Здесь я ставлю перед собой разнообразные цели — от физических упражнений до освоения новых навыков, профессий или прочтения книг. Постепенно задачи будут усложняться: от простых еженедельных целей до более серьёзных проектов. Я буду подробно рассказывать, как идёт процесс обучения и достижения поставленных задач, делиться опытом и ждать ваших едких коментов.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.159▲ 1,9 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.99▼ 76,7 %было 430
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.6▼ 75,7 %было 25
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,2 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,4 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.99▼ 30,9 %было 143
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.62,3 %▼ 29,6 п. п.пунктир — было 91,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.6,06 %▲ 0,2 п. п.
было 5,81 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,1▼ 66,3 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 21 окт 2026−3 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
99просмотров за период▼ 76,7 %
Средний охват поста — 99 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,06 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:56 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Годы шли. Спорт незаметно стал привычкой, а потом и потребностью. И вот однажды, уже повзрослев, ты замечаешь, как эта родительская «инвестиция» приносит щедрые дивиденды. #детство #спорт #мотивация #родители #дисциплина #привычка #саморазвитие #тренировки #силаволи #инвестициивсебя #урожизни #дзюдороссии #энергия #философия #воспитание #детствоспорт #тренировкидетство #родителиидети #ценность #фундамент
«Папа, у нас срочное дело. Бери лопату, бери маму и приходи. Надо похоронить кота!» 🐱⚰️⠀ Примерно так всё и началось. У дочери — трагедия, и она звонит не кому-нибудь, а папе. Потому что знает: он придёт. 👨👧 Ребёнок может прийти к родителям с любой, даже самой странной и неловкой бедой — и его услышат. 👂❤️⠀ Мы шли с лопатой и пакетами в поле — хоронить кота, которого, кроме Миры, не видел никто. Смешно? Да. Глупо? Возможно. 🙈 Но в этот момент дочь поняла: родители рядом. Всегда. 🤝 Дети запоминают не лекции. Они запоминают, что в самый неожиданный момент папа взял лопату и пошёл. 🪓 Что любая её беда — и мёртвый кот под кустом, и вопросы посложнее, которые придут позже, — не повод для стыда, а повод прийти к родителям. 🏡 Так и строится безопасность. Не словами, а готовностью идти навстречу. Даже если в руках — лопата. 🚶♂️🌾 ⠀ #родительство #дети #семья #воспитание #доверие #отецидочь #детскаябезопасность #папинадочка
Если удалять зуб платно — готовь 💰 от 11 000 до 20 000₽ (цены октября 2026 г.)
🎁 Следующее задание с фере медицины!
Пройти общую диагностику себя, опять же пользуясь дарами бесплатной медицины, это так называемая ДиспансеризациЯ 🏥----> проводится для раннего выявления хронических заболеваний и факторов риска.
Что входит: ✅ Осмотр терапевта ✅ Анализы ✅ ЭКГ, флюорография ✅ Консультации специалистов
Часть 2 Сегодня зритель воспринимает информацию быстро — максимум за минуту, а порой и меньше. Поэтому обзор книги приходится делить на 3-4 части. Так материал становится доступным даже для самого занятого читателя.
Большинство намеченных дел сдвинулись по ряду причин, но книги дочитываются. Обзор будет из 3-х частей, так как в одну минуту ничего не вмещается. #книги
Завершаем одно из прошлых заданий. Сроки сдвигались, но все выполнено. С каждым разом буду поспевать. #кимонодзюдо #дзюдо #детидзюдо #патриотдзюдо #труруля
Задачи 22.09-04.10 1. Доделываем ремонт в Отчей комнате (задача перекочевала с 08.09) 2. Доделываем кастомное кимоно -среда-четверг- 3. Научится с Мирой делать фляк назд. 4. ОФП: 700 отжимание, подтягивание, приседание 5. прочитать книгу: "Родительские собрания по половому воспитанию" 6.Выполнить заказы по брендированию. (Новоросс,Анапа, Белая Глина, Нижний Новгород) 9. Судебные тяжбы =) (тему раскрою в процессе двух недель)
▶ видео
