✅️Корень волоса - это одна из самых метаболически активных и быстро делящихся♻️ зон в организме человека.

▪️Волосяной фолликул (ВФ) получает всё необходимое через сеть капилляров 🩸 сосочка волоса.
▪️Сбалансированный рацион питания снабжает волосяные фолликулы нутриентами🍲, необходимыми для их активного роста⬆️.
▪️Белково-калорийная недостаточность🍽 вызывает выпадение волос.
▪️Сначала развивается телогеновая алопеция🤯, позже происходит уменьшение размеров ВФ🤏.
▪️Хроническая недостаточность питания приводит к триходистрофии💀, волосы становятся хрупкими, тонкими, редкими😱.

⬇️⬇️⬇️Далее мы разберём какие нутриенты 🍱 особенно важны для роста волос💪.