«Возьму 4 человек на бесплатные диагностические сессии (15 минут)»

Друзья, привет!
Я вижу, сколько напряжения сейчас вокруг: перегрузки на работе, бесконечные новости, тревога за будущее, адаптация к новым условиям и страх выгорания. В таком ритме легко потерять контакт с собой и довести нервную систему до истощения.
Часто люди терпят до последнего, потому что непонятно: «А терапия вообще поможет в моем случае? Сколько это займет времени? Мой ли это психолог?».
Чтобы снять эти вопросы и помочь вам найти первые точки опоры, на следующей неделе я выделяю время в расписании и возьму 4 человек на бесплатные 15-минутные онлайн-встречи.

Что будет на этой встрече:
🔹 Разберем вашу ситуацию: бережно посмотрим, что именно сейчас забирает больше всего сил (тревога, выгорание, паника, кризис адаптации или отношения).
🔹 Найдем скрытую причину: почему обычный отдых или попытки «взять себя в руки» больше не работают.
🔹 Составим пошаговый план: я покажу, с помощью каких инструментов (КПТ, телесные техники, ДПДГ/Brainspotting) можно быстро вернуть спокойствие и контроль именно в вашей ситуации.
Это не «продающий вебинар» и не пустые советы. Это безопасный диалог, после которого у вас появится ясность, что делать дальше. Если мы поймем, что подходим друг другу — сможем продолжить работу. Если нет — вы просто уйдете с готовым маршрутом решения.
Формат: онлайн (Telegram / VK/ Макс), 15 минут.
Количество мест: строго 4 (чтобы сохранить качество и ресурс).
📍 Как занять место:
Напишите мне в личные сообщения ТГ @KoshEva_psy или МАКС 89043888188 фразу:
👉 «Хочу на разбор» — и мы подберем удобное время.