Арчи хочет вкусняшку и говорит об этом всем телом. Прямо и без стыда.

А мы, умные взрослые женщины, умеем иначе. Намекаем. Вздыхаем в соседней комнате. Делаем лицо. Хлопаем дверцей шкафа чуть громче, чем нужно. И потом искренне удивляемся, почему нас не поняли.

Я не говорю, что надо вести себя как собака. Хотя, если честно, местами это было бы эффективнее. Просто за «не буду просить» часто стоит старая защита. Когда-то просить было опасно, стыдно или бесполезно. И она до сих пор включается, хотя ситуация давно другая.

Хорошая новость: этому можно научиться. Не сразу и не с первого «пожалуйста, обними меня». Но можно.

Подумай прямо сейчас: что тебе сложнее всего попросить у близких? Время, помощь, обнимашки, деньги?

Если от этого вопроса что-то кольнуло, приглашаю тебя на коуч-сессию. 

Посмотрим вместе, какая часть тебя молчит вместо тебя и что с этим делать.

Запись здесь

Я рядом 💛