Приветствую вас, мои дорогие!🌿

В прошлом посте я рассказывала историю о том, как чувство вины и упадка сил уходило корнями во внутриутробный период. Сегодня хочу продолжить эту тему и рассказать, как можно использовать разрешающие фразы, чтобы снять с себя эту нагрузку.

В расстановочной практике разрешающие фразы — это не просто слова. Это ключи к нашему бессознательному, которые помогают проявить правду, вернуть чужую ответственность и освободить себя от детских решений.

Если вы чувствуете фоновую вину, пытаетесь быть для всех «удобной» или несёте груз, который вам не принадлежит, попробуйте произнести эти фразы (лучше вслух и не спеша):

🤍 «Дорогая мама (дорогой папа), это ваше. А это — моё. Я возвращаю вам вашу ответственность с любовью и уважением».

🤍 «Я всего лишь твой ребёнок, а ты — моя мама. Ты большая, а я маленький(ая). Я не могу исправить твою судьбу».

🤍 «Я не виноват(а) в ваших решениях. Моей вины здесь нет».

🤍 «Я имею право просто жить. Мне больше не нужно заслуживать своё место и быть для всех удобным(ой)».

🤍 «Я плачу слишком дорогую цену за то, в чём не виноват(а). С меня достаточно».

🤍 «Ты дала мне жизнь — и этого уже достаточно. Всё остальное я сделаю сам(а)».

🤍 «Смотри на меня благосклонно, если я буду счастливым(ой)».

🤍 «Я оставляю тебе твоё тяжёлое и признаю твоё право пройти этот путь».

🤍 «Я выбираю жить свою собственную жизнь, а не искупать то, что было до меня».

Каждая из этих фраз подсвечивает то место, где прервался поток энергии. Прочитайте их медленно. Сделайте глубокий вдох. Какой отклик внутри вы чувствуете на эти слова?

Какая фраза отозвалась вам сильнее всего? Поделитесь в комментариях 💭

#расстановки #поисксебя #мысливслух #словаисцеления