✅ ОПОРЫ
Загружаем изображение…
✅ ОПОРЫ
Что это такое❓
Где мне найти опору❓
😇 Так хочется, чтобы кто-то, как раньше, как в детстве защитил меня, сказал мне, можешь опираться на меня❗
🤗 Ой, так классно, когда я могу на кого-то опереться и тогда чувство ответственности как будто лежит на другом человеке, самостоятельных решений нет.
👌 В этом случае я действую как мне сказали. И тогда, если вдруг у меня что-то не получается, я понимаю кто ВИНОВАТ.
🤕 Внутри меня есть такая часть, она сидит и ждет, когда кто ни-будь придет и даст мне готовое решение, скажет мне что делать, ведь я же хорошая, мне обязательно должны помочь❗️ Я ищу поддержку во вне❗️
Я буду плакать, от того какая я бедная и несчастная, я же ничего не могу и не знаю что делать. Я найду о чём мне пострадать, оправдывая себя и свои страдания – ведь здесь есть скрытая ВЫГОДА, потом мне, за мои страдания, обязательно дадут конфетку 🍬.
✅ В таких состояниях я становлюсь ВЕЛИКОЙ в своих муках❗️ Я жду другого человека, который тучи разведет руками, но только не я❗️
✔Эти состояния, мысли, убеждения удерживают нас в определенных рамках. Наше ЭГО их всячески защищает.
✔️ Эти рамки звучат так – ничего не делать, не двигаться вперед, сидеть в старых паттернах поведения, я бы сказала в детских паттернах. В детстве за мои поступки несли ответственность родители, а сейчас КТО❓
✅ Получается, что я выросла, а веду себя по-детски – капризничаю, страдаю, максимально привлекаю к себе внимание близких мне людей, манипулирую ими.
✔️ Мои ожидания от близких людей завышены, я это не способна осознавать. Всем видом показываю, что мне плохо❗️
Но близкие люди не могут мне помочь❗
И это действительно так, близкие люди не являются моими родителями, они не могут мне дать то чувство покоя, которое я испытывала в детстве.
✅ В таких состояниях мы др. людей наделяем (ПРОЕКЦИЯМИ) качествами мамы или папы и ждем от них соответствующих действий, но для др. человека это не выносимо т.к. муж или сестра, к примеру, не смогут заменить мать или отца. Свои размышления пишите в комментариях 👇👇👇
Все просто❗️
НАДО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ и ВЗРОСЛЕТЬ.
🌱 Судьба подготовила для меня определенный этап в жизни - РОСТ 🌱
Где старые паттерны уже не работают, а новых еще нет.
✅ Эти этапы в жизни называются инициация в более зрелом возрасте индивидуация.
👉 Здесь мы берем ответственность на себя и ищем точку ОПОРЫ внутри себя.
Ой, как не хочется, но других вариантов нет❗️
Можно порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
🫣 В таких ситуациях многие люди заваливаются, начинают выпивать, вести антисоциальный образ жизни. Но прохождение этих этапов в жизни неизбежно❗️ Это бессознательные и не осознаваемые нами законы развития нашей психики. По-другому не будет❗️
Как всегда, предлагаю порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
✅ Индивидуальная терапия помогает разобраться в себе, на каждой сессии мы ищем ОПОРУ внутри себя, меняем ПАТТЕРН поведения, формируем новые нейронные связи.
Что это такое❓
Где мне найти опору❓
😇 Так хочется, чтобы кто-то, как раньше, как в детстве защитил меня, сказал мне, можешь опираться на меня❗
🤗 Ой, так классно, когда я могу на кого-то опереться и тогда чувство ответственности как будто лежит на другом человеке, самостоятельных решений нет.
👌 В этом случае я действую как мне сказали. И тогда, если вдруг у меня что-то не получается, я понимаю кто ВИНОВАТ.
🤕 Внутри меня есть такая часть, она сидит и ждет, когда кто ни-будь придет и даст мне готовое решение, скажет мне что делать, ведь я же хорошая, мне обязательно должны помочь❗️ Я ищу поддержку во вне❗️
Я буду плакать, от того какая я бедная и несчастная, я же ничего не могу и не знаю что делать. Я найду о чём мне пострадать, оправдывая себя и свои страдания – ведь здесь есть скрытая ВЫГОДА, потом мне, за мои страдания, обязательно дадут конфетку 🍬.
✅ В таких состояниях я становлюсь ВЕЛИКОЙ в своих муках❗️ Я жду другого человека, который тучи разведет руками, но только не я❗️
✔Эти состояния, мысли, убеждения удерживают нас в определенных рамках. Наше ЭГО их всячески защищает.
✔️ Эти рамки звучат так – ничего не делать, не двигаться вперед, сидеть в старых паттернах поведения, я бы сказала в детских паттернах. В детстве за мои поступки несли ответственность родители, а сейчас КТО❓
✅ Получается, что я выросла, а веду себя по-детски – капризничаю, страдаю, максимально привлекаю к себе внимание близких мне людей, манипулирую ими.
✔️ Мои ожидания от близких людей завышены, я это не способна осознавать. Всем видом показываю, что мне плохо❗️
Но близкие люди не могут мне помочь❗
И это действительно так, близкие люди не являются моими родителями, они не могут мне дать то чувство покоя, которое я испытывала в детстве.
✅ В таких состояниях мы др. людей наделяем (ПРОЕКЦИЯМИ) качествами мамы или папы и ждем от них соответствующих действий, но для др. человека это не выносимо т.к. муж или сестра, к примеру, не смогут заменить мать или отца. Свои размышления пишите в комментариях 👇👇👇
Все просто❗️
НАДО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ и ВЗРОСЛЕТЬ.
🌱 Судьба подготовила для меня определенный этап в жизни - РОСТ 🌱
Где старые паттерны уже не работают, а новых еще нет.
✅ Эти этапы в жизни называются инициация в более зрелом возрасте индивидуация.
👉 Здесь мы берем ответственность на себя и ищем точку ОПОРЫ внутри себя.
Ой, как не хочется, но других вариантов нет❗️
Можно порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
🫣 В таких ситуациях многие люди заваливаются, начинают выпивать, вести антисоциальный образ жизни. Но прохождение этих этапов в жизни неизбежно❗️ Это бессознательные и не осознаваемые нами законы развития нашей психики. По-другому не будет❗️
Как всегда, предлагаю порассуждать об этом в комментариях 👇👇👇
✅ Индивидуальная терапия помогает разобраться в себе, на каждой сессии мы ищем ОПОРУ внутри себя, меняем ПАТТЕРН поведения, формируем новые нейронные связи.
Приглашаю на индивидуальные и групповые консультации, вопросы по стоимости и формату консультаций (офлайн/онлайн) можно писать мне в личку.