А для тех, кто хочет прямо сейчас почувствовать эту внутреннюю опору…
А для тех, кто хочет прямо сейчас почувствовать эту внутреннюю опору, я подготовила короткую практику:
«Маяк Ценности»:
1. Вдох-выдох.
Закройте глаза и представьте, что внутри вашего тела, чуть ниже уровня груди, загорается теплый золотистый свет. Это и есть ваша Ценность. Она не зависит от поведения мужа, от курса валют или количества заказов. Она просто есть.
2. Фокус на ресурсе.
Сделайте глубокий вдох и представьте, как этот свет расширяется до границ вашего тела. Скажите про себя: «Я выбираю быть счастливой не «потому что», а «несмотря ни на что».
3. Денежное расширение.
Теперь представьте, как этот свет касается ваших текущих дел. Не с позиции нужды («дайте мне деньги»), а с позиции изобилия («я транслирую свою ценность, и деньги приходят как отражение моего состояния»).
Делайте это упражнение каждое утро всего 2 минуты. Вы удивитесь, как быстро внешние «декорации» начнут подстраиваться под вашу внутреннюю уверенность.
«Маяк Ценности»:
1. Вдох-выдох.
Закройте глаза и представьте, что внутри вашего тела, чуть ниже уровня груди, загорается теплый золотистый свет. Это и есть ваша Ценность. Она не зависит от поведения мужа, от курса валют или количества заказов. Она просто есть.
2. Фокус на ресурсе.
Сделайте глубокий вдох и представьте, как этот свет расширяется до границ вашего тела. Скажите про себя: «Я выбираю быть счастливой не «потому что», а «несмотря ни на что».
3. Денежное расширение.
Теперь представьте, как этот свет касается ваших текущих дел. Не с позиции нужды («дайте мне деньги»), а с позиции изобилия («я транслирую свою ценность, и деньги приходят как отражение моего состояния»).
Делайте это упражнение каждое утро всего 2 минуты. Вы удивитесь, как быстро внешние «декорации» начнут подстраиваться под вашу внутреннюю уверенность.