ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.38▼ 2,6 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.70▲ 3,9 %было 72
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.17▲ 81,8 %было 10
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 14,5 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 10,5 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:07 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Иногда список требований к будущему партнёру существует только для того, чтобы этот партнёр никогда не появился.
Внешне это может выглядеть как серьёзный подход к созданию пары. И отсутствие пары можно легко объяснить тем, что человек, подходящий под заданную рамку, пока не встретился.
Но, с большой долей вероятности, в таком случае, список требований будет обслуживать бессознательное избегание отношений.
Он будет баррикадой, через которую не сможет прорваться ни один реальный человек.
Список требований - это не единственный способ защитить себя от отношений, которые предполагают близость. В широком смысле слова.
Что бы не использовал человек, в терапии предстоит понять следующее: Почему ему важно их избежать? Как отношения выглядят в его психической реальности? Какую эмоциальную нагрузку они несут? Чего на самом деле избегает человек, избегая отношений?
Человек может презирать кого-то только потому что очень боится его потерять.
Защитная реакция в виде презрения включается, когда психика только начинает воспринимать другого человека целостным и отдельным.
Этот процесс может происходить в ней в любом возрасте.
Человек может оставаться бесконечно застрявшим в нём.
Отдельный другой автономен и неподконтролен, у него есть личные стремления и желания. Он способен к самостоятельной жизни, решениям и разным проявлениям в мире.
Когда ресурсов психики ещё недостаточно, чтобы выдержать другого вот таким отдельным, появляется страх его потери.
Этот страх выдержать тоже невозможно. Поэтому включаются психические защиты. Презрение, как форма обесценивания, одна из них.
О потере такого плохого, презираемого другого уже беспокоиться не нужно. Он не представляет ни какой ценности.
Психика постепенно перестает обслуживать внутренние процессы, которые обслуживала раньше. А это те самые процессы, которые поддерживают проблематику человека, с которой он обратился к психоаналитику.
Тема, которая беспокоит остро, легчает или сходит на нет. Человек перестает быть ей захваченным.
Высвобождается энергия, которая была направлена, например, на поддержание симптома. В психике появляется больше пространства для чего-то еще.
Человек начинает замечать другие сферы жизни, другие желания. Появляется потребность привести их в порядок.
Многое из того, на что человек обращает внимание либо не развивалось совсем, либо давно пришло в упадок.
И в этот момент совершенно нормально думать и чувствовать, что проблем, заморочек, работы над собой и своей жизнью стало многократно больше, чем было терапии.
Конечно, на самом деле, проблемы не добавляются. Человеку просто становится доступным смотреть в те сферы, которые раньше были вне поля зрения. И хотеть, и стремиться, и позволить себе организовать там всё подходящим для себя образом.
Даже когда человек сознательно стремиться быть не таким, как родители - точкой отсчёта все равно остаются они. Не те, что где-то далеко. А те, что уже давно заняли свое место в психической структуре этого человека.
Ребенку недостаточно просто прийти в это мир, нужно еще выжить физически и психически.
Для этого ему необходима связь со взрослым человеком.
И никакого другого способа сохранять и поддерживать эту связь, кроме идентификации, у ребенка нет.
Ему жизненно важно стать похожим на тот образ, который родитель хочет видеть в нем. Ему жизненно важно присвоить поведение, взгляды на мир, на людей, на себя, которые есть у родителей. Взять себе хотя бы какую-то одну их черту или болезнь, точно такую же, как у родителя.
Проблема начинается там, где эта идентификация перестает быть спасительной и начинает вредить.
Я сейчас не имею ввиду только болезнь, а очень много, например, какие-то выборы, решения и поведение, которые работают не на пользу человеку.
Огромное количество взрослых людей прямо сейчас страдает от того, что им помогло выжить.
В психоаналитической терапии люди внимательно исследуют свои идентификации и формируют новые, только уже отвечающие запросам их взрослой жизни.
В семейной динамике агентом воспитания в гораздо большей степени служит бессознательное, удачное или нет, чем выученное педагогическое знание
Франсуаза Дольто "Бессознательный образ тела"
Цитата о том, что только родитель, который сам благополучно прошел период своего раннего развития (до 5-6 летнего возраста), может помочь ребенку преодолеть этот путь. И вырасти взрослым взрослым.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.