▶ видео
KOSOVY.LIFE
Семья Косовых 💚
Наш проект «Счастливая семья» в режиме реального времени: стройка, дети, кошки и осознанная жизнь. Учимся ставить цели среди хаоса, готовить с любовью и находить покой с мурлыкающими экспертами. Без идеалов, зато с душой.
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 26 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 03:37 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Делюсь может кому нибудь пригодится.
«🗣️ Как реагировать на крик
1. Не игнорируй. Если ты будешь ждать, пока она «прокричится», она потеряет доверие. Она должна знать, что ее зов слышат.
2. Подойди, обними, скажи спокойно. «Я здесь. Я тебя слышу. Ты в безопасности». Твой ровный голос — это якорь для ее нервной системы.
3. Предложи выбор. Если она кричит, потому что хочет быть с тобой, а тебе нужно делать дела, попробуй: «Я буду мыть посуду. Ты можешь сидеть на полу рядом и играть, или я буду тебе петь, пока мою».
4. Не злись (внешне). Если ты начнешь злиться, она испугается еще больше. Внутри ты можешь злиться. Но голос должен быть спокойным.»
«✅ Что делать, чтобы снизить крик
1. Предупреждай. Не хватай внезапно. Скажи: «Сейчас я поменяю подгузник. Ты можешь взять с собой игрушку». Даже если она не понимает слов, твой тон её успокоит.
2. Давай «занятие». Дай ей в руки что-то интересное (пустую бутылочку, крышку от крема, салфетку). Пока она изучает, ты меняешь подгузник.
3. Меняй стоя. Если она не даёт уложить, попробуй менять подгузник стоя, когда она держится за диван или за тебя. Это сложнее, но иногда работает.
4. Одевай в игре. Не «надевай кофту», а «играй в прятки с кофтой»: «Где Мира? Вот она!». Или пой: «Ручка раз, ручка два, вот и одеты мы».
5. Не борись. Если она кричит и вырывается, остановись на 10 секунд. Скажи: «Я вижу, ты злишься. Давай сделаем паузу». Иногда пауза помогает.
6. Дай ей «помочь». Пусть она сама держит подгузник или тянет штанишки. Она чувствует контроль — крик уменьшается.
🚨 Чего не делать
· Не кричи в ответ. Это усилит её крик.
· Не держи силой. Это травмирует и её, и тебя.
· Не стыди. Она не «плохая». Она маленькая.»
Информация взята из: практических рекомендаций педиатров и психологов по прохождению сепарационной тревоги и скачков развития у детей (основано на данных MSD Manual и рекомендациях доктора Комаровского по поведению родителей в кризисные периоды).
Скачек роста продолжается. Буквально два дня назад все было хорошо. Меня пспрашивали: "Как Мира себя ведёт в этот скачек?" Я отвечала что прекрасно я его поччни не заметила. И все резко испортилось вчера. Теперь у Миры теперь всё должно быть по её хотению и никак иначе.
Никита убежал на работу, а я осталась один на один с маленьким диктатором.
Стоит отойти — она начинает визжать. Нет, не плакать. Просто кричать. Подхожу — успокаивается. Отхожу — снова крик. И так по кругу. Мои нервы на пределе, честно.
А ещё сегодня в планах уборка. Как это всё успеть — загадка. Пока стоит вопрос: «Помыть полы или просто выжить?» 🤔
Но был и светлый момент. Утром первый раз с момента, как нам подарили кофемашину, я себе кофе заварила. Целую чашку! Пока она изкричалась, я успела сделать глоток. И знаете что? Кофе был вкусный. Очень.
Вот так и живём: крик, тишина, глоток кофе, снова крик. И где-то между этим — счастье.
Ну и как же без слюней...
Вот наш примерный распорядок (он, конечно, гибкий, но ритм уже есть).
🌅 9:00 — Подъем. Мира просыпается, начинает ползать по комнате. У нас там безопасная зона, поэтому я могу позволить себе еще немного полежать и доспать. Она играет, изучает игрушки, а я рядом.
Просыпаюсь я сама где-то в 10 и ещё час могу полежать окончательно проснуться. Опять же время +-минут 40
🥣 11:00 — Завтрак. Идем кушать. Обычно это что-то простое и полезное.
🧸 11:30–12:00 — Игры и бодрствование. Мира по настроению Ползает, хлопает в ладоши, изучает мир. Иногда после завтрака уже идём укладываться на первой дневной сон
😴 12:00 — Первый дневной сон. Укладываю Миру. Спит она по-разному: иногда 30 минут, иногда 2,5 часа (как сегодня!). Когда спит, я чаще всего лежу рядом, слушаю книги, что нибудь смотрю или тоже сплю.
🍲 После сна — обед. Опять играем, кушаем.
☀️ 15:00–16:00 — Второй сон. Тоже короткий, но нужный.
🚶♀️ После 16:00 — Прогулка или домашние дела. Иногда выходим гулять. Сейчас в осенюю погоду прохладную и грязную выходить не хочется. Чаще всего гуляем когда Папа наш дома. Одной её собирать стало тяжеловато.
🛁 Вечер — Купание и подготовка ко сну. Водные процедуры, спокойные игры, и в кроватку.
Иногда мы ездим к бабушке или к нам приходят гости, что очень мативирует меня на экстренную уборку дома 😂
Для меня Материнство — это не про идеальный график, а про умение подстраиваться под своего ребенка. У нас с Мирой свой ритм, и нам в нем комфортно. ❤️
Хотя раньше я думала что вы строю идеальный режим и буду жить по нему с ребёнком. Ну все ещё впереди, меня часто пугают кризисом года может все ещё поменяется.
P.S. Напомните мне написать такой пост когда ей будет 1год и 3 мес. Будем сравнивать
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…