Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Сама себе дала обещание, что буду чаще рассказывать о работе. И пока запал не прошел, важно сделать задел и начать формировать привычку. Допускаю, что сначала будет получаться сумбурно, но все же надо с чего-то начинать.
Недавно поняла, что в последнее время арт-практики стали некой рамкой, которая обрамляет глубокую внутреннюю работу. Рисование – это внешний процесс, но самое важно и ценное происходит в разговоре, осознаниях и паузах, которые открывают то, что скрыто.
И вот после долгой прелюдии рассказываю. Клиентка – женщина, в отношениях, хороший специалист и осознанный человек. Первичный запрос – путешествие. Казалось бы, что может случиться?) Куда приведут два часа честных разговоров с самой собой? Ведь на уровне разума все понятно: даты, деньги, программа, договоренности…
Но уже при первом приближении оказалось, что путешествие важно не само по себе, а именно с конкретным человеком. И цели внутренние тоже не очень конкретные. А вообще-то можно себя не ограничивать одной поездкой.
Дальше – больше. Вскрывается то, куда смотреть вообще не очень хочется. И приходят осознания, а как я вообще себя веду с партнером, откуда такие паттерны. А финальной точкой вообще стал разговор о действиях из любви к себе. И там тоже ждали сюрпризы. Но мы преодолели все сопротивления и вышли из работы с осознаниями, которые точно качественно изменят жизнь. Если они перейдут в действия.
После такой работы, которая внешне кажется вполне себе легкой, наступает внутренняя тишина и обнуление. Я точно сделала на тот момент все, что могла. И клиентка тоже прошла часть своего важного пути. А на точке встречи оказались те выводы, которые точно расширили ее картину мира.
Каждый ли раз так получается? Нет. Но и не каждому нужно такое погружение. Кому-то достаточно просто пройтись по шагам и зафиксировать свое намерение. Так я тоже могу)
Маякните, интересно ли вам читать такое вот закулисье?
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…