🟣БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КОРНИШОНАМИ
Ингредиенты:
✅️филе курицы/индейки 200г
✅️греческий йогурт 30г
✅️корнишоны 100г
✅укроп по вкусу
✅️чеснок по вкусу
✅️листья салата 50г
✅️сыр лёгкий 30г
Приготовление:
1. Филе обжарить на капле масла, корнишоны нарезать.
2. Смешать укроп, греческий йогурт и чеснок.
3. Выложить ингредиенты на листья салата и посыпать тёртым сыром.
Приятного аппетита ❤
КБЖУ на 100г : 80/12/2/2