Доброе утро, дорогие подписчики!

На Золотом материке говорят: «Здесь никто не болеет, потому что здесь нет вирусов».

На этом архивном кадре — я в молодости. Многие сейчас подумают: «Ну, наверное, это он после жаркой бани в сугроб сиганул». Так вот, ничего подобного! Это моя ежедневная утренняя процедура. Без всяких там закаливаний по книжкам — просто взял и растерся снегом до красноты.

Представьте, залетает какой-нибудь городской вирус в нашу тайгу, видит мужика, натирающегося снегом при -30°, и от ужаса сразу улетает обратно в теплый офис. Потому что здесь ему ловить нечего! 😂

Конечно, это шутка, но доля правды в ней огромная. Наш северный иммунитет куется не таблетками, а физическим трудом, чистым воздухом, ледяной водой и вот такими утренними процедурами. Организм настолько привыкает к экстремальным условиям, что никакие простуды к нему не липнут.

Желаю вам крепкого-крепкого здоровья! Закаляйтесь (только без фанатизма, как я в молодости!), дышите свежим воздухом и не подпускайте к себе никаких вирусов.

С Золотого материка — с добрым утром! Будьте здоровы! 💪🌲

А вы бы рискнули растереться снегом с утра пораньше? Делитесь в комментариях!