Открытый канал ID 72030979368225

LutaevBrand

Коротко обо мне, жизни, и о том, как спорт меняет жизни людей.

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

🔥 Что тебя ждёт в первые 7 дней в клубе «Худей дома | 30 мин»?

Ты не покупаешь доступ к пустому каналу. Ты получаешь готовый план действий, чтобы начать заниматься собой без хаоса и бесконечных поисков мотивации.

💪 День 1 — знакомство с клубом и первая тренировка.
🔥 День 2 — тренировка на всё тело.
🥗 День 3 — разбираемся с питанием.
💪 День 4 — продолжаем тренироваться.
⚡ День 5 — активная тренировка.
🧘 День 6 — восстановление.
📈 День 7 — подводим первые итоги и закрепляем привычку.

Всего 30 минут на тренировку. Готовые видео. Понятные рекомендации. Никаких мучительных раздумий, с чего начать.

Тебе больше не нужно ждать подходящего момента — у тебя уже будет план на первую неделю!

💥 Хватит сохранять чужие тренировки и обещать себе начать с понедельника!

👉 Переходи в клуб и начинай первую неделю уже сегодня.
Не когда-нибудь, а сейчас!

🔗 https://t.me/lutaevBrand_2_0_bot
Просмотры: 6
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🔥 Что ты получаешь в закрытом клубе «Худей дома | 30 мин»?

Не случайные тренировки, которые забросишь через три дня, а готовую систему для работы над своим телом!

💪 Тренировки дома без оборудования.
⏱ Всего 30 минут в день.
📅 5 тренировок в неделю.
🎥 Готовые видео — включай и повторяй.
🥗 Рекомендации по питанию без голодовок.
👥 Поддержка клуба и понятный план действий.

Больше не нужно искать упражнения, составлять программу и ждать понедельника. Всё уже готово за тебя!

💥 Хватит откладывать своё тело на потом!

👉 Переходи в Telegram, вступай в закрытый клуб и получи доступ к готовым тренировкам. Выдели 30 минут сегодня, выполни первую тренировку и начни двигаться к своему результату!

Твой следующий шаг — не очередное обещание. А первая тренировка.

📎https://t.me/lutaevBrand_2_0_bot
Просмотры: 6
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🔥 Хочешь изменить своё тело и наконец перестать начинать сначала?

Представь: любимая одежда сидит лучше, ты становишься сильнее и увереннее в себе.

В клубе «Худей дома за 30 минут» уже всё готово за тебя:

💪 Тренировки 5 дней в неделю.
🥗 Питание без голодовок и жёстких диет.
⏱ Всего 30 минут дома — без спортзала и потери времени.

Хватит обещать себе, что начнёшь с понедельника!

🚀 Вступай в клуб прямо сейчас, включай первую тренировку и начинай работать над телом, которое хочешь видеть в зеркале.

Меньше обещаний. Больше действий!

👉 Стартуем сегодня: https://t.me/lutaevBrand_2_0_bot
Просмотры: 5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🔥 Хватит обещать себе, что вот со следующего понедельника точно начнёшь!

Хочешь подтянуть тело, уменьшить объёмы, укрепить мышцы и снова уверенно смотреть на себя в зеркало?

В клубе «Худей дома | 30 мин» уже всё готово для тебя:

💪 Тренировки 5 дней в неделю — включай видео и повторяй за нами.

⏱ Всего 30 минут дома — без спортзала и потери времени.

🥗 Рекомендации по питанию — без голодовок и жёстких диет.

📅 Понятная система — чтобы перестать метаться между случайными тренировками и начать заниматься регулярно.

Представь, сколько ещё понедельников ты готова потратить на обещания себе?

Не жди идеального момента. Не ищи новую мотивацию. Просто начни действовать!

🚀 Переходи в клуб, вступай сегодня и проведи свои первые 30 минут с нами. Получи готовый план тренировок и сделай первый шаг к телу, которое хочешь видеть в зеркале!

👉 Вступить в клуб: https://t.me/lutaevBrand_2_0_bot
Просмотры: 7
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА
Активные Ягодицы

А что, если просто попробовать? 🔥

Не рассказываем, насколько наши тренировки удобные.

Лучше покажем.

Мы подготовили для тебя небольшой фрагмент тренировки из клуба «Худей дома | 30 мин».

Просто включай видео и тренируйся вместе с нами.

Если тебе понравился этот формат — присоединяйся к НАМ.

Тебя ждут полноценные тренировки + система, которая помогает не бросить через неделю.

👇 Попробуй тренировку прямо сейчас.
А если захочешь продолжить — будем ждать тебя в клубе. ❤️

Ссылка на RUTUBE
Просмотры: 6
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🔥 Хватит начинать худеть к лету. Измени своё тело раз и надолго!

Каждую весну — диеты, изнурительные тренировки и обещания себе. А потом срывы и возвращение к прежнему.
Проблема не в тебе. Пора перестать действовать без системы!

В закрытом клубе «Худей дома | 30 мин» уже всё готово за тебя:

💪 Готовые тренировки 5 дней в неделю — включай видео и повторяй за нами.

⏱ Всего 30 минут дома — без спортзала, сложных программ и потери времени.

🥗 Рекомендации по питанию — без голодовок и жёстких диет.

📅 Понятная система — больше не нужно искать упражнения и каждый понедельник начинать заново.

Тебе не нужна очередная вспышка мотивации. Тебе нужен план, которому легко следовать.

Хватит откладывать изменения на потом! Чем дольше ждёшь, тем дольше остаёшься там, где тебе не нравится.

🔥 Вступай в клуб сегодня. Начни заниматься уже сейчас и постепенно двигайся к телу, которым будешь гордиться!

👉 https://t.me/lutaevBrand_2_0_bot
Просмотры: 5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «LutaevBrand» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти