Тема недели -"ТЕЛЕФОННАЯ КЛЕТКА"

📌 СРЕДА
Сравнилка: почему в телефоне все живут лучше, чем я.

Заходишь в соцсети - а там все счастливые.
У подруги - идеальный муж и дети, которые всегда улыбаются.
У коллеги - ремонт мечты, где ни пылинки.
У блогерши - фигура на двадцать лет, хотя ей уже за пятьдесят.
А у тебя — ужин пригорел, муж ворчит, и вообще сегодня не тот размер джинсов.

Знакомо?

🔹 Норма (инструмент):
Я понимаю, что соцсети - это витрина. Там показывают лучшее, отфотошопленное, отобранное.
Я не сравниваю свою жизнь с чужой картинкой.
У меня своя, и она нормальная. У неё есть свои плюсы, даже если они не влезают в красивый кадр.

🔸 Зависимость (клетка):
Я не могу смотреть чужие фото без зависти и чувства "я хуже".
Я начинаю оценивать свою жизнь по чужим лайкам и фильтрам.
Мне кажется, что у всех всё получается, а я - неудачница.
И это портит мне настроение каждый день. Я даже не радуюсь за других - я просто завидую и грущу.

Самое коварное в этой сравнимой клетке - то, что вы сравниваете свои реальные, живые, неотредактированные будни с чужой идеальной картинкой.
Вы знаете, что у вас сегодня болит голова и немытая голова.
А про неё вы знаете только то, что она показала в сторис. А там - только хорошее.

Это нечестный бой. И вы всегда в нём проигрываете.

❓ Вопрос дня (очень честный):
Чья картинка в соцсетях вызывает у вас чувство "а вот у них лучше"? Напишите одним словом: подруга, блогер, коллега, родственница? И второй вопрос: что вы делаете с этим чувством - листаете дальше или закрываете телефон?