🍲 Готовьте основу на несколько дней

Главный барьер домашней еды часто не отсутствие кулинарных навыков, а нехватка времени. Попробуйте один раз приготовить крупу или бобовые большой порцией, разделить на небольшие контейнеры и убрать в морозилку. К ним легко добавить овощи, зелень, чеснок или имбирь — и собрать разные блюда без ежедневной готовки.

Подпишись на «Ну да, Веду ЗОЖ»