ПРАВИЛА:

Не хамить
Не тупить
Не спамить
Не флудить

Если чуть более расширенно, то:
1) искать по чату нужную тему по ключам
2) не считать схемы лечения, озвученные в чате, универсальными и не пытаться заниматься самоназначением лекарств и процедур
3) не навязывать своё мнение как единственно верное
4) убрать токсичность, мы все в одной лодке, и взаимопомощь важна