Врач longevity-медицины (anti-age) 🌿 Руководитель направления longevity в клинике МедАктив. Авторский метод «Омоложение изнутри». Женщины 50–60 и 35–45. Онлайн-консультации.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3▲ 200,0 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,1 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 7,7 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:13 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«Архитектор долголетия»: почему я не лечу симптомы, а строю здоровье заново 🏗️
Медицину я изучаю уже 30 лет. А 10 лет назад я начала изучать и создавать свою авторскую программу «Архитектор долголетия». А потом 2 года выбиралась из собственного ада: стресс, аутоиммунный тиреоидит, «стоячий» кишечник и кривые анализы.
И тогда я поняла главное: стандартные протоколы не работают для сложных пациентов.
Моя авторская программа «Архитектор долголетия» — это не просто чек-ап и список витаминов. Это поэтапная система, где мы снимаем генетический паспорт и шаг за шагом возвращаем телу молодость и энергию.
Почему это работает? Потому что мы не гадаем, а смотрим на вашу ДНК.
Вот 5 этапов, из которых состоит наша работа:
Этап 0. Генетический паспорт 🧬 Мы начинаем не с таблеток, а с ДНК. Смотрим на гены, которые отвечают за метаболизм гормонов и жиров. Это фундамент. Мы узнаем, как именно ваш организм перерабатывает вещества и почему стандартные схемы вам не подходят.
Этап 1. Детокс и ЖКТ (Фундамент) 🌿 Нельзя наладить гормоны, если в кишечнике «пожар». Мы восстанавливаем слизистую, налаживаем моторику и убираем скрытые инфекции (СИБР, H. pylori). Без этого шага остальное не имеет смысла.
Этап 2. Гормональный баланс (Без ЗГТ) ⚖️ Когда база чиста, мы работаем с рецепторами и конверсией. Наша задача — мягко настроить щитовидку и половые гормоны без побочек (тахикардии, отеков и тумана в голове).
Этап 3. Метаболический ремонт ⚡ Разбираемся с холестерином, инсулином и печенью. Не просто назначаем статины, а понимаем, почему печень перестала справляться с липидами.
Этап 4. Молодость мозга ✨ Финал. Когда нет интоксикации и гормоны стабильны, мы убираем тревожность, «кипение» в голове и возвращаем глубокий сон. Это и есть настоящее долголетие изнутри.
Я прошла этот путь сама. Теперь я помогаю пройти его вам.
Пишите в личные сообщения «ДОЛГОЛЕТИЕ», чтобы узнать подробности. 🤍
📩 Для записи на онлайн-консультацию (Zoom): Напишите мне в личные сообщения MAX или на номер : ☎️ +7 985 776-84-98. Мой Telegram (для связи): @venediktovadoc
Косметология без глубоких анализов — это работа вслепую 🌿
Часто ко мне приходят пациентки с запросом: «Сделайте мне лифтинг», «уберите пигментацию» или «остановите выпадение волос».
И когда я спрашиваю: «А какие у вас анализы?», они пожимают плечами. Или говорят: «Я сдавала общий анализ крови и ТТГ, всё в норме».
И вот здесь кроется главная проблема современной эстетики.
Есть база, про которую знают все врачи. Это общие показатели, которые вы можете сдать в любой лаборатории. И это, безусловно, нужно.
Но есть нюансы, про которые знают единицы специалистов. Те самые скрытые исследования, которые кардинально меняют подход к коже и волосам.
Что я смотрю в первую очередь как врач longevity-медицины:
1️⃣ Генетические особенности. Почему у вас так быстро появляется пигментация? Почему отекает лицо по утрам? Почему волосы выпадают, хотя базовые анализы в норме? Ответ часто кроется в генетике. Она показывает, как именно ваш организм усваивает витамины, как метаболизирует гормоны и жиры. И если там есть сбой, никакие процедуры не удержат результат.
2️⃣ Глубокий анализ гормональных метаболитов. Это не просто «уровень гормонов в крови». Это исследование того, как именно ваши гормоны работают в тканях. Вы можете узнать, что ваши гормоны не выводятся, а накапливаются. Отсюда — отеки, пастозность овала лица и те самые «плывущие» скулы.
Почему без этих исследований косметология не имеет смысла?
Потому что вы можете сделать SMAS-лифтинг или поставить экзосомы. Но если в организме есть гормональный блок или скрытый дефицит, результат уйдет через месяц. Вы потратите деньги, а кожа вернется в исходное состояние. ⚠️
В чем моя суперсила?
Я держу в практике обе специальности. Я — дерматокосметолог и врач longevity. И я не работаю вслепую.
Я не просто колю препараты. Я вижу, как ваша генетика, гормоны и кишечник влияют на то, как ваша кожа будет реагировать на процедуру.
Сначала мы сдаем глубокие анализы. Составляем карту. Выстраиваем программу «Архитектор долголетия» для восстановления изнутри.
И параллельно подключаем процедуры: Ультраформер, BBL, Реджинеру, экзосомы.
Потому что эстетика и здоровье — это одно целое. И результат держится только тогда, когда мы понимаем, что происходит внутри. ✅
И самое важное: этот глубокий подход нужен в любом возрасте.
Ко мне часто приходят женщины, которые сначала занимаются собой, а потом приводят своих детей — посмотреть их анализы, разобраться с дефицитами, с кожей и подростковыми проблемами. Потому что когда мама видит результат, она хочет, чтобы ее ребенок тоже был здоров, а не просто «перерос» проблему.
Если вы устали от временного эффекта — напишите мне. Разберемся в ваших индивидуальных особенностях и выстроим стратегию, которая сработает.
📩 Для записи на онлайн-консультацию (Zoom): Напишите мне в личные сообщения MAX или на номер +7 985 776-84-98. Мой Telegram (для связи): @venediktovadoc
Ко мне часто приходят пациентки, которые уже обошли многих врачей. Они говорят: «Я была у косметолога — мне сделали процедуры, но через месяц всё вернулось. Я была у эндокринолога — мне сказали, что анализы в норме, но мне всё равно плохо».
И вот здесь кроется главная проблема современной медицины. Она разделена на куски. Косметолог смотрит на кожу. Эндокринолог — на гормоны. Гастроэнтеролог — на кишечник. Каждый видит только свой участок. ⚠️
Моя суперсила в том, что я не делю вас на части.
Я — врач longevity-медицины, дерматолог, косметолог, нутрициолог, врач общей практики и гомеопат. Я умею соединять эти миры в одну систему.
Как это выглядит на практике?
Вы приходите ко мне с запросом на эстетику: убрать пигментацию, подтянуть овал, вернуть густоту волос, избавиться от отёков.
И мы работаем со всем сразу, параллельно.
Я не заставляю вас полгода ждать, пока «сначала» закроются дефициты, чтобы «потом» сделать процедуру. Мы одновременно смотрим вглубь и работаем с внешностью: — оцениваем гормоны и генетику — налаживаем работу кишечника — закрываем дефициты и убираем воспаление — восстанавливаем энергетический ресурс (как нутрициолог и гомеопат, я знаю, что без энергии ничего не усвоится) — и параллельно подключаем эстетику: Ультраформер для лифтинга, BBL для пигментации, Реджинеру для волос или экзосомы для регенерации.
Почему это важно?
Потому что процедуры, которые ложатся на подготовленную почву, дают результат, который держится. А когда мы работаем параллельно со всеми системами, вы видите эффект быстрее: уходят отёки, овал становится четким, волосы перестают выпадать, кожа светлеет, а вес сдвигается с места. ✅
В этом и есть мой авторский метод «Омоложение изнутри» («Архитектор долголетия»): мы не ждем, а наводим порядок во всем организме и строим красоту одновременно.
Если вы устали лечить симптомы по отдельности — напишите мне. Покажу, как работает системный подход.
📩 Для записи на онлайн-консультацию (Zoom): Напишите мне в личные сообщения MAX или на номер +7 985 776-84-98. Мой Telegram (для связи): @venediktovadoc
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА на оказание консультационных услуг по вопросам здоровья
Венедиктова Ирина Ивановна, действующая в статусе плательщика налога на профессиональный доход (НПД) и являющаяся практикующим врачом (врач longevity-медицины, дерматолог, косметолог, врач общей практики), именуемая в дальнейшем «Исполнитель», предлагает любому дееспособному физическому лицу (далее — «Заказчик») заключить настоящий договор на нижеследующих условиях.
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 1.1. Настоящий документ является публичной офертой в соответствии со ст. 437 Гражданского кодекса РФ. 1.2. Акцептом оферты (полным и безоговорочным согласием) считается оплата Заказчиком услуг Исполнителя. С момента оплаты договор считается заключённым. 1.3. Услуги оказываются дистанционно (онлайн).
2. ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА 2.1. Исполнитель оказывает Заказчику консультационные услуги по вопросам здоровья, включая разбор данных анамнеза и лабораторных исследований, а также рекомендации по образу жизни и нутрициологии. 2.2. Услуги носят информационно-консультационный характер. В соответствии с действующим законодательством РФ, услуги, оказываемые дистанционно в рамках статуса самозанятого (НПД), не являются медицинской помощью в смысле ФЗ-323. Постановка диагноза и назначение лечения дистанционно не производятся. 2.3. В случае выявления в ходе консультации необходимости медицинского вмешательства, постановки диагноза, назначения лекарственных препаратов или проведения процедур, Исполнитель направляет Заказчика в лицензированную медицинскую организацию для оказания очной медицинской помощи.
3. ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ 3.1. Формат услуг: — Разовая консультация — 60 минут, онлайн (видеозвонок). Стоимость — 30 000 ₽. — Программа «Омоложение изнутри» — базовая длительность составляет 2–3 месяца. Точное количество модулей и длительность программы определяются индивидуально для каждого Заказчика на основании результатов анализов и состояния здоровья. • При пошаговой оплате стоимость одного модуля составляет 30 000 ₽. Базовое количество модулей — 6 (общая стоимость — 180 000 ₽). Итоговое количество модулей может меняться по показаниям. • При полной оплате базовой программы сразу предоставляется фиксированная стоимость — 120 000 ₽. 3.2. Оплата производится до начала оказания услуг (100% предоплата). 3.3. Исполнитель применяет НПД. После получения оплаты формирует чек в приложении «Мой налог» и направляет его Заказчику.
4. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ 4.1. Исполнитель обязуется: оказать услуги, соблюдать конфиденциальность, сформировать чек. 4.2. Заказчик обязуется: предоставить достоверную информацию, оплатить услуги, не использовать рекомендации для самолечения. 4.3. Заказчик вправе: перенести консультацию (за 24 часа), отказаться от услуги до её начала.
5. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 5.1. Исполнитель не несёт ответственности за последствия самолечения Заказчика. 5.2. Исполнитель не несёт ответственности за технические сбои связи.
6. КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ 6.1. Стороны сохраняют конфиденциальность информации, включая персональные данные и сведения о здоровье.
7. СРОК ДЕЙСТВИЯ 7.1. Оферта вступает в силу с момента публикации и действует до её отзыва.
В чем суть longevity-медицины? Лучше всего это видно на конкретных клинических случаях. 🌿
Ко мне на консультацию пришла пациентка. Человек, очень внимательный к своему здоровью: регулярные обследования, прием БАДов, наблюдение у лучших специалистов. Запрос был конкретным — разобраться в генетике.
На тот момент у нее уже была назначена схема ЗГТ. Однако пациентку беспокоили жалобы по состоянию здоровья, которые она связывала с приемом гормонов.
В моем подходе «Омоложение изнутри» безопасность стоит на первом месте. Поэтому на время обследования гормональную терапию было рекомендовано приостановить.
Действуя согласно протоколам longevity-медицины, я назначила необходимые анализы, включая генетический профиль.
Именно они выявили редчайшую генетическую мутацию, которая встречается всего у 2% населения. Это тот самый случай, когда заместительная гормональная терапия категорически противопоказана. Генетический дефект в связке с гормонами запускает каскад, ведущий к тромбозам и асептическому некрозу костной ткани.
По результатам обследования пациентке было рекомендовано дополнительное наблюдение у гематолога для контроля свертывающей системы крови.
Это обследование, возможно, спасло ей жизнь. И это не только про нее. Мутация наследственная — она была, есть и передается дальше. Зная об этом сейчас, мы можем защитить здоровье ее детей в будущем.
В этом и заключается глубинная суть longevity-медицины. Мы не работаем по усредненным шаблонам и не ждем появления симптомов. Мы смотрим на организм как на единую систему, опираемся на точные данные генетики и анализов, чтобы вовремя выявить скрытые риски и сохранить качество жизни на долгие годы. ✅
Если вы принимаете ЗГТ или только планируете начать, и хотите быть уверены в своей безопасности, вы можете обратиться ко мне. Я разберу ваши анализы, генетику и состояние организма в целом.
📩 Для записи на онлайн-консультацию (Zoom): Напишите мне в личные сообщения MAX или на номер +7 985 776-84-98. Мой Telegram (для связи): @venediktovadocП
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.