ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.109▼ 0,9 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.57▼ 34,2 %было 92
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 7,9 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 5,8 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
2 самых важных: - локация. Идете вроде на массаж, но кругом сервисы, автомойка, склад вредных напитков. Когда выходите вечером вообще обстановка вокруг пугает.
- не хватает комплексов. Эндосфера дает результат, но хочется комплексной работы над проблемными зонами.
📍Я реально долго искала помещение. Хотелось, чтобы было недалеко от текущего места, чтобы было с парковой удобно. И вот случилось - скоро мы переезжаем! Ура! 🍑 Совсем скоро я расскажу о комплексах массажа: - подтянуть кожу - убрать местные жировые ловушки - запустить лимфу - глубокая проработка именно проблемных зон - убрать плотный, рыхлый отек.
Вот такие изменения, поэтому если есть пожелания - говорите смело, я открыта к новому ☺️
Новые техники - новый результат! Мы обучаемся новому! И теперь в студии будут новые комплексы по запросам: - убрать целлюлит - подтянуть кожу - убрать зонально проблемы - снять отечность
Все эти запросы мы и раньше решали. Что будет по другому? Другой подход, более эффективный🔥 Мы всегда слышим вас и комплексы просили давно, их не хватало🍑
Буду благодарная, если оставите обратную связь о студии: - понравился ли результат; - все устроило в сервисе; - что хватило/не хватило перед, на и после процедуры.
Я за любую обратную связь💯 Можно в комментариях, можно в личку😉
Комплекс процедур по приятной цене🍂 12 процедур, которые уберут то, что хочется
1 этап «Подготовка и лимфодренаж» разогнать лимфу, снять отёчность, размягчить фиброзные перегородки, подготовить ткани к более интенсивному воздействию. - 1 эндосфера 60 минут - 2 эндосферы+вибро по 30 минут
2 этап «Разрешение жировых отложений на волнующих зонах» (живот, бедра) - 6 кавитации+вибро 45 минут
3 этап «Лифтинг и закрепление», что даст устойчивый эффект - 2 горячих вакуума по 50 минут - 1 эндосфера 60 минут
У нас в студии нет агрессивных техник массажа. Я только за адекватное отношение у своему телу. Это не значит, что не будет результата. Он будет. Вы увидите, как изменилось состояние кожи, как одежда начала сидеть свободно. И это подтверждают отзывы наших прекрасных девушек.
Да, у нас вас не будут заставлять ходить ну процедуры каждый день, у нас не пообещают результат, даже если вы будете есть «как не в себя». Но зато! Вы получите другое состояние. Я несколько раз выходила с клиентами из кабинета и видела как на них смотрят мужчины. И это не внешнее, это внутренние состояние после массажа❤️ Энергия в студии - это одна из главных ценностей. Моих ценностей. И если вам важно безопасное отношение к вашему телу, то добро пожаловать в BodyAlice💋
Эндосфера — единственный безопасный аппаратный метод работы с холкой, который действительно дает результат. Разберем, почему это так и откуда берется эта проблема.
🔍 Почему образуется холка? В народе «холкой» называют плотное уплотнение в области 7-го шейного позвонка, а по-научному — фиброзно-жировое отложение.
👌Это результат застоя: · Нарушение осанки и спазмы: Постоянное напряжение мышц шеи и плеч нарушает микроциркуляцию. · Застой лимфы и жира: Нарушение обмена веществ приводит к разрастанию фиброзной ткани, которая «замуровывает» жировые клетки. Это делает холку твердой и практически неубираемой диетами или спортом.
💡 Почему именно Эндосфера? В отличие от агрессивных методов, технология компрессионной микровибрации работает глубоко и атравматично. Разбивает фиброз и жир: Вибрация сфер (до 355 Гц) разрушает плотные узелки и жировые отложения там, где ручной массаж бессилен.
Запускает лимфодренаж: Эффект «помпы» выводит лишнюю жидкость и токсины, убирая отеки.
Безопасность: Это неинвазивно, безболезненно, без риска ожогов или травм, в отличие от некоторых аппаратов.
✨ Результат Уже после 3–5 процедур холка визуально уменьшается, уходит тяжесть в плечах и улучшается подвижность шеи.
Для стойкого эффекта обычно требуется курс из 6–12 сеансов.
Эндосфера — это не просто массаж, а медицинская технология, которая безопасно решает проблему на клеточном уровне.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
