ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.337▲ 0,3 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.389▼ 12,6 %было 513
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.27▲ 83,1 %было 17
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 13,1 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 30 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 9,0 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:43 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
5 признаков старения, с которыми можно работать без пластики
Многие думают, что убрать эти возрастные изменения под силу только хирургу.
Но современная косметология и грамотный миофасциальный массаж (миопластика) помогают заметно скорректировать проявления старения — и сделать это естественно.
Носогубные складки. Могут начать проявляться уже после 25 лет. Профилактика на раннем этапе даёт лучший результат: работа с тонусом мышц и фасций помогает сгладить выраженность складок и замедлить их углубление.
«Гусиные лапки». Мышцы вокруг глаз активно участвуют в мимике — отсюда и морщинки. Расслабление мышечных зажимов и улучшение микроциркуляции делают эту зону более гладкой и отдохнувшей.
Тонкая кожа шеи и платизма. Мышца шеи (платизма) и кожа в этой зоне очень чувствительны к возрастным изменениям. Миофасциальный массаж помогает сохранить упругость и красивый контур, предотвращая провисание.
Птоз и потеря чёткости овала лица. Признаки опущения тканей часто становятся заметны после 35–40 лет, но могут появиться и раньше из‑за напряжения мышц и нарушения лимфодренажа. Курс массажа помогает вернуть тканям анатомически правильное положение и поддержать овал.
Брыли и обвисания. Результат комплексного напряжения и смещения фасциальных слоёв. Регулярные сеансы и поддерживающие процедуры позволяют заметно уменьшить проявления и сохранить молодость контура лица.
Хотите узнать, какая зона требует внимания именно вам? Запишитесь на консультацию в студию О’НЕМСИ — наши специалисты подберут индивидуальный курс миофасциального массажа и расскажут, как сохранить результат надолго.
📩 Пишите в сообщения или звоните — будем рады помочь!
Акне после 25 лет — вопрос, который сегодня звучит всё чаще. И это не случайность: причины у взрослой кожидругие, а подход должен быть комплексным.
Важно понимать: борьба с высыпаниями — это не только чистка и пилинг.
Чтобы действительно вернуть коже здоровый вид, нужно смотреть глубже. Часто за акне стоят дефициты, гормональные нюансы, особенности работы ЖКТ — поэтому грамотная стратегия всегда строится на стыке косметологии и медицины.
Что мы рекомендуем в первую очередь:
✔️проверить ключевые дефициты; ✔️проконсультироваться с эндокринологом, гастроэнтерологом, при необходимости — с гинекологом; ✔️оценить состояние кожи на профессиональном анализаторе: он покажет, где есть дисбаланс и как его мягко скорректировать.
В О’НЕМСИ студии мы не обещаем быстрых «волшебных» решений — мы предлагаем системный подход. Наши косметологи помогут подобрать уход и процедуры, которые работают именно с вашей кожей, а если проблемалежит вне зоны косметологии — подскажем, к какому специалисту лучше обратиться.
Запишитесь на консультацию в О’НЕМСИ — разберём ваш случай и составим понятный план восстановления кожи.
Почему кожа сохнет даже при самом дорогом и «полном» уходе?
Кажется, всё делаешь правильно: и баночки хорошие, и ритуал выстроен… А кожа всё равно стянута, сухая,просит помощи. И тут дело не только в креме.
Причины могут быть разными: 💧 Вы не допиваете свою норму воды — а её важно рассчитать и придерживаться. 🧽 Перебор со скрабами или слишком агрессивными средствами — так легко нарушить гидролипидную мантиюи микробиом. И тогда влага просто уходит с поверхности кожи. ❄️ Смена сезона, отопление, перепады температур — коже приходится быстро адаптироваться, и она теряетвлагу активнее обычного.
В такие моменты привычный уход уже не спасает: его нужно пересматривать, добавлять новые позиции илименять акценты. Но делать это лучше не наугад, а с опорой на состояние кожи.
👩⚕️ В студии О’НЕМСИ наши косметологи разберут именно ваш случай: оценят состояние кожи, подскажут, где нарушен баланс, и подберут средства, которые реально помогут.
Запишитесь на консультацию — вернём коже комфорт и сияние! 📍 Ул. Московская 103 📞 +7 (995) 491-00-81
Студия О’НЕМСИ приглашает на курс коррекции фигуры! Это твой комфортный путь к желаемым формам — без стресса и с гарантированным результатом.
Что тебя ждёт в курсе: ✔️Кавитация (или мягкое обёртывание — если есть противопоказания). ✔️RF-лифтинг — для подтянутой и упругой кожи. ✔️Вибромассаж, вакуумный массаж и миостимуляция — чтобы проработать каждую зону. ✔️Карамельная липосакция — настоящий «шик» в одном сеансе: это одновременно массаж, пилинг, дренаж и обёртывание на специальном растворе. Эффект — сразу заметен!
Курс — это абонемент с приятной скидкой: выбирай длительность от 1 месяца до 2 месяцев и пройди весь комплекс процедур как раз к Новому году.
Записывайся прямо сейчас в студии О’НЕМСИ — твоё преображение начинается здесь!
Хотите успеть привести тело в идеальную форму к Новому году? В студии О’НЕМСИ мы как раз запустили специальное предложение: при покупке курса процедур действует скидка! Это отличный шанс получить комплексный эффект и сэкономить.
Аппаратный массаж: ✔️глубоко прорабатывает ткани, ✔️дает стабильный результат ✔️ускоряет лимфодренаж и ✔️экономит время Ручной массаж: ✔️точечно снимает зажимы ✔️подстраивается под тело ✔️расслабляет и лучше прорабатывает сложные зоны
Часто их комбинируют — так эффект сильнее.
Наши специалисты подберут программу именно под ваши задачи: кому-то нужен акцент на подтяжку кожи и борьбу с целлюлитом (здесь отлично сработает аппаратный блок), а кому-то — точечная проработка «зажатых» зон и снятие мышечного напряжения (тут незаменим ручной массаж).
Часто мы комбинируем методики — так результат получается максимально выраженным.
Хотите, чтобы на новогоднем корпоративе все спрашивали: «Ты что, отдохнула две недели?»
Кожа — главный аксессуар любого наряда. И к празднику она должна выглядеть идеально: сияющей, ровной,отдохнувшей.
Добиться этого можно не только в день корпоратива, но и заранее — с помощью простых, но очень важных правил:
💧 Пейте норму тёплой воды каждый день. Это база: вода помогает поддерживать уровень увлажнённости иделает тон кожи более ровным. 😴 Спите полноценно. Во сне кожа активно восстанавливается — именно в это время запускаются процессыобновления клеток. 🥗 Питайтесь правильно. Сбалансированный рацион — это не про строгие диеты, а про то, чтобы организм получал всё необходимое для красоты. 🥦 Добавьте больше овощей. В них — витамины, клетчатка и антиоксиданты, которые защищают кожу от стрессаи тусклости.
Но даже при самом правильном образе жизни коже иногда нужна профессиональная поддержка. И здесь напомощь приходит косметолог.
В студии О’НЕМСИ специалист подберёт индивидуальный уход и актуальныепроцедуры именно под ваш тип кожи и ваши цели — будь то сияние, выравнивание тона или уменьшение отёчности. Не откладывайте заботу о себе на последний день! Запишитесь на консультацию уже сейчас — и к корпоративу ваша кожа будет выглядеть на все 100%.
Ждём вас в О’НЕМСИ студии — подарите себе новогоднее преображение!
Разрешите обратиться с небольшой просьбой. Если кто‑то следит за моей работой, вы знаете, что недавно я участвовала в творческом конкурсе «Момент с Levissime».
Levissime — это испанская космецевтика европейского премиум‑качества: очень хорошая и востребованная. Сейчас проходит конкурс на лучшее видео. Я сняла два ролика: один — совместно со студией О’НЕМСИ, второй — от себя, Оксаны Стюхиной.
Буду очень благодарна, если вы пройдёте по ссылке https://a62946.webask.io/levissime и проголосуете за мои работы — конечно, если они вам понравятся. Для меня это действительно важно: благодаря голосам я могу получить хорошую скидку на продукцию Levissime, а в перспективе — стать амбассадором бренда. И тогда, возможно, смогу порадовать и вас приятными скидками на эту косметику.
Приглашаю всех посмотреть красивые видеоролики от пензенских косметологов и поддержать меня голосом.
В студии О’НЕМСИ мы не работаем по шаблонам: каждый тип кожи уникален, и именно поэтому первым шагом всегда становится детальный анализ.
Это не просто осмотр — это комплексная оценка состояния, которая помогает подобрать максимально эффективную и безопасную программу ухода.
Что включает анализ: ✔️Визуальная диагностика и дерматоскопия. Специалист внимательно изучает рельеф, поры, сосудистую сетку и другие особенности при увеличении — так видны нюансы, незаметные невооружённым глазом. ✔️Оценка ключевых параметров. Измеряем уровень увлажнённости, жирности, эластичности и чувствительности с помощью профессиональных приборов. ✔️Выявление текущих потребностей. Определяем, что сейчас важнее для кожи: борьба с воспалениями, выравнивание тона, работа с морщинами или укрепление защитного барьера. ✔️Учёт индивидуальных факторов. Обсуждаем ваш домашний уход, образ жизни, возможные триггеры (стресс, питание, климат) и противопоказания — чтобы процедуры были не только эффективными, но и комфортными.
На основе этих данных косметолог составляет персональную схему: какие процедуры нужны, в какой последовательности и с какой частотой, а также какие средства лучше использовать дома для закрепления результата.
Хотите понять, что действительно нужно вашей коже?
Запишитесь на первичный анализ и консультацию: специалист разберёт ваш текущий уход, проведёт диагностику и предложит индивидуальную программу.
Начните путь к здоровой и красивой коже уже сегодня — мы поможем раскрыть её лучший потенциал!
📍 Адрес: Пенза, ул. Московская, 103 (2-й этаж). 🕒 Режим работы: пн–пт 09:00–21:00; сб–вс 10:00–18:00. 📞 Телефон для записи: +7 (995) 491-00-81
Забудьте о напряжении! О’НЕМСИ студия приглашает на комплексный общий массаж — глубокую проработку всего тела: спины, шеи, плеч, рук и ног.
Что вас ждёт: мастер подберёт технику индивидуально — учтёт ваши ощущения, наличие зажимов и цель (расслабление, снятие боли после нагрузок или просто восстановление тонуса). В работе сочетают разные приёмы: разминания, поглаживания, растирания.
В результате вы почувствуете, как уходит хроническое напряжение, улучшается кровообращение и появляется лёгкость во всём теле.
Почему выбирают нас: ✔️Квалифицированные специалисты с профильным образованием, которые регулярно повышают квалификацию. ✔️Безопасность: используем только сертифицированные средства и одноразовые материалы, строго соблюдаем санитарные нормы. ✔️Уютная атмосфера, которая усиливает терапевтический эффект.
Для стойкого результата рекомендуем пройти курс из 5–10 сеансов.
Не откладывайте заботу о себе — запишитесь уже сейчас!
📍 Адрес: Пенза, ул. Московская, 103 (2-й этаж). 🕒 Режим работы: пн–пт 09:00–21:00; сб–вс 10:00–18:00. 📞 Телефон для записи: +7 (995) 491-00-81.
Знаете ли вы, что ароматы умеют не просто радовать, а буквально помогать телу и нервной системе?
Речь об ароматерапии — практике, где используют натуральные эфирные масла.
Их молекулы попадают в организм через дыхание или кожу (например, при массаже) и взаимодействуют с нервной и эндокринной системами. Так можно мягко снять стресс, успокоить ум, улучшить сон, поддержать иммунитет или облегчить дыхание.
Например:
✔️ Лаванда, бергамот или иланг-иланг помогают снизить тревожность и наладить режим сна.
✔️ Масла чайного дерева, эвкалипта или тимьяна обладают антибактериальными свойствами — отличная поддержка в сезон простуд.
✔️ Мята, розмарин или лаванда могут облегчить головную боль.
В студии О’НЕМСИ мы предлагаем сеансы, где ароматерапию сочетают с другими техниками — например, с расслабляющим или лечебным массажем.
Специалист подберёт композицию масел именно под вашу задачу: снять напряжение после рабочей недели, улучшить концентрацию или просто подарить ощущение гармонии.
Важно: мы используем только 100% натуральные масла и всегда учитываем индивидуальные реакции — если какой-то аромат вам не подходит, его заменят.
Хотите попробовать? Запишитесь на сеанс ароматерапии в О’НЕМСИ — это отличный способ позаботиться о себе!
📍 Адрес: Пенза, ул. Московская, 103 (2-й этаж). 🕒 Режим работы: пн–пт 09:00–21:00; сб–вс 10:00–18:00. 📞 Запись: +7 (995) 491-00-81
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.