А зачем прорабатывать застрявшие эмоции, спросите вы?

Именно эмоции, держат наши мышцы в напряжении, напряжённые мышцы, передавливают сосуды, стягивают позвоночник в одну сторону.
Работа нервной системы связана с эмоциями, и напрямую связана с работой внутренних органов, которые напрямую связаны с мышцами, а мышцы с костями. Вот так сдерживая эмоции, они годами оседают в теле человека и подстраивают тело под себя, и потом тело человека становится заложником негативных эмоций, а следственно и боли.