Дорогие друзья, приветствую вас🤝 Здесь вы найдёте: ✅ Честные советы по воспитанию без криков ✅ Натуральные продукты SW для всей семьи ✅ Реальный опыт дохода и приглашение в мою команду ✅ Мои прогулки, досуг и другое...
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.104▲ 2,0 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 315▲ 16,6 %было 1 232
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.104▲ 89,3 %было 60
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.40▲ 1,5 %было 40
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.38,8 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 39,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,91 %▲ 3,0 п. п.
было 4,87 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,9▲ 19,8 %было 4,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 23 окт 2026−2 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 315просмотров за период▲ 16,6 %
Средний охват поста — 40 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,91 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Друзья, сегодня хочу поговорить с вами максимально честно. О совмещении.
Я 23 года в социальной службе. Это моя стабильность и мой опыт. А сейчас я развиваю бизнес в Siberian Wellness. И знаете, что было самым сложным? Не найти время и не разобраться в продуктах. Самым сложным было перестать бояться чужого мнения.
Однажды я получила отзыв от своей клиентки: «Света, у тебя стало мало психологии, появилось больше сибирского здоровья. Ты испортилась». А начальство намекнуло: «Мы люди публичные, нам нельзя выставлять другие сферы деятельности на показ».
И знаете, эти слова больно ранили. Ведь страх «а что обо мне подумают?» очень крепко сидел в моей голове.
Но в какой-то момент я спросила себя: ради чего я вообще это делаю?
На первом месте у меня всегда была семья. Но свобода и доход идут с ними рука об руку. Я поняла простую вещь: если я буду обесценивать свои знания, свой труд и бояться зарабатывать, я не смогу дать своим детям то, что хочу...
✅ Я не смогу дать им свободу в путешествиях. ✅ Не смогу просто так, не напрягаясь, купить мебель в комнату или что-то более дорогое, что они просят. ✅ Мы не достроим дом и не создадим те условия жизни, в которых нам будет комфортно.
И тогда я перестала прятаться. Я перестала думать о себе голосами других людей. Я выдохнула и начала действовать.
Совмещать найм и бизнес реально. Хотя бы на первом этапе. В этом мне это помогает и мой личный «запас энергии». Мои незаменимые помощники — это Энерговитал, Коэнзим Q10, Новомин, витамин Д и магний. Без них я бы просто не вывезла этот ритм.
Я больше не боюсь осуждения. Я иду к своему новому рангу в Siberian wellness и строю команду с теми, кто тоже устал оглядываться на чужое мнение.
А вы сталкивались с осуждением, когда пробовали что-то новое? Как справлялись? Напишите в комментариях, давайте обсудим🤗
Если вы чувствуете, что готовы выйти из режима «а что скажут другие», и хотите узнать, как я совмещаю всё это без выгорания — напишите мне в личку слово «СВОБОДА». Я расскажу вам про свой «Маршрут первых 30 дней».
Всем привет. Вчера обещала вам напомнить о программе, которая мне очень по душе — «Клуб 200» 🤍
Знаете, иногда самое приятное — это не разовая покупка, а ощущение заботы, которое остаётся с тобой. «Клуб 200» — это именно про это. Про то, чтобы любимые продукты всегда были под рукой, а компания в ответ радовала приятными сюрпризами.
Как это работает? Всё очень просто и по-домашнему. Если вы совершаете личные покупки на сумму от 200 баллов каждый месяц, то получаете наборы суперхитов со скидкой до 90%! 🎁
Программа действует 6 месяцев с месяца вашей регистрации в качестве бизнес-партнера. И чем дольше вы идёте по программе, тем больше становится сумма подарка.
Приведу пример из личного опыта: — В первый месяц вы можете выбрать набор стоимостью 3000 ₽ всего за 900 руб. — А на шестой месяц — уже набор за 6 500 ₽ за ту же символическую плату в 900 рублей.
За всю программу вы приобретаете 6 наборов суперхитов по специальной цене. Экономия получается очень внушительная!
Мне особенно нравится, что такая система помогает нам не забывать о себе даже в самые загруженные дни. А когда ты получаешь подарок — это всегда приятный момент, который делает день чуточку теплее🩷
А вы уже участвуете в «Клубе 200»? Или, может быть, у вас есть вопросы по этой программе? Или кто-то уже забрал все подарки по этому клубу? Напишите в комментариях, я с радостью отвечу каждому🤗
хочу рассказать вам о программе, которая мне очень по душе — о нашем обновлённом «Клубе Постоянства» от Siberian Wellness. В 31-м бизнес-году компания сделала её ещё более щедрой и приятной!
Знаете, иногда самое ценное — это не разовая покупка, а ощущение заботы, которое остаётся с тобой. «Клуб Постоянства» — это именно про это. Про то, чтобы любимые продукты всегда были под рукой, а компания в ответ радовала приятными сюрпризами🤍
Что же изменилось? Раньше подарки в клубе можно было получать раз в полгода. А теперь, с сентября, — каждые три месяца! 🎉
Всё очень просто и по-домашнему: если вы совершаете покупки на сумму от 50 баллов каждый месяц, то каждые три месяца получаете бестселлеры Siberian Wellness в подарок. И это ещё не всё: если вы выполняете условия без перерывов, то каждый новый трёхмесячный период приносит подарок более высокого уровня, чем предыдущий!
В клубе могут участвовать как действующие, так и новые Привилегированные клиенты, а количество раундов участия не ограничено. Все подарки доступны в вашем личном кабинете — очень удобно✅
Мне особенно нравится, что такая система помогает нам не забывать о себе даже в самые загруженные дни. А когда ты получаешь подарок — это всегда приятный момент, который делает день чуточку теплее🩷
А вы уже участвуете в «Клубе Постоянства»? Или, может быть, у вас есть вопросы по новым условиям? Напишите в комментариях, я с радостью отвечу каждому🤗
Помните, в Санкт-Петербурге Яна Чурикова рассказывала, как Новомин помог ей справиться с простудой?
Хочу поделиться с вами личным примером, как это работает в нашей семье)))
В пятницу мой младший сын пришёл из школы с температурой. Я не стала откладывать: сразу дала ему 5 капсул «НовоМина», а на ночь — ещё 5. И температура больше не поднималась! В субботу и воскресенье мы повторили такой «антиоксидантный удар» для закрепления результата, а с понедельника я начала давать ему «Иммуно бокс», чтобы укрепить иммунитет и дать отпор вирусам.
Результат — отличный! 🩷 Ребёнок бодр и здоров, а мама (то есть я) спокойна и уверена✅
А теперь про более интенсивную поддержку — «Иммуно бокс» ⚡
Если вы чувствуете, что организм ослаб, или в разгар сезона простуд нужна «тяжелая артиллерия», этот продукт — ваш помощник.
В каждом пакетике (а их 30) — продуманная система: — Природные стимуляторы: эхинацея, женьшень и экстракт лиственницы. — Растительные антисептики: шалфей, ромашка, чабрец. — Цинк и витамин С для мощной поддержки.
Это уже не просто профилактика, а активная помощь организму.
Сегодня, как и обещала, поговорим об иммунитете. Осень — это уютные вечера, но еще и сезон, когда организму нужна поддержка.
Начнем с легендарной классики — «НовоМин» 🛡️
Это антиоксидантный комплекс, который разработали еще в 1997 году. В его основе — мощное трио: витамины А, Е и С. Их специальная формула работает как щит: витамин А защищает слизистые, чтобы инфекция не проникла, а С и Е нейтрализуют свободные радикалы. Это проверенное временем средство для ежедневной защиты.
Хочу сказать вам огромное спасибо за вчерашнюю активность! Я читала каждый ваш ответ, каждый комментарий. Мне так важно, что мы здесь не просто читаем друг друга, а находимся в живом диалоге. Спасибо, что откликаетесь🤗
А сегодня я хочу поговорить с вами о самом главном — о нашем здоровье. Расскажу вам некоторые важные моменты про иммунитет. Как поддержать себя осенью, чтобы у нас были силы, энергия и ресурс на всё задуманное.
И, конечно, сегодня я напомню вам о наших замечательных программах — «Клуб постоянства» и «Клуб 200». Чтобы вы не потеряли свои подарки и получали максимум пользы от любимых продуктов✅
Оставайтесь на связи, день будет полезным! А пока напишите, как ваше настроение сегодня? 🤗
Долгое время я жила с этим убеждением. Мне было стыдно брать деньги за помощь. Казалось, что если я помогающая душа, то должна отдавать себя людям бескорыстно. А если беру деньги — то я как будто «продаюсь».
Откуда это во мне? Я 23 года отработала в социальной службе. Здесь я привыкла, что моя работа — это служение. Что я должна помогать просто так. Ведь я получаю зарплату от государства. И это убеждение настолько въелось в меня, что я перенесла его и в свою жизнь, и в свою профессию и даже в свой бизнес.
Более того, я часто слышала это от окружающих: «Ты же психолог! Ты должна помогать людям бесплатно». И я верила. Я работала на износ, отдавала всю себя.
Но однажды я поняла страшную вещь: без обмена энергии я просто выгорю. Если я не буду получать за свой труд достойную оплату, у меня не останется сил. И тогда я не смогу помочь никому.
Деньги — это не про жадность. Это про обмен энергией и уважение к своему труду.
Когда ко мне пришло это осознание, всё начало меняться. Я перестала стесняться предлагать свой продукт и свой бизнес. Ведь то, что я даю людям — это реальная ценность. И получать за это деньги — абсолютно нормально и честно🤗
А как у вас? Говорили ли вам когда-нибудь, что вы «должны» что-то делать бесплатно? Или, может быть, вам до сих пор стыдно брать деньги за свою работу?
Напишите в комментариях — «да» или «уже нет». Давайте поддержим друг друга🤗