать тот или иной эффект.
🌅 Утро: меридианы Желудка (07:00 - 09:00) и Селезенки (09:00 – 11:00), стихия Земли.
В это время организм настроен на прием и усвоение – пищи, информации, энергии. Работа с активными меридианами (органами) максимально эффективна.
После сеанса появляется ясность мышления, перезапуск энергии, мягкая бодрость, снятие тревожности, улучшается пищеварение.
Это время максимальной активности сердечно-сосудистой системы, обострение чувств и эмпатии, но и уязвимость к стрессу.
После сеанса происходит гармонизация эмоционального фона, уходит раздражительность, зажимы в грудном отделе и плечах. Приходит ощущение тихой радости, покоя и принятия.
🌗 День/Вечер: меридианы Мочевого пузыря (15:00 - 17:00) и Почек (17:00 – 19:00), стихия Воды
При наличии каких-либо проблем появляется хроническая усталость, напряжение/боль в спине, головная боль в затылке, страхи, неуверенность.
После сеанса происходит восполнение запаса сил, снятие страхов и тревог, расслабление и подготовка тела к глубокому, восстанавливающему сну.
После сеанса происходит гармонизация всех систем организма, мягкое выравнивание энергетического и гормонального фона, подготовка тела к ночному восстановлению. Приходит ощущение целостности и безопасности.
⚡️ А теперь – главное!
Звучит все красиво, но жизнь – не китайский трактат. У нас работа, семья, пробки, обязательства.
Если вы пришли на сеанс – это уже замечательно! Неидеальное время лучше, чем ничего.
Прийти в 20:00 с запросом «мне бы сил» – нормально. Прийти утром с запросом «хочу расслабиться» – тоже нормально. Акутоника подстроится под вас, а не наоборот.
Ждете идеального времни – накапливаете усталость. Приходите в любой свободный час – даете телу шанс восстановиться.
Выбирайте то время, которое есть. А с остальным разберемся на сеансе 💛
Когда ночная тьма отступает, а горизонт окрашивается нежным золотом, мир замирает в священной тишине. Это время, когда мы можем прикоснуться к чистейшей энергии мироздания.
В философии йоги утренние лучи солнца считаются главными проводниками Праны – всепроникающей жизненной силы, энергии дыхания Вселенной. Если представить, что воздух, которым мы дышим это пища для легких, то Прана это пища для нашего Духа и нервной системы.
В ранние часы солнечный спектр уникален. Лучи падают на землю под особым углом, проходя через более плотные слои атмосферы. В это время в них преобладает мягкое, целебное излучение, лишенное агрессивной разрушительной силы жаркого полдня.
Когда первые лучи касаются нас запускаются удивительные процессы: 💥 Пробуждение шишковидной железы; 💥 Настройка биоритмов. Утренний свет является камертоном для наших циркадных ритмов. Он настраивает внутренние часы организма, укрепляя иммунитет и даря глубокий, здоровый сон ночью; 💥 Насыщение Праной каждой клеточки нашего тела.
☀️ Это укрепляет нервную систему. Человек, регулярно встречающий рассвет, становится менее подвержен стрессам, его реакции становятся спокойными и выверенными. ☀️ Прана – это пища для Духа. Солнце дарует ясность сознания, вдохновение и внутреннюю опору. Это величайший целитель ✨
Дорогие друзья! Поздравляю всех с Днем знаний — 1 сентября! 🍂📚 Это праздник не только для школьников и студентов, все мы постоянно познаем новое в нашей стремительно меняющейся жизни!
В этот день хочется поговорить о знаниях с необычного ракурса — через призму традиционной китайской медицины. Ведь процесс обучения — это не только работа мозга, но и гармоничное движение энергии по нашему телу.
Согласно ТКМ, за ясность ума, концентрацию, память и способность усваивать новое отвечают несколько ключевых систем: ◽ Меридиан Селезенки/Поджелудочной железы. Он преобразует питательные вещества из пищи в энергию и направляет ее вверх, к голове. Если эта система слаба, человек чувствует «туман в голове», ему трудно сосредоточиться и запомнить информацию. ◽ Меридиан Почек: почки хранят нашу врождённую жизненную силу. Она — фундамент для нашей мозговой активности. Ее запасы ограничены, но мы можем беречь их и пополнять через образ жизни, питание и духовные практики. Именно от почек зависит сила воли, необходимая для усердной учебы, и хорошая память. ◽ Меридиан Сердца: сердце в ТКМ — обитель нашего сознания. Именно от него зависит ясность мышления, способность к осмыслению и спокойствию во время экзаменов. Беспокойство, бессонница и хаотичные мысли — часто признаки дисбаланса в меридиане сердца.
Поддержать себя в учебном году поможет китайская традиционная медицина и Акутоника. Это отличный способ для ребенка или взрослого: 💚Снять стресс и улучшить сон. 💚Повысить концентрацию внимания. 💚Укрепить общее состояние организма для продуктивной учебы.
Пусть этот учебный год станет для вас или ваших детей временем не только интеллектуальных побед, но и временем гармонии тела и духа! Учитесь с радостью и будьте здоровы! 🩷
Сейчас природа находится в уникальной точке перехода между огненной активностью лета и тишиной осени. Это период стихии Земли и мощный энергетический портал.
В этот момент наши намерения и видения, которые были «волновыми формами» в высших сферах, получают шанс обрести плотную форму – материализоваться.
Дух стизии Земли – И – поддерживают нашу способность материализовывать желания. Это время, когда наши намерения, как семена, готовы прорасти в реальность.
Но для этого нашим вибрациям нужна опора. И здесь на помощь приходит Акутоника.
На сеансах Акутоники мы используем планетарные камертоны, чтобы «заземлить» высшие вибрации. Мы работаем с акупунктурными точками, чтобы энергия ваших намерений нашла опору в физическом теле, как корни дерева находят опору в почве. Мы укрепляем связь между вашим сердечным желанием и способностью его реализовать.
Позднее лето – идеальное время, чтобы не просто мечтать, а начать воплощать. Приходите на звуковую терапию, чтобы ваши идеи обрели форму.
Сбалансируем Инь и Ян на всех уровнях, уравновесим небесные, земные и человеческие энергии. Поддержим работу селезенки, поджелудочной железы и желудка (органы соответствующие элементу Земли), пищеварение и усвоение пищи, информации, идей и снов 💚
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.