Кому полезен массаж?

Массаж считается одной из старейших целебных традиций.  Древние народы - греки, египтяне, китайцы и индийцы - были убеждены в оздоровительных свойствах массажа и использовали его для лечения самых разных недугов.

Массажная терапия с античных времен и по сегодняшний день- это практика разминания или «манипулирования» мышцами, мягкими тканями человека с целью улучшения его самочувствия и здоровья. Это форма мануальной терапии, которая включает в себя удержание, воздействие и давление на мышцы, сухожилия, связки и фасции.

Термин «массажная терапия» используется для описания широкого спектра техник, которые варьируются в зависимости от того, каким образом применяется прикосновение, давление и интенсивность лечения. 

 Когда нужен массаж?

Массаж эффективен в лечении таких расстройств, как: 

острая / хроническая боль в пояснице

болезненность мышц 

тревожность

стресс

травмы мягких тканей

высокое кровяное давление

бессонница.

Массаж можно эффективно использовать для поддержания оптимального самочувствия людей с хроническими заболеваниями.