Александр Юранов (Эссан). Духовное наставничество. Частная практика. Более 35 лет исследую человека с божественной точки зрения. Создаю музыку под заказ. Помогаю: — очищать и балансировать ваши «Я» — убирать страхи и воздействия — выйти из прошлого и принять настоящее — услышать Бога и открыть будущее Обучение, диагностика, консультации. Индивидуальный подход. 📲 Запись на прием: +7 968 759 88
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.95▲ 4,4 %+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.768▲ 2,3 %было 854
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.94▲ 50,6 %было 71
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.59▼ 31,0 %было 85
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.62,0 %▼ 31,9 п. п.пунктир — было 93,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.12,24 %▲ 3,9 п. п.
было 8,31 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,1▲ 70,7 %было 1,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 21 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
768просмотров за период▲ 2,3 %
Средний охват поста — 59 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
12,24 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:38 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
## ✨ Элегантность: красота, которая начинается внутри Часть 2
### 🔹 Как развивать элегантность?
Элегантность — не врождённое качество. Её можно взрастить. Вот несколько шагов:
1. Начните с плоти. Почувствуйте свои движения. Замедлитесь. Уберите суету. Дышите ровно. Это уже элегантно.
2. Наведите порядок в пространстве. Уберите лишнее, выбросите то, что не нужно. Элегантность любит чистоту.
3. Очистите свои «Я». Через молитву, через потоки Света, через осознание. Элегантность не может жить в хаосе.
4. Учитесь слушать. Не только слова, но и тишину. Элегантность — это внимание.
5. Говорите с Богом. Каждый день. Просто, честно, с достоинством. Это воспитывает элегантность духа.
6. Практикуйте благодарность. Элегантность несовместима с жалобами. Она благодарит за всё.
### 🙏 Молитва дня
«Боже мой, помоги мне быть элегантным — в мыслях, чувствах, движениях и словах. Пусть моя красота будет отражением Твоей любви».
### 🔹 И главное
Элегантность — это не про то, как вы выглядите. Это про то, кто вы есть. Она начинается внутри — и проявляется во всём. В том числе в вашем общении с Небесами. Элегантность позволяет любви и совершенству проявиться через вас. И когда это происходит — вы становитесь не просто красивым человеком. Вы становитесь носителем света.
Если вы чувствуете, что потеряли элегантность, что внутри вас царит хаос, что любовь не течёт через вас — пишите мне, Эссану, в МАХ или WhatsApp: +7 968 759 88 70
Я помогу вам восстановить элегантность ваших «Я», очистить каналы и вернуть гармонию. Вы снова почувствуете, как любовь наполняет — и через вас проявляется совершенство.
С любовью и верой в вашу красоту, Эссан Хэштеги: #Элегантность #Красота #Изящество #Этикет #Манеры #ДуховныеПрактики #Эссан #Любовь #Совершенство #ПутьКСебе #Молитва #Свет
## ✨ Элегантность: красота, которая начинается внутри Часть 1
26 октября 2026, понедельник. Слово-ключ: элегантность.
### 🔹 Что такое элегантность?
Элегантность — это не просто умение красиво одеваться или правильно держать вилку. Это состояние. Внутреннее и внешнее одновременно. Это гармония между тем, что у вас внутри, и тем, как это проявляется снаружи. Это изящество мысли, чувства, движения, слова.
Когда мы говорим «элегантный человек», мы обычно имеем в виду не только внешний лоск. Мы чувствуем лёгкость, достоинство, уважение к себе и другим. Элегантность не кричит. Она не требует внимания. Она просто есть — и этим притягивает.
### 🔹 Из чего складывается элегантность?
Элегантность — это сплав нескольких составляющих:
1. Красота — но не только внешняя. Это красота линий, форм, но также красота поступков и мыслей.
2. Изящество — плавность, естественность, отсутствие напряжения. Когда человек не борется с собой и миром, а пребывает в состоянии потока.
3. Внимание к собственному образу — не выпячивание собственной персоны, а забота о себе. Вы знаете, как вы выглядите, как звучите, как воспринимаетесь. И вы выбираете то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
4. Этикет и манеры — не как свод правил, а как проявление уважения. Умение слушать, не перебивая. Умение говорить так, чтобы не ранить. Умение быть рядом с личностью, не нарушая ее границ.
Но это — видимая часть. Есть и невидимая.
### 🔹 Элегантность в повседневной жизни
В повседневности элегантность проявляется в мелочах:
— в том, как вы говорите: спокойно, ясно, без лишних эмоций, но с теплом. — в том, как вы слушаете: не перебивая, не оценивая, давая другому быть. — в том, как вы двигаетесь: без суеты, без резких жестов, с достоинством. — в том, как вы одеваетесь: не для того, чтобы поразить, а для того, чтобы выразить себя. — в том, как вы реагируете на трудности: без паники, без агрессии, с доверием к жизни.
Элегантность влияет на всё вокруг. Она создаёт пространство покоя и уважения. Рядом с элегантным человеком другие тоже становятся спокойнее и достойнее.
### 🔹 Элегантность на энергоинформационном уровне
Но элегантность — это не только поведение. Это состояние вашего энергоинформационного поля. Ваши «Я» — материальное, энергетическое, информационное, интегральное — могут быть элегантными. Или нет.
Что значит «элегантное поле»? Это когда:
— энергии текут плавно, без блоков и застоев; — информационные каналы чисты, без чужих программ и ментального шума; — ваши энергетические центры сбалансированы и не искажены; — вы не цепляетесь за прошлое и не тревожитесь о будущем, а пребываете в моменте.
В таком состоянии ваше поле становится прозрачным и сияющим. Оно не создаёт трения с другими полями. Оно не привлекает хаос. Оно действует как лакмус: рядом с вами люди чувствуют себя лучше, потому что ваша энергия — элегантна.
И самое главное: элегантность на энергоуровне позволяет проявляться любви. Потому что любовь не может течь через грязные, зажатые, разрушенные тела. Она течёт через чистые, красивые, гармоничные. И тогда она становится совершенной.
Элегантность — это когда вы общаетесь с теми, кто рядом, и с теми, кто на Небесах. С Богом. Элегантность перед Богом — это не страх и не раболепие. Это уважение, честность, открытость. Это когда вы говорите с Ним как с Тем, Кто достоин уважения. И когда вы слушаете Его с тем же достоинством.
Советы от Эссана и Соли на каждый день с 25 по 31 октября 2026 года ✨🕊️
## 🕸️ КРУЖЕВА: красота или паутина?
Кружева — это узор. Сам по себе он ничего не значит. Всё зависит от того, с какой мыслью он создаётся. Если для того, чтобы подчеркнуть элегантность, красоту, изящность — это одно. А если для того, чтобы с магической целью подавить личность, соблазнить, запутать — это совсем другое.
С одной стороны, кружева — это тонкая работа, которая украшает, возвышает, радует глаз. С другой — они могут напоминать паутину, в которой легко запутаться. Паутину, которая толкает на соблазны, морочит голову, вызывает головокружение и разрушает.
На этой неделе небеса призывают вас различать. Видеть две стороны одного узора. И делать выбор. В одном случае мы говорим «да». В другом — «нет». Любви мы говорим «да». Злу мы говорим «нет». Красоте, которая созидает, — «да». Соблазну, который разрушает, — «нет».
Пусть эта неделя станет для вас школой различения. Учитесь смотреть сквозь узор. Видеть, что за ним. И выбирать Свет. 🙏✨
### План на неделю. Слово-ключ: КРУЖЕВА
25 октября 2026, воскресенье 🎨 Цвет дня: серебристо-белый 🔑 Слово-ключ: Узор 💨 Рабочий поток: жемчужный 🛡️ Защищающий поток: прозрачный ❤️ Эмоция дня: ясность (+) / туман (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, помоги мне видеть, что скрыто за узором».
26 октября 2026, понедельник 🎨 Цвет дня: нежно-розовый 🔑 Слово-ключ: Элегантность 💨 Рабочий поток: красный 🛡️ Защищающий поток: золотистый ❤️ Эмоция дня: вдохновение (+) / уныние (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, помоги мне создавать красоту, которая возвышает, а не порабощает».
27 октября 2026, вторник 🎨 Цвет дня: зеленый 🔑 Слово-ключ: Паутина 💨 Рабочий поток: серебристый 🛡️ Защищающий поток: фиолетовый ❤️ Эмоция дня: осторожность (+) / доверчивость (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, помоги мне распознать сети, которые плетутся против меня».
28 октября 2026, среда 🎨 Цвет дня: желтый 🔑 Слово-ключ: Соблазн 💨 Рабочий поток: синий 🛡️ Защищающий поток: голубой ❤️ Эмоция дня: стойкость (+) / слабость (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, дай мне силы сказать “нет” соблазну и “да” любви».
29 октября 2026, четверг 🎨 Цвет дня: фиолетовый 🔑 Слово-ключ: Различие 💨 Рабочий поток: радужный 🛡️ Защищающий поток: лазурный ❤️ Эмоция дня: мудрость (+) / глупость (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, дай мне мудрость отличать красоту от паутины».
30 октября 2026, пятница 🎨 Цвет дня: золотой 🔑 Слово-ключ: Красота 💨 Рабочий поток: белый 🛡️ Защищающий поток: оранжевый ❤️ Эмоция дня: любовь (+) / страх (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, пусть моя любовь будет сильнее любого соблазна».
31 октября 2026, суббота 🎨 Цвет дня: прозрачный 🔑 Слово-ключ: Ловушки 💨 Рабочий поток: медовый 🛡️ Защищающий поток: красный ❤️ Эмоция дня: свобода (+) / зависимость (−) 🙏 Молитва дня: «Боже мой, помоги мне сделать выбор в пользу Света и любви».
Следуйте советам каждый день с открытой Душой и включённым Сознанием. Принимайте помощь Небес и Бога с благодарностью, оставаясь в моменте «здесь и сейчас». 🙏
Если вы чувствуете, что запутались в паутине, что не можете отличить красоту от соблазна, что нужна помощь — пишите мне, Эссану, в МАХ или WhatsApp: +7 968 759 88 70
Я помогу вам распутать сети, вернуть ясность и сделать выбор в пользу света.
## 🔥 Смелость идти по своему пути: три аспекта, которые пытаются вас остановить Часть 2
### 🔹 Что делать, учитывая все три аспекта Теперь, когда вы знаете, с чем имеете дело, вывод прост: нужно защищаться.
Защищать себя. Своё Сознание, свою голову, свои глаза. Чтобы видеть путь. Защищать свой путь. Убирать дыры с дороги. Заполнять разрывы Светом. Защищать свой информационный канал. Чтобы шёпот шептунов не заглушал голос Бога.
И понимать, что происходит с вами здесь и сейчас. Не в иллюзии. Не в полузабытьи. А в реальности.
Вы имеете право на защиту. Это не слабость. Это мудрость.
1. Пребывайте в потоках. Защищающий хранит вас. Рабочий возвращает баланс.
2. Проверяйте своё зрение. Видите ли вы путь? Есть ли ясность? Если нет — просите восстановить светимость Сознания.
3. Замечайте ямы. Если чувствуете провал, депрессию, застревание — это может быть разрыв на пути. Молитесь. Просите заполнить его Светом.
4. Слушайте, но проверяйте. Когда кто-то шепчет «пойдём туда, там хорошо» — спросите: «Это ведёт меня к моей цели? Или уводит от неё?». Если уводит — не идите. Даже если там цветы.
5. Молитесь. Каждый день. Своими словами. Просите защиты, ясности и смелости идти.
🙏 Молитва: «Боже мой, дай мне смелость идти по своему пути. Защити моё сознание, мой путь и мой информационный канал. Пусть Твой Свет освещает мою дорогу, а Твоя любовь хранит меня в пути».
### 🔹 И главное
Смелость идти по своему пути — это не отсутствие препятствий. Это решение идти, несмотря на них. Вы не одни на этой дороге. С вами Бог. С вами потоки Света. С вами ваша половина. И если вы упадёте — вас поднимут. Если собьётесь — вас направят. Если шептун позовёт в поле — вы услышите шёпот, но выберете путь. Идите смело. Это ваш путь. И он ведёт домой. 🔥
Если вы чувствуете, что сбились с пути, что шептуны увели вас в иллюзию, что вы потеряли цель и не можете вернуться — пишите мне, Эссану, в МАХ или WhatsApp: +7 968 759 88 70
Я помогу вам вернуть ясность, восстановить путь и вместе с Богом открыть ваше будущее заново.
## 🔥 Смелость идти по своему пути: три аспекта, которые пытаются вас остановить Часть 1
Вы идёте по своему пути — из прошлого, через момент настоящего, в будущее. И это требует смелости. Потому что путь — не всегда ровная дорога. На нём есть то, что пытается вас остановить, сбить, увести в сторону. Но вы можете пройти. Если будете знать, с чем имеете дело.
### 🔹 Два потока, которые вас держат
Лучше всего идти в потоках небесного Света. Их два — и у каждого своя задача.
🛡️ Защищающий поток — он хранит вас. Окутывает слоями, не пропускает чужое, хранит вашу целостность, когда вокруг неспокойно.
💨 Рабочий поток — он помогает пребывать в сбалансированном состоянии. Очищает, выравнивает, возвращает ясность. Чтобы вы могли видеть путь и делать выбор.
Когда вы в этих потоках — вы устойчивы. Но путь всё равно остаётся путём. И на нём возникают задачи, которые нужно решать. Их три.
### 🔹 Первое: воздействие на ваше божественное Сознание
Бывает, что удар идёт не в тело, а в голову. На ваши глаза. На ваше Сознание. Это энергетическое воздействие — его не видно, но его результат ощутим.
Что происходит? Возникает слепота. Не материальная — а внутренняя. Вы не видите свой путь. Он будто исчезает. Вы теряете ориентиры. Вам сложно делать выбор — потому что снижается внутренняя светимость. Вы зависаете в принятии решений. Стоите на месте. И не понимаете, почему.
Это не ваша слабость. Это воздействие. И с ним можно справиться — через очищение, через молитву, через возвращение Света в Сознание.
### 🔹 Второе: воздействие на сам путь
Иногда удар идёт не на вас, а на ваш путь. И тогда на дороге появляются разрывы. Дыры. Ямы.
Вы их не замечаете — потому что они проявлены на энергоинформационном уровне. Но вы в них проваливаетесь. Как следствие — депрессия. Тяжесть. Ощущение, что вы застряли и не можете выбраться.
Выбраться из такой ямы можно через молитву. Через обращение к Богу. Через потоки Света, которые заполняют разрыв и восстанавливают дорогу.
### 🔹 Третье: шептуны, которые уводят с пути
И есть третий аспект — самый коварный. Он приходит не с ударом, а с шёпотом.
Рядом с вами появляется кто-то из шептунов. Он нашептывает вам на ухо: «Посмотри по сторонам. Какая чудесная природа. Какое поле из цветов. Какие ароматы и запахи. Пойдём в свободное путешествие».
И вы уходите. Со своего пути, на котором порой возникают сложности и трудности, где бывают воздействия. А здесь — поле. Цветы. Ароматы. Зачем путь? Получайте удовольствие.
И вы начинаете погружаться в иллюзии. Это информационная провокация — чтобы ввести вас в иллюзорный мир. Чтобы у вас не было цели. Чтобы вы просто ходили в полузабытьи.
И в результате:
— Вы теряете цель. — Вы теряете себя. — Вы забываете, что вам необходимо сделать здесь и сейчас.
Ваш путь остаётся в стороне — а вы бродите по чужому полю, вдыхая чужие ароматы, и не замечаете, как гаснет ваш Свет.