Всем привет!

Меня зовут Алексей, мне 49 лет. До недавнего времени я жил своей привычной жизнью, но март этого года стал для меня точкой невозврата. Мне поставили диагноз: сахарный диабет 1 типа.

Скажу честно — жизнь перевернулась. Тот случай, когда фраза «мир не будет прежним» перестала быть фигурой речи и превратилась в ежедневную рутину с подсчетом углеводов, замерами сахара и инъекциями.

Почему я решил писать об этом здесь?

Принятие. Говорят, что проговаривание проблемы — это уже половина пути к её решению.

Опыт. Я прохожу через это в зрелом возрасте, когда привычки уже закостенели, и менять их — тот еще вызов.

Поддержка. Если среди вас есть те, кто столкнулся с похожим, или просто хочет поддержать — буду рад общению.

Диабет — это не приговор, но это очень строгий учитель. Теперь я учусь жить по новым правилам, следить за собой еще внимательнее и находить радость в вещах, на которые раньше не обращал внимания.

Буду делиться здесь своими мыслями, успехами (и, возможно, временными трудностями) на этом пути.💉💊
Спасибо, что вы со мной.

Сталкивались ли вы в жизни с резкими переменами? Как справлялись?