▶ видео
🥘ПП ЗАПЕКАНКА С ТВОРОГОМ, КУРИЦЕЙ И ЧЕРРИ🍅

✅КБЖУ на 100г: 134/20/5/2
✅КБЖУ на всю запеканку:
830/126/31/12

ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️творог 5% 200г
▫️куриное филе 300г
▫️помидоры черри 150г
▫️лёгкий сыр 20-30г
▫️соль, чёрный перец по вкусу
▫️яйца 2шт
▫️итальянские травы или сушёный базилик по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. Добавьте к филе черри, творог, яйца. Аккуратно всё перемешайте.
2. Сверху равномерно посыпьте тёртым лёгким сыром.
3. Запекайте в разогретой до 180° духовке 20-25 минут, пока сыр не расплавится и слегка не подрумянится.
Просмотры: 8
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти