ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.360,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.113▲ 183,2 %было 44
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.10▲ 120,6 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 7,1 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 5,0 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:20 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Шея, выдаёт возраст порой, раньше лица. Особенно когда появляются «кольца Венеры» и кожа теряет тонус: складки становятся заметнее. Сегодня , работаем с 35 летней девушкой, она не так давно стала мамой во второй раз. Её беспокоят именно эти горизонтальные заломы на шее и лёгкая дряблость. Заполняем складки препаратом «Белатеро Баланс»: он аккуратно выталкивает залом на поверхность, визуально разглаживает шею. Но это только первый этап. Через четыре недели, добавим фракционный лазер Фраксель,в сочетании с полинуклеотидами. Лазер будет работать с качеством и плотностью кожи, а полинуклеотиды поддержат восстановление,придадут упругость. Именно такое сочетание даёт комплексный результат: не просто «заполнить» складку, а последовательно улучшить и структуру кожи. Продолжение покажу позже. #шея
День 2 после лазерного омоложения, обкалывания полинуклеотидами и маски из плазмотерапии.
(Такое комбо процедур примерно 35 000₽, и результат обычно держится от полугода до года.) Самое важное сейчас — облегчить этап восстановления, он длиться 3-5 дней. Утром обязательно противоотёчные патчи (что бы отек не раздражал). В регенерирующий крем хорошо добавить что-то с лимфодренажным действием, например крем Долобене или Лиатон. Отёчность также заметно снижает трипептид меди от компании «Рукета». И отдельная рекомендация: на следующий день или на второй день после процедуры стоит сделать Wintecare ТЕКАР-терапию. Она моментально снимает отёчность, красноту, зуд и общий дискомфорт, который часто остаётся после такого активного восстановления кожи. Реабилитация — не менее важная часть процедуры, чем само омоложение. Когда кожа получает правильную поддержку, результат выглядит ровнее, держится дольше и переносится гораздо комфортнее.
Сегодня сделала комплекс для лица: лазерное омоложение на аппарате «Фраксель», полинуклеотиды и биофилм-маску из собственной плазмы. «Фраксель» — фракционный эрбиевый лазер: лазерные тончайшие лучи, создают микро повреждение, запускают обновление кожи и выработку коллагена. Помогает улучшить тонус кожи, ее цвет, создает четкий контур лица и устраняет морщины Полинуклеотиды (сперма лосося 🤣)— инъекции для восстановления кожи. Они не добавляют объём, а улучшают увлажнённость, плотность и эластичность, поддерживают кожу в период обновления. А сверху я нанесла биофилм-маску из своей плазмы. Она превращается в тонкую плёнку, успокаивает кожу, удерживает влагу и помогает восстановлению. Получилась схема: лазер запускает обновление, полинуклеотиды питают кожу изнутри, а плазменная маска заботится о ней снаружи.
Мы снова на обучении 🤍 С коллегой Екатериной слушаем спикера, записываем важное, задаём вопросы и ловим новые идеи. В нашей работе невозможно один раз выучиться и остановиться. Косметология развивается, появляются новые подходы и знания, а нам хочется быть в теме и давать клиентам самое актуальное. И честно: учиться нам нравится. Это та самая энергия, которая потом превращается в результат для вас ✨
Друзья, я вернулась с конгресса, посвящённого пластической хирургии и регенерации.
И мне хочется поделиться тем, что меня очень зацепило.
Подход к пластической хирургии и омоложению сейчас действительно меняется. Всё чаще это становится не одной операцией, а комплексной работой с женщиной: с её телом, ресурсом, ожиданиями и восстановлением.
Но при этом меня очень огорчает, что подготовке и реабилитации по-прежнему уделяется так мало внимания. Многие хирурги считают главным саму методику, технику проведения операции. А человека до неё как следует не готовят и после не сопровождают. Как будто заживёт всё само собой.
Но, за каждой операцией стоит живой человек. Женщина, которая может оказаться не готова к той травме к отёкам, ограничениям, изменениям ощущений, долгому восстановлению. И самое сложное, когда она не понимает, что с ней происходит и сколько это может длиться.
В своей работе мы часто видим именно это: женщины после пластических операций остаются наедине с вопросами, тревогой и непониманием процесса.
Поэтому я точно знаю: подготовка и реабилитация не могут быть второстепенными. Это важная часть ответственного подхода к пластической хирургии.
Хорошая операция начинается задолго до неё и не заканчивается в операционной. P.S на фото мой кот- Йод и вот он, то же задумывается о реконструктивной маммопластике. Ведем работы
Сегодня я в Санкт-Петербурге на мероприятии AASURGERY, где выступаю с докладом на тему: «Реабилитация за пределами восстановления: как управлять качеством ткани. WINTECARE® – новая логика тканевой оптимизации в персонализированных протоколах».
Для меня особенно ценно быть частью профессионального диалога о современных возможностях реабилитации и о том, как сегодня меняется взгляд на работу с тканями. Мы уже давно говорим не только о восстановлении, но и о качестве ткани, о персонализированном подходе и о решениях, которые позволяют получать более прогнозируемые результаты.
Иногда даже при большом опыте в сфере эстетики я всё равно остаюсь обычной женщиной, которая сомневается, боится и долго прислушивается к себе. Пластическая операция для меня не про стремление стать кем-то другим. Скорее про внутренний разговор с собой: действительно ли я к этому готова, смогу ли спокойно принять изменения, не пытаюсь ли решить внешним вмешательством что-то более глубокое. Я знаю все аргументы «за», понимаю возможности современной хирургии, но страх перемен никуда не исчезает. И, наверное, это нормально. В этом видео делюсь своими мыслями честно, без готового решения. Возможно, кто-то из вас тоже сейчас находится в похожих сомнениях.
Эти три дня были для меня очень необычными и очень насыщенными. Ко мне периодически приезжают клиенты из других городов и даже стран. Но особенно приятно, когда люди возвращаются ко мне снова и снова. В этот раз приехали две мои постоянные клиентки, которые уже на протяжении трёх лет прилетают ко мне из Москвы. Специально для них я заранее составляю персонализированный протокол на три дня, чтобы за это время успеть провести все необходимые процедуры и получить гармоничный, выраженный результат. Что мы сделали: • В первый день провели фототерапию лица, шеи и зоны декольте. Убрали признаки фотоповреждения и освежили внешний вид кожи. • На второй день выполнили игольчатый RF-лифтинг ( лицо, шея, декольте, локти, колени, руки) и сочетали его с полинуклеотидами в одной процедуре. • В третий день провели ботулинотерапию и контурную пластику ( где-то добавили объем, где-то, заполнили заломы и морщинки) Именно такой комплексный подход позволяет сохранять хороший результат примерно от полугода до года. Обычно мои клиентки приезжают ко мне раз в шесть месяцев, и каждый раз остаются довольны результатом. Почему они выбирают именно меня? Потому что мы давно знакомы, они мне доверяют и уже много лет видят результат моей работы. Им комфортно прилететь в Томск, пройти процедуры у специалиста, которого они хорошо знают, а заодно совместить визит с путешествием и прогулками по городу. Для меня такие поездки клиентов всегда особенно ценны. За ними стоят не только процедуры, но и доверие, которое формируется годами.
8 октября — Санкт-Петербург, конгресс по продвинутому эндоскопическому омоложению 8 октября буду спикером на Жолтиковском конгрессе «Продвинутое эндоскопическое омоложение лица». Аудитория — в основном пластические хирурги, но мой доклад будет интересен и косметологам, и хирургам. Тема: реабилитация и подготовка тканей к травмирующим процедурам. Сейчас этому уделяется огромное внимание. Вопрос в том, есть ли у тканей ресурс, находятся ли они в достаточно хороших условиях, чтобы перенести травму и качественно на неё ответить. Именно об этом буду говорить в Санкт-Петербурге.
P.S мой редакционный совет вносит правки между сном.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.