#косметика #травы #уходзакожей #рецепты
Домашняя косметика на основе лекарственных растений — экологичный и эффективный способ ухода. В отличие от магазинных средств, домашние тоники не содержат агрессивных консервантов и спирта в чистом виде, что позволяет мягко восстанавливать естественный баланс кожи.
🧪 Основы травоведения: Настои и Настойки
1. Водные настои (Infusions)
Идеальны для нежной кожи, так как не содержат спирта. Самый удобный способ — использование термоса.
Цветы и листья: Настаивать 1 час.
Стебли и кора: Настаивать 2 часа.
Плотные части (корни, семена, хвоя): Настаивать 4–6 часов.
2. Спиртовые настойки (Tinctures)
Необходимы для жирной и проблемной кожи, так как спирт дезинфицирует и сужает поры.
Пропорция (Спирт 70%): 1 часть травы на 15 частей спирта.
Пропорция (Водка 40%): 1 часть травы на 10 частей водки.
Срок: 10–12 дней в темном месте.
Применение: Настойку обязательно разводят водой перед нанесением.
Спиртовая: 1 ст. ложка на 1 стакан воды.
Водочная: 2 ст. ложки на 1 стакан воды.
🥤 Рецепты по типам кожи
Для жирной и проблемной кожи
Цель: Сузить поры, убрать блеск, подсушить воспаления.
Универсальный тоник «Антибактериальный»
Ингредиенты: Ромашка, подорожник, тысячелистник, календула (в равных частях).
Приготовление: Измельчите травы, залейте спиртом или водкой (1:10). Настаивайте 12 дней. Процедите.
Применение: Разводите 1–2 ст. ложки концентрата в стакане минеральной воды. Протирать лицо утром и вечером.
Мятный тоник для свежести
Ингредиенты: 1 ст. ложка сухой мяты (или 3 ст. ложки свежей), 2 стакана кипятка, 0,5 ч. ложки настойки календулы (или 1 ч. ложка 9% уксуса).
Приготовление: Залейте мяту кипятком в термосе на 1 час. Процедите, остудите. Добавьте календулу или уксус.
Эффект: Снимает отечность, освежает, регулирует работу сальных желез.
Для сухой и чувствительной кожи
Цель: Увлажнение, питание, снятие раздражения.
Липовый цвет с глицерином
Ингредиенты: Липовый цвет, цветки клевера, листья подорожника, листья брусники (3:3:2:1).
Приготовление: Заварите травы как чай, дайте остыть. На стакан настоя добавьте 0,5 ч. ложки глицерина и 1 ч. ложку лимонного сока.
Важно: Лимонный сок осветляет. Используйте на ночь или смывайте через 15 минут перед выходом на солнце.
Ромашковый лосьон «Классический»
Ингредиенты: 1 ст. ложка ромашки, 1 стакан кипятка, 25 мл водки, 5 мл глицерина.
Приготовление: Заварите ромашку (30 мин), процедите. Смешайте 70 мл настоя с водкой и глицерином.
Эффект: Очищает сухую кожу от пыли, не пересушивая, придает матовость.
Медовый тоник
Ингредиенты: 1 ч. ложка меда, настой липового цвета (1–2 ст. ложки на стакан кипятка).
Приготовление: Растворите мед в теплом (не горячем!) настое.
Эффект: Смягчает кожу, убирает чувство стянутости.
Для увядающей, дряблой кожи и морщин
Цель: Тонизирование, лифтинг-эффект, улучшение цвета лица.
Шалфей и Липа (Тонус и Восстановление)
Ингредиенты: 1 ст. ложка листьев шалфея, 1 ст. ложка цветков липы, 1,5–2 стакана кипятка.
Приготовление: Смешайте травы, залейте кипятком в термосе на 1 час. Процедите.
Применение: Протирать лицо и шею утром и вечером. Можно заморозить настой в кубики льда.
🧴 Правила хранения и использования
Срок годности: Водные настои хранятся в холодильнике не более 3–5 дней. Спиртовые настойки — месяцами при комнатной температуре.
Тара: Используйте только стеклянные флаконы (желательно темного стекла). Пластик может вступать в реакцию с кислотами трав.
Тест на аллергию: Перед первым применением нанесите немного тоника на сгиб локтя. Если через 15 минут нет покраснения — средство вам подходит.
https://symbolos.ru/naturalnye-losony-i-toniki-na-travah-polnoe-rukovodstvo-po-prigotovleniyu/