Психологическая помощь онлайн и Энергия Рейки для исцеления и гармонии. Сеансы, практики, медитации, советы по саморазвитию. Станьте проводником безусловной любви!🌸
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.59▼ 3,3 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.—просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.—подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0,0было 0,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
0просмотров за период
За период публикаций с просмотрами не было.
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:19 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
✅ Вы поймёте, чего хотите на самом деле; ✅ Тревога перестанет быть фоном; ✅ Старые триггеры перестанут работать; ✅ Появится энергия и желание жить; ✅ Вы унесёте инструменты, которые работают без меня
Как записаться:
✨1. Напишите мне в личку слово «ПУТЬ»; ✨2. Я задам пару вопросов, чтобы понять ваш запрос; ✨3. Мы созвонимся на 15 минут - бесплатно. Познакомимся, я отвечу на вопросы, мы подберём тариф; ✨4. Если откликается - начинаем. Если нет - расходимся без обид
Свободно 2 места. Одно - в «Стандарт». Одно - в «Премиум».
Если вы дочитали до этого момента и всё ещё думаете «надо, но страшно» - это нормально. Страшно менять жизнь. Но оставаться в точке «я больше не могу» - ещё страшнее.
Сколько вы тратите на то, чтобы: ❌ «Заесть» тревогу? ❌На спонтанные покупки, чтобы порадовать себя? ❌На врачей, которые не находят причину? ❌На отпуск, после которого легче не становится?
Это не траты. Это попытки закрыть дыру. Дыра не закрывается - потому, что она не в кошельке.
Моё сопровождение - это вложение в то, чтобы дыра исчезла.
ТАРИФ «БАЗА»: 4 сессии, поддержка в чате, базовые практики. Для тех, кто хочет попробовать и снять острое.
ТАРИФ «СТАНДАРТ» : ⭐ самый популярный 4 глубокие сессии по 90 минут, ежедневная поддержка, работа с родом, расширенный набор практик. Для тех, кто готов разобраться с корнем.
ТАРИФ «ПРЕМИУМ»: 8 сессий, поддержка 24/7, срочные созвоны, кармическая работа, поддержка ещё 2 недели после. Для тех, кто в остром кризисе и хочет максимум.
Рассрочка на 2–3 платежа без переплаты.
Беру не более 3 человек в месяц. Это не маркетинг - это про качество. Я не могу сопровождать 10 человек глубоко.
Свободно 2 места.
Завтра - последний день перед открытием записи. Расскажу, как записаться и, что будет на бесплатной диагностике.
А пока - вопрос: если бы вы точно знали, что через месяц ваша жизнь изменится, какую цену вы бы назвали справедливой? Напишите в комментариях. Мне важно понять.
Сегодня хочу рассказать про клиентку. Назовём её Аня.
Ане 34. Замужем, двое детей, работа. Пришла с запросом: «Всё бесит. Муж раздражает, дети раздражают, я сама себе противна. Не понимаю, зачем всё это».
Первая сессия. Смотрим диагностику. Вижу: родовая история - женщины в её роду «терпели». Бабушка, мама - все жили ради других. Аня унаследовала этот сценарий. Плюс - энергетическое истощение: она отдавала себя всем, кроме себя.
Что делали:
✅ Разрывали родовой сценарий «терпи и молчи» ✅ Возвращали энергию, которую она «раздала» ✅ Учили говорить «нет» без вины ✅ Работали с телом: зажимы в плечах и челюсти (подавленные эмоции)
К концу месяца Аня написала:
«Я не узнаю себя. Я впервые за 10 лет захотела что-то для себя. Записалась на танцы. Муж смотрит на меня другими глазами. Дети стали спокойнее — потому что я стала спокойнее».
«Я ходила к психологу 3 года. Стало легче. А потом всё вернулось».
Слышу это, почти, на каждой первой сессии. И это не потому, что психолог плохой. А потому, что работа шла только с умом.
Классическая терапия помогает понять. Разобрать детство. Увидеть паттерны. Это важно. Но, если проблема «записана» в теле, в энергетическом поле, в родовой системе - ум бессилен.
Вы можете всё понять. И продолжать жить по-старому.
Я работаю на стыке двух подходов:
Психология - чтобы понять. Энергопрактика - чтобы прожить и отпустить.
Когда мы соединяем это - результат не откатывается. Потому, что меняется не только голова, но и тело, и энергия, и сама ткань реальности.
Завтра расскажу, как выглядит моё сопровождение и почему я беру только 3 человек в месяц.
А пока - вопрос к вам: Сколько лет вы «работаете над собой», но чувствуете, что стоите на месте? Напишите цифру в комментариях. Честно.
Мне это сказала клиентка на первой сессии. Успешная, красивая, с работой мечты. А внутри - пустота и ощущение, что она живёт чужую жизнь.
Знакомо?
Когда просыпаешься с тяжестью. Когда всё, вроде, есть - а радости нет. Когда понимаешь умом, что надо что-то менять, но силы на нуле.
Последние 7 лет я работаю с такими состояниями. Как психолог - разбираю причины. Как энергопрактик - убираю то, что сидит глубже ума.
И знаете что? Это не слабость. Это сигнал. Тело и душа кричат: «Пора».
Если вы узнали себя - оставайтесь. Следующие 7 дней я буду рассказывать, как выйти из этой точки. Без эзотерического тумана и без «просто думай позитивно».
А если хотите узнать, подойдёт ли вам моё сопровождение - напишите в личку слово «ПУТЬ». Расскажу 😉❤️
Почему «Энергочистка» - это не магия, а базовая гигиена вашей жизни 🧹✨
Мы привыкли следить за чистотой тела: принимаем душ, чистим зубы, убираем квартиру. Но мало кто задумывается, что наш «внутренний дом» - энергетическое поле - тоже нуждается в регулярной уборке.
Что происходит, если этого не делать? Мы накапливаем «пыль» от чужих эмоций, стрессов, тяжелых разговоров и суеты.
Вот 5 признаков того, что вам срочно нужна энергочистка:
1. «Туман в голове». Мысли путаются, сложно сосредоточиться, появляется забывчивость;
2. Хроническая усталость. Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым. Энергии нет даже на простые дела;
3. Раздражительность. Вас бесят мелочи, которые раньше не замечали. Внутренний фон постоянно напряжен;
4. Ощущение «тяжести». Кажется, что вы несете на плечах чужой груз или находитесь в вязком болоте; 5. Череда неудач. Все валится из рук, планы рушатся, а деньги уходят сквозь пальцы.
Почему энергочистка - это важно?
🔹 Свобода. Вы перестаете быть «губкой», впитывающей чужие проблемы. Вы возвращаете себе свои границы; 🔹 Ресурс. Освобождается место для новых идей, радости и возможностей. Приходит вдохновение; 🔹 Здоровье. Убирая энергетические блоки, мы часто снимаем и телесные зажимы. Сон становится глубоким, а тело - легким; 🔹 Ясность. Вы начинаете четко понимать, чего хотите именно ВЫ, а не навязанное окружением.
Как это работает?
Энергочистка - это не просто «снять порчу». Это осознанная работа с состоянием:
· Через дыхательные практики и медитацию. · Через работу с водой и огнем (свечи, душ). · Через расстановку границ и отказ от токсичного общения. · Через телесные практики и заземление.
Главный принцип:
Чистка - это не разовое мероприятие. Это гигиена. Как душ. Если вы хотите оставаться в ресурсе, это должно стать вашей привычкой.
Вопрос к вам: Чувствуете ли вы сейчас потребность в «перезагрузке»? Что чаще всего забирает вашу энергию? Делитесь в комментариях 👇
Хотите индивидуальную практику для глубокой очистки? Напишите мне в личные сообщения "ЧИСТКА", и я расскажу, как это работает.
Очень часто бывает так, что мы обижаемся на людей и носим это всё в себе, не понимая, что делаем хуже себе, а ни кому то. Сразу в голову пришла притча, которая наглядно показывает, как это происходит. Делюсь с вами, хотя кто то с ней уже, явно, встречался 😉
Притча о мешке картошки
Однажды учитель попросил своих учеников принести из дома по мешку картошки.
- Каждую картофелину, - сказал он, - вы будете посвящать человеку, на которого обижены. Напишите на ней его имя и положите в мешок.
Ученики так и сделали. У кого-то мешок оказался лёгким, а у кого-то - тяжёлым.
- Теперь, - сказал учитель, - носите этот мешок с собой везде в течение недели. Куда бы вы ни пошли, берите его с собой.
Прошла неделя. Ученики вернулись уставшие и пожаловались:
- Учитель, это ужасно тяжело! Картошка портится, появился неприятный запах, мешок постоянно мешает.
Тогда учитель сказал:
- Вот так же и обиды. Когда вы держите их в сердце, они становятся вашей ношей. Вы думаете, что несёте обиду на другого человека, но на самом деле каждый день носите её с собой.
Ученики спросили:
- А что же делать?
Учитель ответил:
- Простить - не значит оправдать чужой поступок. Простить - значит перестать носить его последствия в своей душе.
И тогда ученики выбросили свои мешки с картошкой.
Стоит задуматься, а нужно ли носить на своих плечах и в Душе, такую ношу, которая не только тяжела, но и блокирует огромное количество Энергии, которая вам очень сильно пригодится самим.
Если трудно справляться самому, обращайтесь, будем справляться вместе 🥰😉
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.