Просмотры: 10
Открытый канал
ID 80455683460556
Точка перемен | Медитации и практики | Самарт Саммасати
Медитации, практики осознанности и самопознание с Самартом Саммасати. Учимся находить внутреннюю тишину, жить осознанно и глубже понимать себя.
- Каналов в рубрике
- 3 002
- Место этого канала
- № 1 672
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
22
100,0 %
+11 с 27 октября
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
241
у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
9
у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+11подписчиков с 27 октября
+7 самый большой прирост · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Несколько секунд — и настроение испорчено на полдня.
Знакомая реакция на чужие слова, неприятное сообщение или тревожную мысль?
А что, если за один цикл дыхания можно полностью изменить свою реакцию на ситуацию?
В этом видео Самарт рассказывает о своём авторском Методе одного дыхания — МОД.
⏳ Набор на девятый поток МОДа открыт ещё два дня. Подарите себе новую жизнь! ❤️
Узнать подробнее о методе и участии можно в нашем Telegram-боте — по кнопке «Узнать про МОД».
👉 https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=5323368048
Знакомая реакция на чужие слова, неприятное сообщение или тревожную мысль?
А что, если за один цикл дыхания можно полностью изменить свою реакцию на ситуацию?
В этом видео Самарт рассказывает о своём авторском Методе одного дыхания — МОД.
⏳ Набор на девятый поток МОДа открыт ещё два дня. Подарите себе новую жизнь! ❤️
Узнать подробнее о методе и участии можно в нашем Telegram-боте — по кнопке «Узнать про МОД».
👉 https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=5323368048
Просмотры: 18
▶ видео
Наслаждайтесь любыми мелочами, как дети.
И ваша жизнь станет намного счастливее и радостнее❤️
Тёплому лучику из окна, аромату чая, вкусу еды. Каждого из нас, окружает тысячи таких моментов, но мы часто упускаем их из вида, сконцентрировавшись на чем-то важном...
Цените ли вы такие события в своей жизни?
И ваша жизнь станет намного счастливее и радостнее❤️
Тёплому лучику из окна, аромату чая, вкусу еды. Каждого из нас, окружает тысячи таких моментов, но мы часто упускаем их из вида, сконцентрировавшись на чем-то важном...
Цените ли вы такие события в своей жизни?
Просмотры: 31
▶ видео
Почувствуйте любовь без внешней причины прямо сейчас! Всего 8 минут ❤️
В этой практике Самарт Саммасати показывает, как можно обратиться к чувству любви внутри себя. Соведущая пробует практику прямо в эфире, и вы можете к ней присоединиться.
А вам удалось почувствовать любовь? Поделитесь в комментариях. 🙏
В этой практике Самарт Саммасати показывает, как можно обратиться к чувству любви внутри себя. Соведущая пробует практику прямо в эфире, и вы можете к ней присоединиться.
А вам удалось почувствовать любовь? Поделитесь в комментариях. 🙏
Просмотры: 40
А вы уже побывали в нашем закрытом канале? ❤️
Делимся с вами отзывами реальных людей, у которых благодаря практикам и знаниям Самарта сильно изменилась жизнь.
💬 Ещё больше реальных отзывов:
https://t.me/+zlqV59vZqDs2NGUy
Делимся с вами отзывами реальных людей, у которых благодаря практикам и знаниям Самарта сильно изменилась жизнь.
💬 Ещё больше реальных отзывов:
https://t.me/+zlqV59vZqDs2NGUy
▶ видео
Остановите поток мыслей. Почувствуйте внутреннюю тишину.
Порой самое ценное, что мы можем сделать для себя, это на несколько минут остановиться и позволить уму успокоиться.
В этой практике Самарт Саммасати проводит Самьяму — практику, которая помогает выйти из бесконечного потока мыслей и глубже почувствовать настоящий момент.
Хотите пойти глубже? 🎁 Получите 1 день бесплатного доступа к закрытому пространству практик Самарта. Ссылки — в закреплённом сообщении канала.
А вам удалось почувствовать внутреннюю тишину во время практики? Поделитесь в комментариях🙏
Порой самое ценное, что мы можем сделать для себя, это на несколько минут остановиться и позволить уму успокоиться.
В этой практике Самарт Саммасати проводит Самьяму — практику, которая помогает выйти из бесконечного потока мыслей и глубже почувствовать настоящий момент.
Хотите пойти глубже? 🎁 Получите 1 день бесплатного доступа к закрытому пространству практик Самарта. Ссылки — в закреплённом сообщении канала.
А вам удалось почувствовать внутреннюю тишину во время практики? Поделитесь в комментариях🙏
Добро пожаловать в «Точку перемен»! ✨
Это пространство для тех, кто хочет глубже узнать себя, обрести внутреннее спокойствие и научиться жить более осознанно.
Здесь мы делимся практиками, медитациями, мыслями и фрагментами встреч с Самартом Саммасати.
Вы найдёте:
-Практики и медитации осознанности
-Способы успокоить ум и вернуться в настоящий момент
-Размышления о жизни, чувствах и внутренней свободе
-Записи встреч и ответы на важные вопросы
Хотите пойти глубже? 🌟
Присоединяйтесь к закрытому пространству практик Самарта Саммасати.
Первый день — бесплатно 🎁
👉 Telegram: https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=5323368048
🌐 Если Telegram недоступен: https://samarthsammasati.space/exclusive_free?gcpc=0108f
Больше открытых материалов: 🎥
▶️ YouTube «Точка перемен»: https://www.youtube.com/@TochkaPeremenLife
Пусть эта жизнь станет лучшей из всех предыдущих. ❤️
Это пространство для тех, кто хочет глубже узнать себя, обрести внутреннее спокойствие и научиться жить более осознанно.
Здесь мы делимся практиками, медитациями, мыслями и фрагментами встреч с Самартом Саммасати.
Вы найдёте:
-Практики и медитации осознанности
-Способы успокоить ум и вернуться в настоящий момент
-Размышления о жизни, чувствах и внутренней свободе
-Записи встреч и ответы на важные вопросы
Хотите пойти глубже? 🌟
Присоединяйтесь к закрытому пространству практик Самарта Саммасати.
Первый день — бесплатно 🎁
👉 Telegram: https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=5323368048
🌐 Если Telegram недоступен: https://samarthsammasati.space/exclusive_free?gcpc=0108f
Больше открытых материалов: 🎥
▶️ YouTube «Точка перемен»: https://www.youtube.com/@TochkaPeremenLife
Пусть эта жизнь станет лучшей из всех предыдущих. ❤️
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…