Влажные белковые сны ленивца:

1. Пучок укропа и маринованные огурчики в блендер.
2. Смешиваем с греческим йогуртом и майонезом.
3. Выкладываем на дно тарелки.
4. Сверху варёный картофель, 2 яйца всмятку, свежий огурчик, источник белка (у меня индейка, можно тунец или красную рыбу). Редиска по желанию, мне было вкусно.
5. Все мешаем и едим.

Белка получилось 85 грамм, у меня был teos 250гр и индейки 250.