ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.490,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 15,4 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 11,4 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Масштабное событие, которое войдёт в историю! Первые Всероссийские соревнования такого уровня в этом регионе за долгие годы собрали 1270 участников из 23 регионов страны на три дня жарких поединков.
Наши результаты:
🥈 Матвеев Гордей — серебро среди юниоров (16-17 лет) в категории 76+ кг!
🥈 Дорбан Савелий — серебро у юношей (14-15 лет, −70 кг). Выполнил норматив кандидата в мастера спорта ✅! Отличная работа в новой категории перед главным стартом 2026 года☝️
Честные слова о поражениях 😔
Гросс, Петров, Воронова — бой за бронзу остался не за нами. Досадно? Да. Но именно такие поединки закаляют характер и делают нас сильнее 💎. Разберём ошибки, исправим недочёты — вернёмся ещё мощнее 💣.
Турнир получился невероятно конкурентным. Приятно быть частью этого спортивного события 🤼♂️🏅.
Вчера вернулся с Чемпионата России в Южно-Сахалинске...
А уже завтра я со своей командой выдвигаюсь в Тюмень на Всероссийские соревнования «Первый в Сибири». Для этого региона это историческое событие — первые всероссийские соревнования за долгие годы!
❗️ Для меня эта поездка особенная вдвойне: буду работать в составе главной судейской коллегии на позиции главного секретаря соревнований. А ещё у этой поездки будет особая атмосфера — почти всю команду организаторов я знаю лично по спортивной карьере. С кем-то рубились на татами, с другими вместе были в сборной страны. Невероятно приятно вернуться сюда уже как судья и поддержать ребят.
Расписание турнира:
✅ 17.09: комиссия по допуску участников.
✅ 18.09: выход на татами 12-13 и 14-15 лет
✅ 19.09: в борьбу вступают наши ребята категории 16-17 лет.
🔍 Следите за новостями прямо с места событий!
🎦 Ссылки на онлайн-трансляцию обязательно скину в канал уже завтра.
Для кого-то — это школьная линейка и букеты цветов для учителей. Для нас — это старт нового спортивного сезона.
Лето было классным: море, поездки, прогулки, поздние вечера. Но каратэ — не хобби на выходные. Перерыв в месяц уже откатывает назад, а лето для многих — это три месяца без регулярной нагрузки. Организм расслабился, реакция замедлилась. Возвращаться нужно умно — по плану.
📋 Чек-лист на ближайшие 7 дней
🥋 Одежда Проверьте кимоно: не село ли после стирок, целы ли швы, не потеряло ли свой естественный цвет. Если ребёнок вырос или перешёл в другую возрастную и весовую категорию — возможно, пора приобретать кимоно на размер больше. Уточните у тренера заранее.
🛡️ Защита • Шлем WKF (нововведение 2026 года): целы крепления, не запотевает визор • Капа: проверьте её наличие — капа это то, что теряется постоянно • Накладки на руки (синие/красные): швы, резинки, липучки • Ракушка: размер, трещины на пластике • Накладки на голень и стопу: резинки, размер, липучки
Если что-то в плохом состоянии — не откладывайте с приобретением. На первых тренировках нагрузка пойдёт в полную силу.
📄 Документы • Медсправка — проверьте дату окончания, 1 год срок годности справки • Страховка от несчастного случая — обязательна для соревнований и тренировок. Без неё часто не допускают даже на регистрацию
Лучше потратить полчаса сейчас, чем бегать за справками за два дня до тренировок.
😴 Режим Три месяца без будильника — и организм забыл про 7 утра. Начните за неделю: — ложиться и вставать по расписанию — верните привычное питание (больше белка, меньше фастфуда) — добавьте лёгкую утреннюю разминку
Если подготовить организм заранее, адаптация пройдёт вдое быстрее.
🧠 Голова Самый недооценённый пункт. Новый сезон — это: • новые категории и соперники • новая техническая программа • новые цели: турниры, тренировки, экзамены, семинары
Не бойтесь объёма. Бойтесь отсутствия плана. Запишите три конкретные цели на сезон — это изменит подход к каждой тренировке.
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Мы готовы: зал, татами, программа на сезон. Впереди — ката, кумитэ, тренировки, поездки, турниры.
Начнём сезон без сюрпризов.
👇 А вы по чек-листу прошлись? Пишите в комментариях — мотивируйте других и не дайте забыть что-то важное!
Наши планы на ближайший месяц: ✅ 28-30 августа – ВС "Малахитовый пояс", г. Екатеринбург; ✅ 5-6 сентября – Межрегиональные соревнования "Первые старты сезона", г. Бийск; ✅ 11-13 сентября – Чемпионат России, г. Южно-Сахалинск; ✅ 17-20 сентября ВС "Первый в Сибири", г. Тюмень; ✅ 24-27 сентября ВС "Кубок Орла", г. Орёл; ✅ 27 сентября городские соревнования "Турнир Дивизионов", г. Новокузнецк
А ещё надо сделать новый набор и собрать всех ребят после их летних каникул🤦
📅 22 августа 2026 🏙️ Новосибирск — Первенство Сибирского федерального округа по каратэ
Соревнования выдались жаркими — и не только по погоде. Новосибирск принимал лучших, и наши ребята держались достойно! 🔥
Общекомандный зачёт по итогам турнира:
🥇 Новосибирская область — 22 золота 🥈 Алтайский край — 13 золотых 🥉 Омская область — 7 золотых 4-е место — Кемеровская область 🏆
А теперь к нашим спортсменам.
🥇 Первые места:
✅ Бунчук Александр (Налбандян Г.А) — 14–15 лет, 70+ кг
🥈 Вторые места:
✅ Цыбина Алёна (Павлова А.Д) — 18–20 лет, 55 кг ✅ Карапетян Альберт (Павлова А.Д) — 18–20 лет, 60 кг ✅ Бабенко Семён (Налбандян Г.А) — 14–15 лет, 63 кг ✅ Матвеев Гордей (Матвеев К.О) — 14–15 лет, 70+ кг
🥉 Третьи места:
✅ Муслимова Альбина (Пономарев В.А) — 12–13 лет, 42 кг ✅ Воронова Яна (Матвеев К.О) — 12–13 лет, 52+ кг ✅ Кожевникова Софья (Налбандян Г.А) —16–17 лет, 59 кг ✅ Малышева Дарья (Пономарев В.А) — 16–17 лет, 66 кг ✅ Кубарев Михаил (Павлова А.Д) — 16–17 лет, 61 кг ✅ Герасимов Павел (Павлова А.Д) — 18–20 лет, 60 кг ✅ Погорило Дмитрий (Налбандян, Павлова) — 14–15 лет, 57 кг ✅ Дорбан Савелий (Матвеев К.О) — 14–15 лет, 70 кг ✅ Попов Андрей (Налбандян Г.А) — 14–15 лет, 70+ кг
Отдельно хочу отметить категорию юношей 14–15 лет 70+ кг — там наш пьедестал полностью кемеровский: золото, серебро и бронза! 💪🏼
К сожалению в ката наши спортсмены в этот раз не показали результата, но кумитэ отработали в полную силу ⚡ Впереди много работы, и я уверен — следующий турнир покажет ещё лучший результат.
По итогам этого турнира и Первенства Кемеровской области в октябре будет сформирован состав сборной области для участия в первенстве России, которое будет проходить в п.г.т. Сириус 27-29 ноября 🌊
❗️ Задача была — вывести команду из межсезонья и перевести в рабочий режим.
✅ Восстановление функционального состояния
✅ Отработка технических элементов
✅ Спарринговая работа
✅ Теория по тактике кумитэ.
Дарий Кириллович на сборах был впервые. В свои 5 лет выдержал общий режим и нагрузку👏👏 Первый опыт получен ✅
Гордей, Виолетта и Савелий отработали цикл в старшей группе. Сейчас выдвигаемся в Хабаровск через Новосибирск🚜 До старта осталось 2 дня...
Те, кто остался в Новокузнецке, работают по индивидуальным планам. Их задача — Первенство Сибирского федерального округа, 22 августа, Новосибирск. Подготовка ведётся параллельно.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Весь мир
