Самое интересное в терапии начинается тогда, когда вы...

начинаете вести себя с психологом точно так же, как с остальными людьми в своей жизни.

Внезапно пропадаете и прерываете контакт.


Пишете за день до сессии: «ой, давайте перенесём».


Чувствуете недовольство — но вместо того чтобы сказать об этом, просто уходите.

И не возвращаетесь.

Знакомо?

Мы же не делаем это специально, чтобы позлить терапевта.

Мы просто неосознанно переносим на него те же самые паттерны, которые годами используем в отношениях с близкими, друзьями, коллегами.

И вот тут важный момент: психолог — это не тот человек, перед которым надо вести себя прилично.

И уж точно не тот, на которого стоит переносить привычку «сливаться», когда становится страшно или неприятно.

Он здесь для того, чтобы вместе с вами разобрать: а зачем вам именно так — исчезать, молчать, переносить, уходить? Чего вы избегаете? От какой близости прячетесь? Какую реакцию другого человека не хотите снова пережить?

Ваш «саботаж» — это не помеха работе. Это и есть сама работа.

Запись на индивидуальную или семейную консультацию в личные сообщения.