133/200

134/200

#челлендж200

Не смотря на то, что к 17:00 у меня уже 18000 шагов, сделано также две тренировки: утром зарядка и бег 1,5 км и тренировка по большому теннису. Впервые выступила тренером для своей дочери 😁 Хотя мне самой еще учиться и учиться… гораздо сложнее, когда уже есть поставленный удар неправильно - переучиваться, чем с нуля.. поэтому совет: не скупитесь на тренера по первой👌🏻