🔹ДПКД - 16 октября🔹

🔹ДПКД - 16 октября🔹

Честность против хитросплетений отрицания

Признав всем своим сердцем, что мы действительно бессильны перед нашей зависимостью, мы сделали огромный шаг вперед в своем выздоровлении.
(Базовый текст (6 изд., черновик перевода), Глава Пятая: Что я могу сделать?).

Один из участников поделился своей любимой метафорой: «бороться с нашей зависимостью без выздоровления - все равно, что выйти на ринг с чемпионом мира по боксу. Мы думаем, что достаточно нанести всего один хороший удар, но нас постоянно валят на землю. После многих попыток мы, наконец, признаем, что болезнь в конечном итоге отправит нас в нокаут. Признание бессилия — это первое, что нужно сделать из уймы разных действий, необходимых для того, что одержать победу над зависимостью”.
Не важно в какой форме проявлялось наше отрицание: была ли это хитрость, грубая физическая сила или безрассудство в опасных ситуациях - мы не смогли справиться с употреблением наркотиков. Мы проиграли этот бой и пришли в АН с порезами, синяками и ранами. Произнеся «я -зависимый» и признав это в первый раз и все последующие разы, мы сделали большой шаг, но, чтобы полностью признать свое бессилие, кроме этого, честного признания, нам нужно посмотреть вглубь себя.
Наш первый опыт Первого шага показывает ценность честности. Честность ослабляет силу нашего отрицания и открывает путь к капитуляции. Со временем действия в этом направлении помогут нам исследовать и другие сферы нашей жизни. Работая по Шагам, мы открываем все больше правды о наших сокровенных «я». Другие члены сообщества помогают нам осмыслить то, что мы находим, и, в конечном счете, мы можем помочь другим сделать то же самое.
Один из нас провел аналогию: «Процесс выздоровления включает в себя борьбу, план действий и победу. Стремясь к максимальной честности и постоянно капитулируя, мы имеем шанс на победить свою зависимость. Но мы никогда полностью не уходим с ринга.”
Годы спустя мы будем работать с новыми (или старыми) аспектами нашей жизни, где наше отрицание снова будет вставать на дыбы. Мы выходим на ринг—и бац! Мы попадаем в гремучую смесь из отношений, секса или других компульсивных форм поведения. Противостояние нашему отрицанию этих проблем, капитуляция и признание своего бессилия в этих сферах и выполнение необходимой работы, способствуют нашему прогрессу в выздоровлении. Мы должны делать все это, чтобы оставаться чистыми.

Для того, чтобы понять, что мне нужно работать над собой, мне необязательно опять начать бороться со своею зависимостью или страдать от отрицания того, что она есть. Если я буду работать по Шагам, я не буду снова сбит с ног своей болезнью зависимости. Вот и все, что мне необходимо уметь.