СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.279▲ 1,8 %+5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.701▲ 9,9 %было 702
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.92▲ 11,2 %было 91
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,7 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.104▼ 10,8 %было 117
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,4 %▼ 5,3 п. п.пунктир — было 42,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.13,12 %▲ 0,2 п. п.
было 12,96 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▲ 28,4 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+5подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
701просмотров за период▲ 9,9 %
Средний охват поста — 104 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
13,12 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🌳Почему обычная прогулка 🚶 — это суперсила для здоровья? 💪
Кажется, что просто идёшь по улице — ничего особенного. А на деле тело и мозг получают целую порцию пользы:
✅ Свежий воздух насыщает кровь кислородом — становится легче дышать и яснее думать. ✅ Движение снижает уровень стресса: уходит напряжение, а вместо него приходит спокойствие. ✅ Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D — он нужен для крепких костей и хорошего настроения. ✅ Даже 20–30 минут ходьбы улучшают работу сердца и поддерживают нормальный вес. ✅ Прогулка — это ещё и перезагрузка для мозга: новые картинки, звуки, запахи помогают отвлечься от рутины и даже придумать классные идеи.
Так что не откладывай: надень удобную обувь 👟 и выйди на улицу 🌆. Пусть сегодня твоим спортом будет просто путь по любимому маршруту. 💛
Формирование личности - это процесс, который начинается с детства и продолжается всю жизнь. Роль родителей в этом трудно переоценить, ведь именно они закладывают фундамент для развития характера, ценностей и привычек ребенка.
🖇️ Родители служат примером для подражания. Дети учатся не только на словах, но и на действиях взрослых. Если родители демонстрируют ответственность, честность, трудолюбие и уважение к другим, ребенок постепенно усваивает эти качества как норму поведения.
⏲️ Родители создают среду, в которой ребенок может развивать самодисциплину и самостоятельность. Поддержка, доверие и разумные границы помогают ребенку понять важность контроля над своими поступками и эмоциями.
🔰 Родители играют роль наставников, помогая ребенку осознавать свои сильные и слабые стороны, ставить цели и преодолевать трудности. Важно не просто указывать на ошибки, а учить анализировать их и делать выводы.
👨👩👧👦 Родители — это не только первые учителя, но и главные помощники в процессе самовоспитания. Их внимание, любовь и мудрость помогают ребенку стать гармоничной и ответственной личностью.
🏠 Семейный детектив: сколько тайн прячется в обычных вещах! Думаете, дома всё до боли знакомо? А если взглянуть на привычные предметы как на улики в большом расследовании? Сегодня запускаем игру «Бюро семейных открытий» — она займёт всего 15–20 минут, а эмоций хватит надолго. Идеально для уютного вечера с ребёнком. 💛 🕵️ Задание 1. Угадай по подсказкам Один участник загадывает предмет в комнате и даёт три подсказки: какой он, зачем нужен, где встречается. Пример: «У него есть спинка, но он не человек. Есть ножки, но он не ходит. На нём можно сидеть». Угадали? Теперь меняйтесь ролями! Для детей постарше правило усложняем: нельзя называть цвет и назначение. 💡 Задание 2. Вторая жизнь предмета Возьмите что-то простое и безопасное: картонную коробку, бумажный стаканчик, деревянную ложку. По очереди придумывайте, чем ещё это может стать. Коробка — гараж, космическая станция, сцена для театра. А какие идеи будут у вас? 📜 Задание 3. Семейная история Выберите вещь с прошлым: фото, сувенир, любимую игрушку. Пусть ребёнок задаст три вопроса: — Как она появилась в семье? — Почему её сохранили? — С каким событием связана? А потом взрослый расспрашивает ребёнка про его любимую вещь. Иногда самые трогательные истории мы узнаём именно так. ❤️ 🎨 Задание 4. Загадка крупным планом Нарисуйте деталь знакомого предмета: пуговицу, колесо машинки, ручку кружки. Пусть домашние угадают, что это. Главное правило бюро: здесь не бывает неправильных ответов. Можно ошибаться, просить подсказки, фантазировать и смеяться вместе. Даже взрослым разрешается не знать! 😄 💬 А теперь загадка для всей семьи: что в вашем доме можно открыть, но нельзя закрыть? Подсказка: ответов может быть несколько — например, новый талант!
Всем доброе утро. Сегодня пройдет онлайн встреча на тему "Подростки и ПАВ. Инструкция для родителей." Поговорим о причинах формирования зависимости, о признаках, о том, что делать сразу, как только обнаружили и о превентивных мерах.
📱 Цифровые угрозы становятся хитрее — но это не повод прятать гаджеты от детей. Это повод стать для ребёнка тем самым «цифровым наставником», который помогает не бояться, а разбираться. Вот 3 простых шага, с которых можно начать уже сегодня: 💬 Говорите о приватности просто. Объясните, что фото дома, школы или отметка геолокации в сторис — это информация, которая становится общедоступной. Покажите на примере: «Смотри, если выложить вот это, любой человек сможет понять, где ты учишься». Помогите настроить приватность профиля и договориться: в друзья — только тех, кого знаешь в реальной жизни. 🎮 Будьте в курсе того, что популярно. Вместо «не сиди в телефоне» спросите: «Во что ты сейчас играешь? Покажи, как это работает». Когда вы проявляете искренний интерес, ребёнку проще рассказать, если вдруг что-то в игре покажется странным или неприятным. 🍽 Подавайте личный пример. Дети копируют наши привычки: если мы сами не отрываемся от телефона за ужином, они будут делать так же. Вместе придумайте «цифровой этикет» для семьи — например, никаких гаджетов за час до сна или «телефон на зарядке» во время ужина. 🌐 Интернет — это огромный мир возможностей. Наша задача — не закрывать дверь, а научить ребёнка уверенно и безопасно в нём ориентироваться.
🌙 В подростковом возрасте всё меняется слишком быстро: интересы, взгляды, цели… И иногда кажется, что круг общения — это что-то временное. Сегодня вы вместе смеётесь над одними мемами, а завтра у вас уже совсем разные миры. Но есть те, кто остаётся. Те, кто проходит с тобой через все «я не знаю, что делать со своей жизнью» и «почему всё так сложно». Они не обесценивают твои переживания словами «это пройдёт», а просто говорят: «Я тут. Расскажи». 💛 Друзья — это не просто люди из школы или секции. Это те, кто разделяет твои ценности. И когда мир вокруг будто сходит с ума, именно эти ценности становятся якорем. Взрослея, мы учимся дружить по‑взрослому: уважать границы, говорить правду в лицо и не пропадать, когда становится трудно. Настоящая дружба — это когда ты можешь быть не «сильным», а просто настоящим.
Занятие с ребёнком 🧒: тренируем внимание 🎲 играючи 🎯
Хотите, чтобы ребёнок лучше сосредотачивался и меньше отвлекался? Попробуйте простое, но эффективное занятие — оно займёт всего 15–20 минут и не требует специальных материалов.
🎯 Цель занятия: развить устойчивость и переключаемость внимания, научить удерживать фокус на задаче и замечать детали.
Сегодня предлагаю простое занятие дома с чёткой целью: развить устойчивость, объём и переключаемость внимания. Это значит, что ребёнок учится дольше удерживать фокус на задаче, замечать больше деталей и быстро переходить от одного дела к другому — навык, который очень пригодится в школе. 🔍 Внимание — это как мышца 💪: чем больше её тренируешь, тем крепче она становится. И развивать его лучше не через «сиди и не отвлекайся» 🕒, а через интересные игры 🎮.
Мастер-класс Подарок для папы🎩 День отца в России отмечается 18 октября.
🎉 С Днём отца! 🎉
Папа — это не просто слово. Это спокойствие, когда страшно. Это совет, который помнишь годами. Это рука, которая крепко держит, даже если ты уже совсем взрослый.
Спасибо тебе, папа, за твою надёжность, за терпение, за то, что всегда был рядом — даже когда казалось, что ты просто молча сидишь в соседней комнате. За твои «разберёмся», «справимся», «я с тобой». За то, как ты учил не сдаваться и верить в себя.
Пусть у тебя всегда будет повод гордиться нами, а у нас — повод гордиться тобой. Пусть здоровье не подводит, а каждый день радует хоть маленькой, но хорошей новостью. 💛
