✅ Про ЦЕЛИ - часть 1 ЦЕЛИ часто путают с мечтами
Загружаем изображение…
✅ Про ЦЕЛИ - часть 1 ЦЕЛИ часто путают с мечтами
👉 И здесь важно разобраться — это мечта, которая никогда не сбудется или сбудется, но для этого нужно чтобы произошло чудо, либо это цель и тогда я смогу сама её достичь❓
✔️ Мечта звучит так – как было бы хорошо, когда ни будь съездить в Китай, отдохнуть там, походить на массажи.
✔️ Цель звучит так - до конца этого года мне надо съездить на отдых в Китай, плюс походить там на массажи. Я смогу на все потратить ХХХ сумму денег и получить от поездки максимум удовольствия. Ну или к определенному сроку накопить сумму ХХХ денег на поездку в Китай.
👉 Когда мечта становится целью она становится достижимой❗️
Как только в этом начинаешь хотя бы немного разбираться, в голове появляются вопросы - как мне правильно сформулировать свою цель❓ Как её выделить из мечты❓
👌 В расстановочных форматах, групповых и индивидуальных, можно поработать с целями разного формата, обычно это финансовые цели, бизнес цели, к примеру ч/з какое время достичь определенного результата, часто цели личного формата – встретить мужчину или женщину своей мечты.
👉 Или, есть некая компания, где стоят цели краткосрочные, среднесрочные или долгосрочные, и где-то завал, люди, которые работают в организации, не справляются, их и смотрим. Цели мы обычно чем-то подгружаем. Мы же люди❗
✅ Когда я ставлю цели, я понимаю, что мне придется пройти следующие этапы:
ОПРАВДАНИЕ текущего положения дел и состояний - да у меня и так всё есть, мне и так хорошо❗
СОМНЕНИЯ – а вдруг у меня ничего не получится и тогда пусть все останется как есть, возможно прожить и без этого, раньше же жила❗
ИНТЕРЕС – мне сильно надо и как будто уже этого не хватает как воздуха глоток❗️
СРАВНЕНИЯ себя с другими. Другие же как-то живут без этого, и я проживу.
СТОЛКНОВЕНИЕ с невидимой стеной и возможно откат назад.
✅ Мозг начинает перескакивать с одного желания на другое и складывается ощущение что образуется куча всего и выделить что-то одно, расставить приоритеты нет возможности.
Предлагаю порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
✅ ЦЕЛЬ это главное, без неё не будет движения вперед.
Как всегда, предлагаю порассуждать о целях в комментариях👇👇👇
В комментариях так же можно поделиться своим опытом. Опыт у каждого человека индивидуальный.
🍀 Индивидуальная терапия помогает разобраться в себе, изменить старый навык поведения и выработать новый. Приходя на терапию, вы начинаете менять себя и свою жизнь 💪
👉 И здесь важно разобраться — это мечта, которая никогда не сбудется или сбудется, но для этого нужно чтобы произошло чудо, либо это цель и тогда я смогу сама её достичь❓
✔️ Мечта звучит так – как было бы хорошо, когда ни будь съездить в Китай, отдохнуть там, походить на массажи.
✔️ Цель звучит так - до конца этого года мне надо съездить на отдых в Китай, плюс походить там на массажи. Я смогу на все потратить ХХХ сумму денег и получить от поездки максимум удовольствия. Ну или к определенному сроку накопить сумму ХХХ денег на поездку в Китай.
👉 Когда мечта становится целью она становится достижимой❗️
Как только в этом начинаешь хотя бы немного разбираться, в голове появляются вопросы - как мне правильно сформулировать свою цель❓ Как её выделить из мечты❓
👌 В расстановочных форматах, групповых и индивидуальных, можно поработать с целями разного формата, обычно это финансовые цели, бизнес цели, к примеру ч/з какое время достичь определенного результата, часто цели личного формата – встретить мужчину или женщину своей мечты.
👉 Или, есть некая компания, где стоят цели краткосрочные, среднесрочные или долгосрочные, и где-то завал, люди, которые работают в организации, не справляются, их и смотрим. Цели мы обычно чем-то подгружаем. Мы же люди❗
Если кому-то интересна личная терапия или групповая, можете писать мне в личку.
✅ Когда я ставлю цели, я понимаю, что мне придется пройти следующие этапы:
ОПРАВДАНИЕ текущего положения дел и состояний - да у меня и так всё есть, мне и так хорошо❗
СОМНЕНИЯ – а вдруг у меня ничего не получится и тогда пусть все останется как есть, возможно прожить и без этого, раньше же жила❗
ИНТЕРЕС – мне сильно надо и как будто уже этого не хватает как воздуха глоток❗️
СРАВНЕНИЯ себя с другими. Другие же как-то живут без этого, и я проживу.
СТОЛКНОВЕНИЕ с невидимой стеной и возможно откат назад.
✅ Мозг начинает перескакивать с одного желания на другое и складывается ощущение что образуется куча всего и выделить что-то одно, расставить приоритеты нет возможности.
Предлагаю порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
✅ ЦЕЛЬ это главное, без неё не будет движения вперед.
про то, какие бывают ошибки, кому принадлежит цель мне или кому-то другому, я напишу в следующем посте.
Как всегда, предлагаю порассуждать о целях в комментариях👇👇👇
В комментариях так же можно поделиться своим опытом. Опыт у каждого человека индивидуальный.
🍀 Индивидуальная терапия помогает разобраться в себе, изменить старый навык поведения и выработать новый. Приходя на терапию, вы начинаете менять себя и свою жизнь 💪
Приглашаю на индивидуальные и групповые консультации, вопросы по стоимости и формату консультаций (офлайн/онлайн) можно писать мне в личку.