🌊🌧 Медитация под шум волн и дождя

Немного капает дождик, и я решила не терять время. Устроилась на балконе с видом на море и записала для вас практику на обретение душевного равновесия🙏
Шум волн, тихий дождь, свежий морской воздух… Получилась особенная атмосфера, в которой так приятно остановиться, выдохнуть и немного побыть наедине с собой.
🕊С прекрасным настроением дарю вам эту медитацию! ❤️
Практикуйте, отдыхайте и пусть у вас найдётся немного времени для себя😊