Добро пожаловать в мой клуб «ЖИЗНЬ В БАЛАНСЕ с Ириной Петлицкой»💞 Здесь все про проверенные продукты для энергии ☘️и здоровья, а так же о бизнесе в сфере красоты и здоровья! Ищу партнеров в свою команду!👭👬👭
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.78▲ 178,6 %+50 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.634▼ 23,8 %было 960
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.4▼ 7,7 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 16,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 0,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.7▼ 31,6 %было 11
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.9,4 %▼ 28,7 п. п.пунктир — было 38,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.0,63 %▲ 0,1 п. п.
было 0,52 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.13,3▲ 19,2 %было 12,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+50подписчиков за период
+50 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
634просмотров за период▼ 23,8 %
Средний охват поста — 7 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
0,63 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🔥 Не нужно собирать целую коллекцию отдельных баночек!
💛 «Энерговитал» объединяет витамины и минералы в одном комплексе для ежедневного рациона.
🎯 Кому стоит обратить внимание?
✔️ Тем, у кого насыщенный рабочий график. ✔️ Тем, кто совмещает работу, семью и заботу о доме. ✔️ Тем, кто регулярно занимается спортом. ✔️ Тем, чей рацион не всегда получается разнообразным. ✔️ Тем, кто хочет уделять больше внимания профилактике дефицитов и полноценному питанию.
📌 Витамины B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин и магний участвуют в нормальной работе нервной системы и помогают организму справляться с ежедневными нагрузками.
🛡 Иммунная защита
✔️ Витамины C, D3 и A, цинк и селен необходимы для нормального функционирования иммунной системы.
📌 Витамины B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин и магний участвуют в нормальной работе нервной системы и помогают организму справляться с ежедневными нагрузками.
🛡 Иммунная защита
✔️ Витамины C, D3 и A, цинк и селен необходимы для нормального функционирования иммунной системы.
😍📎 Это витаминно-минеральный комплекс для тех, кто живёт активно, много работает, учится, тренируется и хочет уделять внимание своему здоровью даже в самом насыщенном графике.
💊 Что внутри и чем полезен комплекс?
⚡ Энергия и тонус
📄 13 витаминов и 10 минералов, участвующих в энергетическом обмене.
✔️ Витамины группы B, магний и железо помогают поддерживать нормальные процессы, от которых зависит работа организма в течение дня.
🔥 ТЫ НЕ ОБЯЗАНА ЖИТЬ НА ПОСЛЕДНИХ ПРОЦЕНТАХ ЗАРЯДА! ПОРА ПОДДЕРЖАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ 💥
Знакомо чувство, когда с утра уже хочется обратно в кровать? 🥱
Работа, дом, дети, бесконечные дела… А ещё тренировки, стресс, недосып и постоянная спешка.
☕ Кофе за кофе, чтобы взбодриться. 📱 Список дел растёт, а сил становится всё меньше. 😩 К вечеру хочется только одного — чтобы тебя никто не трогал.
И дело не всегда в лени или отсутствии мотивации! Иногда организму просто не хватает полноценного отдыха, сбалансированного питания и необходимых микронутриентов. 📌 А что, если начать заботу о себе не с очередной чашки кофе, а с поддержки организма изнутри?
Мое утро начинается так: стакан теплой воды, затем через пол часа порция вкусного полезного коллагена, еще через пол часа завтрак и далее витаминки красоты! А вы пьете витамины?
