▶ видео
К маме сходили, пока в парке, потом кое что расскажу 😉
Просмотры: 8
Открытый канал
ID 77207917761092
Путь Азалии: здоровье, красота, доход
Дорогие мои, рада вас видеть в моем канале 🌺
Живу в селе Ильчино. Рассказываю о своём пути: здоровье, красота, доход. Делюсь тем, что реально работает у меня. 📍 Ильчино • Учалы. Пиши в личку 🌸
- Каналов в рубрике
- 13 332
- Место этого канала
- № 2 401
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
112
28,7 %
+25 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
2 290
16,8 %
было 2 934
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
228
32,1 %
было 358
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
46
28,4 %
было 36
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
41,0 %
0,1 п. п.
пунктир — было 41,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
9,96 %
2,2 п. п.
было 12,20 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
7,3
33,7 %
было 11,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+25подписчиков за период
+12 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 290просмотров за период 16,8 %
Средний охват поста — 46 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
9,96 %ER = реакции ÷ просмотры 2,2 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Доброе утро, мои хорошие! ☀️
Воскресенье. Можно не спешить и просто позавтракать по-человечески.
Я вот за эти дни поняла: здоровье — это не про таблетки и не про курсы. Это про то, как ты начинаешь утро. Что ешь, о чём думаешь, как к себе относишься.
Кстати, у нас есть чат, где помогают с питанием и привычками. Если интересно напишите, добавлю 💚
Ну и конечно мой завтрак,с утра мои помощники были драйн, биодрон, витамин д 3 после завтрака, я с утра хожу 🤭пока мужа забрала из остановки он в ночь работает, накормила куриц, к сожалению яиц нет, поэтому завтрак без белка🤭
потом поставила готовиться курицу, маме надо поехать , увезти бульон, ну и кашу приготовила,а время уже почти обед🤭
Всем хорошего дня! 🌸
Воскресенье. Можно не спешить и просто позавтракать по-человечески.
Я вот за эти дни поняла: здоровье — это не про таблетки и не про курсы. Это про то, как ты начинаешь утро. Что ешь, о чём думаешь, как к себе относишься.
Кстати, у нас есть чат, где помогают с питанием и привычками. Если интересно напишите, добавлю 💚
Ну и конечно мой завтрак,с утра мои помощники были драйн, биодрон, витамин д 3 после завтрака, я с утра хожу 🤭пока мужа забрала из остановки он в ночь работает, накормила куриц, к сожалению яиц нет, поэтому завтрак без белка🤭
потом поставила готовиться курицу, маме надо поехать , увезти бульон, ну и кашу приготовила,а время уже почти обед🤭
Всем хорошего дня! 🌸
Просмотры: 31
▶ видео
ДОБРОЕ УТРЕЧКО🍁
Не ошибается тот, кто ничего не делает? А может, ошибается именно тот, кто боится начать?
Иногда мы так боимся ошибиться, что упускаем шанс попробовать. Но ведь именно в попытках рождается опыт — даже если сначала что‑то не получается.
Побежали в новый день 🙌
Не ошибается тот, кто ничего не делает? А может, ошибается именно тот, кто боится начать?
Иногда мы так боимся ошибиться, что упускаем шанс попробовать. Но ведь именно в попытках рождается опыт — даже если сначала что‑то не получается.
Побежали в новый день 🙌
Вот и пятница. 🌸
Эта неделя была разной. Были переживания, больница, слёзы... Но были и важные открытия. Я наконец-то всерьёз задумалась о своём женском здоровье. И знаете что? Это оказалось не страшно, а наоборот — тепло и по-настоящему важно.
Я хочу сказать вам спасибо. За то, что читаете, за ваши реакции, за доверие. За то, что вы рядом.
И хочу напомнить одну простую вещь: забота о себе — это не эгоизм. Это фундамент. Без здоровья не будет ни красоты, ни сил, ни дохода. Ничего.
На выходных разрешите себе отдохнуть. Выпейте чай без спешки, погуляйте, обнимите близких. И обязательно скажите себе «спасибо» за то, что вы есть.
💚 Если хотите что-то спросить про продукты, о которых я рассказывала (Про-Индол, Be Best, Чай) — пишите в личку. Я на связи все выходные.
Обнимаю каждую 🌷
Эта неделя была разной. Были переживания, больница, слёзы... Но были и важные открытия. Я наконец-то всерьёз задумалась о своём женском здоровье. И знаете что? Это оказалось не страшно, а наоборот — тепло и по-настоящему важно.
Я хочу сказать вам спасибо. За то, что читаете, за ваши реакции, за доверие. За то, что вы рядом.
И хочу напомнить одну простую вещь: забота о себе — это не эгоизм. Это фундамент. Без здоровья не будет ни красоты, ни сил, ни дохода. Ничего.
На выходных разрешите себе отдохнуть. Выпейте чай без спешки, погуляйте, обнимите близких. И обязательно скажите себе «спасибо» за то, что вы есть.
💚 Если хотите что-то спросить про продукты, о которых я рассказывала (Про-Индол, Be Best, Чай) — пишите в личку. Я на связи все выходные.
Обнимаю каждую 🌷
А это пост— про вечерний ритуал, который я хочу попробовать. 🍵
Фиточай «Донна Белла» — мягкая поддержка женского здоровья.
В составе — боровая матка и фенхель. Эти травы издавна используют для поддержки гормонального баланса и женской системы.
Плюс он про молодость: травы помогают организму мягко поддерживать тонус и хорошее самочувствие.
Удобно, что в фильтр-пакетиках — заварил и всё, без заморочек.
Я только изучаю эту тему. Наставник советует пропивать его 2–3 раза в год для профилактики — даже если ничего не беспокоит.
Цена приятная — 450 ₽. Можно попробовать без больших вложений.
📩 Если хотите узнать подробнее или заказать — напишите мне «ЧАЙ» в личку. Расскажу, как пить и кому подходит 💚
Фиточай «Донна Белла» — мягкая поддержка женского здоровья.
В составе — боровая матка и фенхель. Эти травы издавна используют для поддержки гормонального баланса и женской системы.
Плюс он про молодость: травы помогают организму мягко поддерживать тонус и хорошее самочувствие.
Удобно, что в фильтр-пакетиках — заварил и всё, без заморочек.
Я только изучаю эту тему. Наставник советует пропивать его 2–3 раза в год для профилактики — даже если ничего не беспокоит.
Цена приятная — 450 ₽. Можно попробовать без больших вложений.
📩 Если хотите узнать подробнее или заказать — напишите мне «ЧАЙ» в личку. Расскажу, как пить и кому подходит 💚
А вот ещё один продукт, который я сейчас изучаю. 🌸
Be Best Female — про женскую энергию и ресурс.
Честно: сама ещё не пробовала. Но состав заинтересовал.
Для кого:
🌿 Для активных женщин в высоком темпе
💚 Для тех, кто хочет поддержать женское здоровье
✨ Для хорошего настроения и либидо
🌸 Для поддержки женской системы
Плюс витамины красоты — для кожи и тонуса.
Советуют пропивать курсами 2–3 раза в год — даже если ничего не беспокоит, для профилактики.
💫 Это не про "вылечить всё". Это про ежедневную заботу о себе.
📩 Напишите «BE BEST» в личку — расскажу подробнее и помогу оформить. Без навязывания 💚
Be Best Female — про женскую энергию и ресурс.
Честно: сама ещё не пробовала. Но состав заинтересовал.
Для кого:
🌿 Для активных женщин в высоком темпе
💚 Для тех, кто хочет поддержать женское здоровье
✨ Для хорошего настроения и либидо
🌸 Для поддержки женской системы
Плюс витамины красоты — для кожи и тонуса.
Советуют пропивать курсами 2–3 раза в год — даже если ничего не беспокоит, для профилактики.
💫 Это не про "вылечить всё". Это про ежедневную заботу о себе.
📩 Напишите «BE BEST» в личку — расскажу подробнее и помогу оформить. Без навязывания 💚
Ну что, как обещала — продолжаю тему женского здоровья. 🌷
Я много думала после вчерашнего... После больницы, переживаний за маму. И поняла простую вещь: мы вспоминаем о своём организме только тогда, когда уже "прижало". А ведь наше женское здоровье — это не про "заболело и лечим". Это про заботу заранее.
На фото — я. И продукт, о котором сегодня пойдёт речь.
Сразу скажу честно: я сама его ещё не пробовала. Не буду вам врать и говорить "пью и кайфую". Я на этапе изучения. Но то, что я узнала о составе, меня заинтересовало — и я хочу поделиться с вами.
Знакомьтесь — Pro-indole (Про-Индол) 💚
Это не волшебная таблетка и не гормоны. Это растительный комплекс на основе вещества из обычной брокколи и цветной капусты — индол-3-карбинола.
Что важно знать о нём:
🌿 Натуральный состав — без гормонов
💚 Поддержка печени — нашего главного фильтра
✨ Помощь клеткам в защите от стресса и плохой экологии
🌸 Поддержка женского организма в разные периоды жизни
Это удобный способ дать себе то, что мы часто не добираем из еды. Особенно когда живёшь в бешеном ритме и о себе вспоминаешь в последнюю очередь.
💫 Pro-indole — это не про "вылечить всё сразу". Это про ежедневную заботу о себе. Про то, чтобы быть здоровой и энергичной — для себя и своей семьи.
Я не призываю бежать и покупать. Я предлагаю узнать подробнее вместе со мной.
📩 Напишите мне в личку слово «ПРО-ИНДОЛ» — я расскажу о составе, как принимать, и помогу оформить заказ, если вам откликнется. Без навязывания, просто по-человечески.
💚 Забота о себе — это не роскошь. Это привычка, которую стоит начать сегодня
Я много думала после вчерашнего... После больницы, переживаний за маму. И поняла простую вещь: мы вспоминаем о своём организме только тогда, когда уже "прижало". А ведь наше женское здоровье — это не про "заболело и лечим". Это про заботу заранее.
На фото — я. И продукт, о котором сегодня пойдёт речь.
Сразу скажу честно: я сама его ещё не пробовала. Не буду вам врать и говорить "пью и кайфую". Я на этапе изучения. Но то, что я узнала о составе, меня заинтересовало — и я хочу поделиться с вами.
Знакомьтесь — Pro-indole (Про-Индол) 💚
Это не волшебная таблетка и не гормоны. Это растительный комплекс на основе вещества из обычной брокколи и цветной капусты — индол-3-карбинола.
Что важно знать о нём:
🌿 Натуральный состав — без гормонов
💚 Поддержка печени — нашего главного фильтра
✨ Помощь клеткам в защите от стресса и плохой экологии
🌸 Поддержка женского организма в разные периоды жизни
Это удобный способ дать себе то, что мы часто не добираем из еды. Особенно когда живёшь в бешеном ритме и о себе вспоминаешь в последнюю очередь.
💫 Pro-indole — это не про "вылечить всё сразу". Это про ежедневную заботу о себе. Про то, чтобы быть здоровой и энергичной — для себя и своей семьи.
Я не призываю бежать и покупать. Я предлагаю узнать подробнее вместе со мной.
📩 Напишите мне в личку слово «ПРО-ИНДОЛ» — я расскажу о составе, как принимать, и помогу оформить заказ, если вам откликнется. Без навязывания, просто по-человечески.
💚 Забота о себе — это не роскошь. Это привычка, которую стоит начать сегодня
«ПРОСТО «СПАСИБО» 🌸
Открою вам небольшой секрет: всё, за что вы искренне благодарите — преумножается.
➖ Когда вы благодарите за деньги, которые у вас есть, сколько бы их ни было, — к вам приходят ещё больше.
➖ Когда вы благодарите за своё здоровье — у вас прибавляется здоровье.
➖ Если вы благодарите за любовь, то она становится крепче.
Но вы должны искренне благодарить за всё, что у вас есть, без корыстных целей.
И знаете... вчера я особенно остро это почувствовала. После всех переживаний за маму, после больничных стен, я поняла, как важно ценить и беречь то, что у нас есть. И в первую очередь — наше женское здоровье.
Поэтому сегодня я хочу затронуть эту тему в канале. Не про страхи и болезни, а про заботу, благодарность и поддержку себя.
💬 Если вы со мной — поставьте ❤️ и напишите в комментариях, за что вы сегодня благодарны своему телу и здоровью. А вечером я поделюсь с вами важным разговором. Не пропустите 🌷
Открою вам небольшой секрет: всё, за что вы искренне благодарите — преумножается.
➖ Когда вы благодарите за деньги, которые у вас есть, сколько бы их ни было, — к вам приходят ещё больше.
➖ Когда вы благодарите за своё здоровье — у вас прибавляется здоровье.
➖ Если вы благодарите за любовь, то она становится крепче.
Но вы должны искренне благодарить за всё, что у вас есть, без корыстных целей.
И знаете... вчера я особенно остро это почувствовала. После всех переживаний за маму, после больничных стен, я поняла, как важно ценить и беречь то, что у нас есть. И в первую очередь — наше женское здоровье.
Поэтому сегодня я хочу затронуть эту тему в канале. Не про страхи и болезни, а про заботу, благодарность и поддержку себя.
💬 Если вы со мной — поставьте ❤️ и напишите в комментариях, за что вы сегодня благодарны своему телу и здоровью. А вечером я поделюсь с вами важным разговором. Не пропустите 🌷
Вот таким аппаратом система 10 часов, хоть бы легче стало🫶🙏🙏🙏
Вот таким кислородом дышит 🙏
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…