ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.130▼ 0,8 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.219▼ 71,0 %было 756
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.22▲ 37,7 %было 16
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 502▲ 0,1 %было 5 498после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,3 %▼ 1,2 п. п.пунктир — было 29,5 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,82 %▼ 0,1 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 10,3 %было 4,5после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026−2 самая большая убыль · 25 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
673 375просмотров за период▼ 9,9 %
Средний охват поста — 5 502 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Вот так выглядит идеальный переход от школьных будней к каникулам. Сын сначала грустил за партой, а потом... сами видите. Соляная пещера, кислородный коктейль и друзья рядом — что еще нужно для счастья? 😄 Кстати, акция для школьников еще действует. Напишите в ответ "КАНИКУЛЫ" — расскажу подробности 💙
Сегодня получила сообщение от Ирины — она была у нас на клиентском дне. Читаю и улыбаюсь:
«Одеяло очень приятная процедура. На следующий день была какая-то особенная лёгкость в теле. Коктейль — особый восторг. Давно такого не пробовала» ❤️
Вот за такие моменты я и люблю своё дело. SPA-одеяло, соляная пещера, кислородный коктейль — всё вместе даёт не просто «процедуру», а состояние, с которым хочется жить дальше. Настоящий мини-отпуск.
И у меня для вас новость: следующий клиентский день — 8 ноября. Три программы: «Путь прикосновения», «Путь невесомости» и «Путь тепла». Стоимость — 1 600 ₽, после — чаепитие.
Для подписчиков канала: запись открыта уже сегодня. Напишите в ответ «8 НОЯБРЯ» — я забронирую место за вами до официального открытия записи 💙
Сегодня четверг, и у меня для вас эксклюзив, которого нет в других соцсетях.
Напоминаю, что такое «Осенняя перезагрузка»: это курс из 3 сеансов в соляной пещере по специальной цене:
— взрослые — 1 200 ₽ (3 сеанса) — дети 7–14 лет и пенсионеры — 1 000 ₽ (3 сеанса) — дети 1–6 лет — 200 ₽ за сеанс (в сопровождении взрослого)
Я сама часто выбираю именно такой формат — 3 дня, чтобы не разболеться. Первый сеанс — выдохнуть, второй — закрепить, третий — поддержать иммунитет.
А теперь эксклюзив: для подписчиков этого канала я добавляю четвёртый сеанс в подарок 🎁
Как записаться: — напишите «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в ответ на это сообщение (личные сообщения всегда работают), — или в комментариях, если они у вас отображаются. Знаю, что у некоторых пользователей iPhone комментарии могут быть не видны — это особенность приложения 🤷♀️
Действует только сегодня и только для тех, кто здесь 💙
«Тепло ли тебе, девица?» — теперь мы спрашиваем это не в сказке, а в Salinas 💙
Помните этот момент из «Морозко»? Только у нас всё наоборот: не мороз, а мягкое инфракрасное тепло, которое прогревает тело изнутри.
SPA-капсула Fohow — это про то, когда хочется тепла, а не подвига. Ложишься, укрываешься, и капсула начинает работать: прогревает, расслабляет мышцы, помогает снять напряжение, которое мы таскаем на плечах всю осень.
Зачем она нужна понятным языком: 🌿 Прогревает глубоко — тепло проникает в ткани, мышцы расслабляются, спина и шея перестают «держать» день. 🌿 Помогает вывести лишнее — через мягкое потоотделение тело избавляется от того, что накопилось. 🌿 Даёт ощущение, что ты просто полежала и отдохнула — а по эффекту это как хорошая прогулка, только без усилий.
Осенью, когда хочется закутаться и ничего не делать — это идеальный формат заботы о себе. Не подвиг, не спорт, просто тепло и тишина.
Приходите греться. Мы спросим: «Тепло ли тебе?» — и вы ответите: «Тепло» 💙
А если уже чувствуете, что вам нужно это тепло — напишите в комментариях или в ответ слово «ТЕПЛО». Я расскажу, как записаться и что взять с собой.
В SALINAS появился новый экспресс-курс «Осенняя перезагрузка» — для тех, кому хочется замедлиться, отдохнуть и добавить заботу о себе в осенние дни.
В курс входят 3 сеанса по 40 минут в соляной пещере.
Стоимость:
• взрослые — 1 200 ₽ за курс; • дети 7–14 лет и пенсионеры — 1 000 ₽ за курс; • дети 1–6 лет — 200 ₽ за один сеанс, только в сопровождении взрослого; • малыши до 1 года — бесплатно.
Перед каждым сеансом мы добавляем свежую порцию специальной соли в современный галогенератор. В группе — не более пяти гостей.
Кислородный коктейль при покупке экспресс-курса — в подарок! 🎁
Осенняя хандра — это не лень. И с ней нужно бережно 💙
За окном темнеет раньше, солнца всё меньше, и многие из нас чувствуют: сил стало меньше, настроение — так себе, хочется спать и ничего не делать.
Это не лень и не «слабохарактерность». Это осенняя хандра — естественная реакция тела на нехватку света и перемену погоды.
Что помогает мягко, без таблеток:
🌿 Свет. Даже 20 минут у окна или прогулка днём — уже поддержка. 🌿 Тепло. Спа-одеяло, тёплая ванна, чай — тело расслабляется, а вслед за ним и голова. 🌿 Тишина. Флоатинг — это про полное отключение. 650 кг магниевой соли снимают напряжение, а невесомость успокаивает нервную систему. 🌿 Дыхание. Соляная пещера помогает не только иммунитету, но и общему состоянию — дышишь глубже, думаешь спокойнее.
И самое главное — не ругать себя за то, что «ничего не хочется». Иногда телу просто нужна пауза.
А вот наша гостья после флоатинга — смотрите, с каким настроением она вышла 💙
Если чувствуете, что осень давит, — приходите. Мы поможем выдохнуть.
Отвечаю честно: да, настоящая. Стены, пол, соль в воздухе — всё по-настоящему.
И это принципиально. Потому что вся польза галотерапии — именно в настоящей соли: она создаёт тот самый сухой аэрозоль, который проникает в дыхательные пути и работает мягко, но эффективно. Если соль «ненастоящая» — это уже не пещера, а просто красивая комната.
Но у нас есть правило, о котором мы предупреждаем каждого гостя: соль пробовать на вкус нельзя.
И вот что интересно: детям мы это говорим — и они кивают, всё понимают, держатся. А взрослые… взрослые почему-то тянут палец к стене первым делом 😄
«А она солёная?» — спрашивают с таким видом, будто это научный эксперимент.
Да, солёная. Да, настоящая. Нет, пробовать не нужно — она работает иначе: через дыхание.
Вчера у нас была Мария — режиссёр из Москвы. Впервые попробовала флоатинг. После сеанса сказала: «Это похоже на медитацию. Я никогда так не расслаблялась».
А ещё Мария оценила наш кислородный коктейль — говорит, теперь понимает, почему его любят и дети, и взрослые.
Спасибо, Мария, за доверие и такие тёплые слова! Приезжайте ещё — будем ждать.
А если вы ещё не пробовали флоатинг — самое время. Напишите «ПРОБУЮ» в ответ, и я расскажу, как записаться.
Мы с вами общаемся здесь, в MAX, и я хочу убедиться, что вам удобно. Скажите, пожалуйста: видите ли вы комментарии под постами в нашем канале?
Если да — напишите в комментариях «+» или «вижу». Если нет — просто напишите мне в личные сообщения «не вижу». Это поможет мне понять, всё ли работает правильно, и сделать канал ещё удобнее для вас.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
