Дорогие друзья, приветствую вас🤝 Здесь вы найдёте: ✅ Честные советы по воспитанию без криков ✅ Натуральные продукты SW для всей семьи ✅ Реальный опыт дохода и приглашение в мою команду ✅ Мои прогулки, досуг и другое...
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.100▼ 2,9 %−3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.910▼ 25,4 %было 1 325
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.49▼ 5,0 %было 56
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,9 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.33▼ 4,3 %было 35
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.33,4 %▼ 0,5 п. п.пунктир — было 33,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,38 %▲ 1,2 п. п.
было 4,23 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,9▼ 22,9 %было 5,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−3подписчиков за период
−2 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
910просмотров за период▼ 25,4 %
Средний охват поста — 33 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,38 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:44 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Дорогие друзья, сегодня праздник, и я предлагаю провести два розыгрыша.
1. ДЛЯ ПАП: напишите, что для вас - быть отцом (папой)?
2. ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ: расскажите о своем папе. Чем вам он вам запомнился в детстве? Чему научил? А может быть, вы просто хотите поблагодарить его за что-то? Принимается любой комментарий...
Быть папой — это огромная ценность и настоящий дар для каждого ребёнка.
Папа — это защита и крепкая опора. Это связь с внешним миром, с социумом, та надёжная рука, которая помогает ребёнку делать первые шаги навстречу большому миру. Папа — это безопасность. Папа — это весь мир. И этот мир начинается с вас.
Спасибо каждому папе за силу, заботу, терпение и пример, который вы даёте своим детям. Пусть ваши дети растут счастливыми, а вы — гордитесь ими каждый день!
Вдохновение, круиз и много энергии или как прошла моя суббота✨
Сегодня мы командой собрались в «Перчини», чтобы обсудить итоги круиза нашего наставника — Анны Ступичевой. 🛳️ За достижение ранга Рубиновый бизнес лидер, Анна получила подарок от компании Siberian wellness - круиз по Янцзы. В течение 10 дней вместе с другими лидерами и партнерами команды наша Аня путешествовала по Китаю. И сегодня она делилась с нами впечатлениями.
Как обычно, никаких сухих отчетов - у нас получился настоящий обмен энергией! В теплой и дружелюбной атмосфере мы говорили о таком важном: 💭 Об умении мечтать. 🌍 О путешествиях. 🔥 О том, как заряжать друг друга на новые свершения.
После такой встречи чувствуется невероятный подъем! Мы готовы к новым целям и достижениям.
Если вам не хватает такой атмосферы и поддержки — вам к нам. У нас правда очень круто и интересно! Присоединяйтесь! 🙌
Друзья, сегодня через час буду в магазине на Новогодней, 4. Могу забрать ваши заказы или купить необходимую продукцию. Пишите, звоните, сбрасывайте номера заказов Кстати, проверьте - все забрали свои подарки по клубу постоянства?
Стереотипов действительно много. Я поймала себя на том, что долгое время следовала стереотипу: «Куда ты лезешь? В сетевом зарабатывают только те, кто пришёл раньше! Это секта! Мы же хотим тебя спасти!»
И я пыталась быть хорошей и удобной для всех… Блин, а на самом деле я хочу быть свободной! Свободной от долгов, от чужого мнения, от рамок, в которые меня загоняет общество! Я хочу жить свою счастливую жизнь, не оглядываясь на мнение тех, кто живёт установками и стереотипами! И я разрешила себе это)))
А вы ловили себя на том, что пытаетесь соответствовать людям, мнение которых вам на самом деле вообще не важно? И чьими глазами вы чаще всего смотрите на себя?
И тут важный вопрос: кому именно вы хотите нравиться? Ведь оценка имеет смысл только в конкретной ситуации. Если я иду на собеседование в компанию с дресс-кодом, мне полезно знать их правила. Если я иду на вечеринку с особым стилем, вечернее платье может быть не лучшим выбором.
Но зачем оценивать всю себя по правилам группы, к которой вы не хотите принадлежать?
Вспомните «Гадкого утёнка». Мы часто думаем, что это история про превращение: был некрасивым — стал красивым. А он не превращался. Он просто нашёл своих. И оказалось, что всё, за что его считали неправильным на птичьем дворе, в другой стае совсем не проблема.
Мне нравится эта мысль: не надо судить себя глазами тех, кто вам не интересен. Потому что понравиться всем невозможно. Одним вы слишком яркая, другим — скучная. Одним нужна блондинка, другим брюнетка, а третьим вообще важно, какие вам снятся сны.
Когда женщина перестаёт постоянно смотреть на себя чужими глазами и спрашивает: «А какая я сама?», происходит удивительное. Она расслабляется. И это спокойное состояние человека, которому не надо каждую секунду доказывать, что он правильный, часто и есть самое привлекательное.
Доброго утра, друзья! Сегодня, собираясь на командную встречу, включила радио и услышала эфир Татьяны Мужицкой. Приведу её мысли своими словами.
Чьими глазами вы смотрите на себя?
Вокруг нас много готовых мнений: 🔹 Женщина со штангой — значит, хочет красивую фигуру. 🔹 Блондинка — значит, глупая. 🔹 Красивая — значит, несерьёзная. 🔹 Умная — значит, с мужчинами будет сложно.
В голове у каждого есть такие шаблоны. Но интереснее другое: что будет, если мы сами начнём в них залезать?
«Надо выглядеть вот так». «Будь женственнее». «Не показывай ум — отпугнёшь мужчин». «В твоём возрасте так уже не носят». «Кто вообще так выглядит?»
И человек начинает подстраиваться под то, что ждёт от него общество. А потом всю жизнь проверяет: ну как? Я уже достаточно правильная? Теперь нравлюсь?
👉 А вы ловили себя на таком? Продолжение — в следующем посте.
Один детокс — это уже шаг. А когда три средства работают в связке — возможностей больше! 🌿
Smart Detox — комплексная программа из трёх продуктов, которые дополняют и усиливают друг друга. У каждого своя роль, а вместе они дают целостный подход к поддержке естественных процессов очищения организма.
Третий этап SMART DETOX — NAC (N-ацетил-L-цистеин): защита на уровне клеток!
NAC помогает организму производить глутатион — собственного клеточного защитника, который обезвреживает свободные радикалы.
Зачем он в программе SMART DETOX? • Поддерживает естественную антиоксидантную защиту организма. • Помогает печени нормально работать. • Дополняет программу поддержки природных процессов детоксикации. • Особенно актуален для тех, кто хочет усилить антиоксидантную защиту в условиях города.
Именно поэтому NAC завершает нашу тройную программу: сорбент действует в кишечнике, «Истоки чистоты» дают растительную поддержку, а NAC помогает организму сохранять собственную защиту клеток.
Мы живём в крупных промышленных городах, дышим загрязнённым воздухом и не всегда едим правильно. Всё это дополнительно нагружает наш организм.
🧹 На первом этапе сорбент помогал связывать и выводить из кишечника часть нежелательных веществ. Теперь настало время подключить «Истоки чистоты» — наш растительный хит-комплекс! 💚
В его составе — растения, которые поддерживают естественные процессы очищения организма.
Как он работает? • Поддерживает печень — орган, который перерабатывает множество веществ. • Поддерживает почки, участвующие в выведении продуктов обмена. • Помогает нормальному оттоку желчи и работе кишечника.
📌 Наша цель — помочь организму эффективнее справляться со своей природной задачей: перерабатывать и выводить ненужное.
