СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.350,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.53▼ 53,3 %было 124
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▼ 76,6 %было 14
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,8 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.26▼ 35,9 %было 41
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.75,7 %▼ 42,4 п. п.пунктир — было 118,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,66 %▼ 5,6 п. п.
было 11,29 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,3▼ 27,2 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
53просмотров за период▼ 53,3 %
Средний охват поста — 26 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,66 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 5,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Так и хочется перефразировать классика: "А хаты все горят, а вопросы все летят..."
Отвечаю всем и сразу👇🏼 Конечно же 1 ноября вас ждет не только погружение в психологию, волшебствовать тоже будем, могу поклясться на прабабкином гримуаре 📜
Вероятно, предидущий пост внес сомнения в ваши светлые головы и породил крамольную мысль: «А можно провести время с пользой, но как-нибудь без усилий, по-волшебному?»
Ох, как я вас понимаю! ❤️ Как же хочется однажды споткнуться о фею-крестную, которая одним взмахом палочки решит все проблемы. Что ж, постараюсь за оставшееся время организовать вам и фею, и палочку. Если фея🧚♀️окажется занята, а палочка — на техобслуживании, импровизация наше всё!
У меня много чего припасено🎁, поэтому будем не только разбираться в родовых хитросплетениях, но и добавлять в нашу жизнь щепотку волшебства. А там, глядишь, и фея не понадобится✨ Так что, и поработаем, и подурачимся😝...
И да, время нашей встречи выбрано вовсе не случайно. Оно особенное. Даже, осмелюсь сказать, волшебное… Но об этом — в другой раз🤫🌙
А пока, милые мои, доставайте метлы, проверяйте полётную готовность и не забудьте прихватить хорошее настроение💃
Милые мои, вы почему-то решили, что на встрече мы будем заниматься только расстановками... Ну нет🤔 Мы будем взаимодействовать со своим родом. А расстановки - это приятный супер бонус.
И сейчас я немного позанудствую про род и его ценность для общего понимания темы предстоящего мега пати 👇🏼
Наш род — это не просто фамильный альбом с пожелтевшими фотографиями, а наша внутренняя опора, источник силы и семейный багаж. Причём чемоданы собирали задолго до нашего рождения!
В родовой истории есть всё: таланты, сила, мудрость, победы, страхи и сценарии, которые мы порой повторяем на полном автопилоте, думая, что сами выбрали, а там, возможно, прабабушка🤷🏼♀️уже всё решила!
❗️С точки зрения психологии, связь с предками помогает понять, кто мы, откуда пришли и на что можем опереться. Ведь за каждым из нас стоит целая череда людей, которые любили, боролись, побеждали, ошибались и начинали заново. И, согласитесь, такой жизненный опыт не купишь ни на одном тренинге!
Что даёт нам связь с родом: ✅️Понимание себя. Семейная история помогает разобраться, откуда у нас определённые черты характера, таланты, привычки и страхи. Иногда ответ на вопрос «Почему я такой?» находится гораздо глубже, чем кажется. Через связь с родом формируется ощущение принадлежности к чему-то большему — имея «корни», человеку проще справляться с неопределённостью. ✅️Внутренняя опора. Ощущение, что за спиной — опыт многих поколений, даёт чувство «внутренней опоры». Человек понимает: его предки тоже сталкивались с трудностями, находили решения и передали этот опыт дальше. Это снижает чувство одиночества. ✅️Доступ к своим ресурсам. Знание сильных сторон рода помогает раскрывать собственные способности, укреплять чувство принадлежности и находить дополнительные источники энергии. ✅️Возможность не повторять чужих ошибок. Изучая историю семьи, мы замечаем закономерности, понимаем, какие сценарии стоит оставить в прошлом, а какие качества — сохранить и передать дальше.
Наши предки — это наши корни и потенциальные источники силы🌳. И чем лучше мы понимаем своё прошлое, тем осознаннее можем строить настоящее и будущее. Ведь наша задача — не тащить на себе весь семейный багаж, а разобраться, какие сокровища стоит сохранить, а какой груз давно пора оставить в прошлом.
❗️В конце концов, не всё же передавать детям: пусть хоть некоторые грабли останутся в прошлом! 😄
Вот ещё у одной девицы-красавицы возник закономерный вопрос: «А на каком это основании Вы, Марина Константиновна, проводите системные расстановки? Где учились? У кого опыт перенимали?» И знаете, вопрос вполне себе актуальный! В наше время каждый второй и чтец, и жнец, а дальше вы и сами знаете. 😏 Поэтому решила вам рассказать, откуда у меня, собственно, ноги растут в теме системных расстановок. ГДЕ УЧИЛАСЬ👇🏼 📌 Институт ИМАТОН 📌 Институт ИКРС Причём училась я этому методу основательно, долго и не по принципу «посмотрела три видео, прочитала пару постов — и готова принимать клиентов». 😁 У КОГО👇🏼 А в педагогах у меня были не абы кто, а личности, весьма известные как в мире расстановок, так и за его пределами: ✨ Ольга Шех (Абдурошидова) ✨ Андрей Васильев ✨ Михаил Бурняшев Причём к академику Бурняшеву я на семинары бегаю до сих пор. Ну люблю я его, что поделать! ❤️ Да и побывать в поле мастера такого уровня — всегда удовольствие и возможность узнать что-то новое. Последняя наша встреча, увенчавшаяся получением мной очередного сертификата ИКРС, состоялась в апреле 2026 года. (Фото прилагается 📸) Кстати, если лицо Михаила Бурняшева показалось вам знакомым — вам не показалось! Скорее всего, вы видели его на ЦТ, где он частый гость.
📌Так что училась я в правильных местах, у достойных преподавателей и опыт перенимала у мастеров своего дела. А значит, системные расстановки я веду не просто потому, что однажды проснулась с мыслью: «А не стать ли мне расстановщицей?» 😁 За моими практиками стоят обучение, знания, опыт и подтверждающие все это документы. И работаю я, опираясь на полученное образование, а не на основании моих прекрасных глаз и зова Вселенной. 😉
Вот такой получился у меня сегодня хвастливый пост! Ну и ладно. 🤷🏼♀️ Скромность, конечно, украшает человека, но к моим сильным качествам, явно, не относится. Зато теперь, если у кого-то снова возникнет вопрос «А на каком основании?», можно просто отправить почитать этот пост😂
❓️❓️❓️Вчера меня спросили: "А что такое эти твои расстановки, на которые ты приглашаешь?" Я-то со своей колокольни считала, что про расстановки все знают и любят их так же, как и я... Но "увы" и "ах". Конечно же одним постом не описать все прелести метода, но я постараюсь. Итак, устами зануд глаголит истина👇🏼
✨ Системные расстановки — это особый метод психологической работы, где через живое взаимодействие можно «увидеть» свою историю со стороны. Это ролевой подход, основанный на замещении. Представьте: вы приходите с запросом — про отношения, деньги, работу или просто с ощущением «что-то не так, а что именно — непонятно». Формулируете, что вас волнует, и начинается самое интересное! ⚡️В пространстве расстановки участники представлятляют значимых людей, чувства, цели или другие элементы вашей ситуации. А вы наблюдаете за тем, как они располагаются относительно друг друга, что происходит в процессе пр. И тут порой случается: смотришь на ситуацию совсем иначе. А ведь до этого уже и думала, и анализировала, и советовалась с подругой, которая точно знает, как тебе жить. 😂
📍Снаружи это напоминает театр: есть «роли», есть движение, есть взаимодействие. Но внутри — это не про игру. Это про правду, которую сложно увидеть в одиночку. Иногда, чтобы увидеть свою ситуацию по-новому, нужно просто посмотреть на всё со стороны. 🔎
В системные расстановки можно прийти практически с любым запросом и получить ответ. В общем, расстановки - это Блаженство! Восторг и Нирвана💃
Милые мои ♥️, помните нашу встречу с глинтвейном, предками и расстановками? Ту самую, на которой можно было не только согреться глинтвейном, но и немного удивиться тому, что мы носим в себе? 😉
🤫Предки и расстановки в видео остались за кадром — этика всё-таки важнее красивых кадров. Но надеюсь, увиденное вернуло вас в атмосферу того дня, к прожитым чувствам, эмоциям и тому самому опыту, который каждый унёс с собой.
💫И вот я снова зову вас на практику, где мы с теплом, любовью и бережностью посмотрим в сторону своего рода. Туда, где могут храниться сила, поддержка, мудрость и те самые невидимые руки, которые помогают нам идти по жизни. 💫
Что нас ждёт? 🌱пространство, где можно выдохнуть, отпустить, услышать, почувствовать. 🌱немного теории (чтобы мозг понял, что происходит), 🌱много практики - расстановок (чтобы тело сказало: «О, вот оно!»), 🌱 Разговоры душа в душу. А кое-где, возможно, и с предками 😉 Не каждый день удаётся собраться такой компанией! 🌱 И, конечно, атмосфера бабушкиной кухни: тепло, уютно… И кружка глинтвейна в руке ☕️
Если внутри что-то отозвалось⚡️- приходите. Вместе мы бережно посмотрим на истории, которые стоят за вашими плечами, прикоснёмся к тому, что важно именно для вас, и, возможно, откроем новые смыслы и точки опоры. Чтобы в какой-то момент стало чуть свободнее дышать, легче жить, смелее выбирать свой путь. И чтобы однажды сказать себе: «Спасибо. Я вижу. Я принимаю. И иду дальше — своей дорогой». ❤️
🌳Когда: 1 ноября 🌳Во сколько: в 12:00 🌳Где: ст. Азовская, ул. Октябрьская 1Л 🌳Ценность: 3500 🌳🌳🌳Предоплата 50% (после — присылаю все подробности) 🌳Запись в лс
❗️❗️❗️Мест немного, т.к. расстановки требуют времени. Больше людей ➡️ больше расстановок! Больше расстановок➡️ дольше по времени продлится встреча.
Милые мои🥰, добаюканные, любимые — теперь уже любовью безусловной❤️ Эти два выходных дня стали для вас временем глубоких внутренних перемен и удивительных преображений. Вы открывали новые горизонты восприятия, прикасались к себе настоящим, исцеляли то, что давно просило любви и заботы, наполнялись светом безусловной любви и находили свою истину. Вы отпускали старые истории, тревоги и печали, позволяя себе дышать — легче, глубже, свободнее… А ваши процессы… Они были удивительными. Прекрасными. Настоящими и глубокими. Вы плакали и смеялись, радовались и грустили, проживали, отпускали, открывались. Наполнялись любовью — и делились ею друг с другом. ❤️ И когда вы покидали моё пространство, я увидела, что вы уносите с собой не только опыт этих дней. Вы уносите мамину любовь, её молитву за каждого из вас и новое, более глубокое понимание того, для чего вы пришли в этот мир. Смотря на вас, я чувствовала, как моя собственная реальность начинает кружиться, пульсируя тысячами маленьких огоньков… Она шептала мне о том, что есть нечто Великое💥💥💥, что поддерживает всех нас. Эта новая реальность дышит радужной красотой, гармонией и самой Жизнью. Она всегда рядом. Всегда с нами. Всегда за нас. Всегда — для нас… И я всем сердцем❤️ благодарю вас за этот удивительный дар — быть рядом с вами, быть свидетелем и частью тех чудес, которые происходили с каждым из вас. В эти выходные Мир действительно стал богаче🙏 В нём появилось больше добаюканных людей. Больше любви💕
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Дорогие мои, для участвующих в практике Добаюкивание 12.09-13.09сегодня вечером будет создана группа в максе.
В ней я опубликую всю организационную информацию по предстоящему мероприятию, и там вы сможете задавать свои вопросы, а также обсудить с кем доехать к месту проведения практики Добаюкивания.
Если вы заявляли о желании участвовать, но группу не увидите, напишите мне в личку.
P.S.: обязательно ознакомьтесь с информацией. Это помогает созать поле безопастности и важно для процесса Добаюкивания, а следовательно, для всех участников практики.
Подошло время следующего поста о волшебной практике Добаюкивание.
Почему я называю ее волшебной? - все очень просто: она дает такой ресурс, который не возможно получить ни в одной другой известной мне практике, помогает подсветить и мягко исцелить травмы, полученные во внутреутробном и доречевом периодах.
Какими бы мы стали, будь у нас идеальное детство? Детство, где нас любят так, как нам хочется, а мама — спокойна и радостна. В нашей жизни было бы меньше одиночества, страхов, травм и сомнений. Мы смогли бы более открыто выражать свои чувства и смелее взаимодействовать с миром. И своим собственным детям передавать другие, более эффективные стратегии, вырастив их с атмосфере любви и принятия. Да и много чего другого ценного могли бы.... если бы у нас было идеальное детство...
📍Добаюкивание дарит возможность перепрожить новый опыт детства, исцеляя свое будущее. И, конечно же, помогает перепрожить опыт материнства, если там есть чувство вины, боль, сомнения.
Когда меня спрашивают, кому полезно Добаюкивание, я отвечаю: "ВСЕМ". И ЭТО ПРАВДА!
📍На эту практику можно прийти с любым запросом - и получить если не исцеление, то улучшение состояния, однозначно.
В первые месяцы жизни ребенка формируется связь: еда — эмоции. Питание ассоциируется с первичными ощущениями любви и заботы, которые получает младенец, когда его кормит🤱мать.
Как часто вырастая, мы пытаемся едой заполнить дифицит любви, внимания. Не можем удержаться от сладенького🍰 или просто вкусненького, далее избыточный вес, следом диета - срыв - диета...
Или же, наоборот, не испытываем удовольствия от пищи, не можем набрать вес, имея худенькое/хрупкое тело. Отвергая еду, как бы заявляем о неприятии🤮 окружающего мира — людей, жизни, семьи.
Кончно все мы слышали о РПП - расстройстве пищевого поведения. С этой проблемой работает практика Добаюкивания - восполняя нехватку любви, закрывая дефицит внимания, даря ощущение защиты и поддержки, помогает восстановить доверие🤲🏻 Миру.
Когда мы живем в безопастном и дружелюбном мире, нам не надо наедать избыточный вес, крича во Вселенную - я большая, мне не страшно. Или, наоборот, становясь более худенькими и менее заметными, растворяться в этом опасном Мире.
А кто из вас считает себя сильной💪🏻✊🏻, полагается в основном на себя, этакая "Я самашка",: "кто, если не я", "ни на кого нельзя положиться", "я это сделаю лучше, чем кто-то", "чем кого-то просить, быстрее самой" и пр... Это тоже проявление недоверия Миру, необходимость быть сильной, гиперконтроль.
Если что-то из вышенаписанного вам откликается 🙏 добро пожаловать в гамак
❓❓❓Перед практикой мне часто задают вопрос: "Практика Добаюкивания исцеляет только детско-родительские отношения или способна помочь и в других вопросах?"
Большинство наших проблем так или иначе связано с детством, а чаще всего с первым годом жизни и даже с перенатальным периодом и родами.
✅Иногда, имея очень хороших родителей, мы все-равно чего-то недополучаем, и проносим этот дефицит через всю свою жизнь, даже не догадываясь откуда "ноги растут" - родители же дали максимум, что у них было... 💥Добаюкивание дает возможность увидеть причину и исцелиться, наполниться ресурсами, закрыть свои потребности.
✅Многие заболевания носят психосоматический характер, и их причины также часто лежат в детском возрасте. 💥Добаюкивание - это безопасный и действенный метод вернуться в тот период, перепрожить тот опыт, закрыть свои потребности, мягко и экологично исцеляясь.
✅Порой мы попадаем в жизненный тупик, не знаем, куда идти и что делать, проживая застой. 💥Добаюкивание - помогает увидеть направление движения, распознать истинные желания и получить поддержку на пути.
💥💥💥Если нет сил, нет радости, запутались, потеряли себя, перестали себя ценить, нет развития, недовольны собой, есть претензии и обиды на Мир и конкретных людей, если стремитесь к идеальности и тд и тп. ...
Я НЕ ЗНАЮ ТЕМ, С КОТОРЫМИ НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ ПРАКТИКА ДОБАЮКИВАНИЯ
✅К тому же это самый быстрый способ получить мощнейшие ресурсы с устойчивым пролонгированным результатом. 💥А еще - это идеальный способ повысить имунитет